Тийнейджърите първо развиват любов към баскетбола и култивират интереса си към него чрез игри. На 3-4-годишна възраст можем да стимулираме интереса на децата към баскетбола, като играем с топка. На 5-6-годишна възраст човек може да получи най-основното баскетболно обучение.
НБА и американският баскетбол имат едни от най-добрите баскетболни лиги в света и най-развитите и зрели баскетболни системи. В училищните тренировки има много опит, от който можем да се поучим. Въпреки това, през 2016 г., Насоките за младежки баскетбол в НБА силно препоръчват забавяне на професионализацията на младежкия баскетбол до 14-годишна възраст. Статията ясно посочва, че досега липсват здравословни и последователни насоки за стандарти за състезания в младежкия баскетбол. Въпреки че това не означава намаляване или дори отмяна на младежките баскетболни игри, това също ясно показва, че ранната професионализация и индустриализация на младежкия баскетбол не е необходимо условие за изява на елитни играчи и дори може да има неблагоприятни последици. Така че родителите също трябва да са наясно, че оставянето на децата им да „тренират баскетбол“ твърде рано не е добър избор за тяхното дългосрочно развитие, а наблягането на конкуренцията и успеха твърде рано е основен проблем в младежкия спорт.
За тази цел, Насоките за младежки баскетбол на НБА са персонализирали времето за професионални тренировки, почивка и игра за играчи на възраст 4-14 години, като гарантират тяхното здраве, позитивност и удоволствие, като същевременно им позволяват да се насладят на удоволствието от баскетбола и да увеличат състезателния си опит. НБА и американският баскетбол са ангажирани с оформянето на младежката баскетболна среда, като дават приоритет на здравето и щастието на младите спортисти пред удоволствието от състезанието и развитието на играта.
Освен това, известният новинарски канал Foxnews публикува поредица от статии относно съдържанието на Насоките, включително „Травми и умора, причинени от свръхспециализация и претрениране в детските спортове“, „Все повече тийнейджъри бейзболисти се подлагат на операция на лакътя“ и „Спешните детски спортни травми се увеличават“. Многобройни статии обсъждат явления като „състезание с висока плътност“, което подтиква треньорите по обикновени спортове да преразгледат тренировъчните курсове и организацията на състезанията.
И така, на каква възраст е подходящо да се започне обучението по баскетбол? Отговорът, даден от JrNBA, е 4-6 години. Поради това, Алиансът за развитие на младежкия спорт Tiancheng Shuanglong е използвал отличен чуждестранен опит и го е комбинирал с реалната ситуация в баскетбола в Китай, за да създаде единствената усъвършенствана система за обучение в Китай. Той е първият, който разделя обучението по баскетбол за младежи на четири усъвършенствани режима, интегрира напредналия опит с местните особености и култивира интерес към „учене на баскетбол“ като първи етап и „практикуване на баскетбол“ в състезания като втори етап. Той допълнително го усъвършенства и разделя на четири усъвършенствани режима, като по този начин създава най-подходящата система за обучение по баскетбол за китайските деца.
За разлика от други местни образователни институции за баскетбол в ранна детска възраст, „Динамичен баскетбол“ напълно интегрира музика, баскетбол и фитнес упражнения за деца под 6-годишна възраст. Чрез действия като потупване, дриблиране, подаване и хвърляне на топката, той развива уменията на децата с топката, като същевременно упражнява чувството им за ритъм и физическа координация. Чрез този забавен режим, той развива интереса към баскетбола и основните баскетболни умения у децата в предучилищна възраст, постигайки целта за „научаване на баскетбол“ и предотвратявайки загубата на интерес от страна на децата поради скучни „баскетболни тренировки“ и утилитарно съревнование в ранна възраст.
Когато децата пораснат до 6-8 години, преходът към „игра на баскетбол“ става особено важен. Фокусът на тази част е как да се помогне на децата да преминат от интереси и хобита към систематични и целенасочени тренировки. От гледна точка на физиологичната възраст, тази възрастова група е важен период и за децата от ранна детска възраст до юношеска възраст. Тренировките в спорт и баскетбол не са само за стабилизиране и укрепване на техните умения, но и ключова тренировка за тяхното психологическо развитие.
Децата над 9-годишна възраст вече се считат за влезли в етапа на подготовка на младежи и именно тази възрастова група наистина започва да „тренира баскетбол“. Подобно на университетския баскетбол в Съединените щати, „Shiyao Youth Training“ създаде местен китайски университетски баскетбол в начални и средни училища чрез съвместно изграждане на училища и се възползва от отличната отборна структура на испанската система за подготовка на младежи. Като един от най-силните баскетболни отбори в света, с изключение на Съединените щати, развитата клубна система за подготовка на младежи в Испания е ключът към техния успех. Испанските младежки тренировки обхващат почти всички изключителни таланти на възраст 12-22 години в Испания, които се обучават и повишават стъпка по стъпка. Методът със силен отпечатък върху футболните младежки тренировки е осигурил поколения отлични играчи за бикоборци.
Влиянието върху интелигентността на подрастващите
По време на юношеството децата са в пика на своя растеж и развитие, а интелигентността им също навлиза в зрял етап на развитие по това време. Баскетболът има определено благоприятно въздействие върху интелектуалното развитие на тийнейджърите. Когато играят баскетбол, децата са в силно активен етап на мислене, а постоянната промяна, бързината и високата нестабилност на баскетболното игрище могат да стимулират способността им да се адаптират на място.
Моторните умения се постигат главно чрез координацията на нервната система и скелетната мускулна тъкан. Паметта, мисленето, възприятието и въображението са не само прояви на нервната система, но и начини за развитие на интелигентността. Докато тийнейджърите играят баскетбол, с непрекъснатото укрепване и усъвършенстване на уменията си, мисленето им също ще става по-развито и пъргаво.
Някои родители може да вярват, че баскетболът може да повлияе на оценките на децата им, но това е едностранчива идея. Стига да може да помогне на децата да разберат баланса между работа и почивка, той всъщност може по-добре да насърчи тяхното интелектуално развитие и да подобри концентрацията им.
Физическото въздействие върху тийнейджърите
Баскетболът изисква висока физическа подготовка от спортистите. Юношеството е етапът от развитието на скелета на децата и практикуването на гъвкавост и еластичност в баскетбола може значително да помогне на децата да развият тялото си. Баскетболът може също така да упражнява издръжливостта и експлозивната им сила.
Някои деца могат да изпитват умора, болки в кръста и редица физически проблеми след продължително учене. Участието в подходящи баскетболни дейности има благоприятен и безвреден ефект върху здравето на тийнейджърите.
Влиянието върху личността на тийнейджърите
Баскетболът е състезателен спорт. В баскетболните игри децата ще се сблъскат с конкуренция, успех или неуспех, което може да им помогне да развият силни личностни черти, твърда воля и безстрашие от трудности.
В същото време баскетболът е спорт, който изисква работа в екип. Децата могат да култивират чувство за колективна чест, да се научат на единство и да наблегнат на сплотеността. Вижда се, че баскетболът има значително влияние върху личността на тийнейджърите.
Издател:
Време на публикуване: 19 юли 2024 г.
