Gimnastika ýaragsyz gimnastika we enjam gimnastikasynyň iki görnüşini öz içine alýan sportuň bir görnüşidir. Gimnastika ilkinji jemgyýetiň önümçilik zähmetinden döräpdir, adamlar awçylyk durmuşynda ýabany haýwanlar bilen göreşmek üçin ylgamak, ylgamak, galmak we beýleki usullary ulanypdyrlar. Bu işleriň netijesinde gimnastikanyň prototipi kem-kemden emele gelipdir. Ýurduň gelip çykyşy barada ýazuw ýazgylary bar:
Gresiýa.
Biziň eýýamymyzdan öňki V asyrda, gadymy grekleriň gulçulyk jemgyýetinde uruş zerurlygy sebäpli beden maşklarynyň ähli serişdeleri (tans, at münmek, ylgamak, bökmek we ş.m.) umumylykda gimnastika diýlip atlandyrylýardy. Bu işler ýalaňaç bolany ýaly, gadymy grek dilindäki "gimnastika" sözi hem "ýalaňaç" diýmekdir. Gimnastikanyň dar manysy şundan gelip çykýar.
Asly Hytaýdan
4000 ýyl mundan ozal, rowaýata öwrülen sary imperator döwründe Hytaýda gimnastikanyň giň manysy bardy. Han dinastiýasyna gimnastika örän meşhur boldy. Çanşa Mawanduý Günbatar Han dinastiýasynyň ýüpek suratyny tapdy - gollanma kartasy (gollanma, Taoistleriň saglygy berkitmek üçin gimnastikany ulanmagy hem diýilýär), 40-dan gowrak simwolyň üstünde duruş şekili, dik durmakdan, dyza çökmekden, oturmakdan başlap, başlangyç etmek, bükülmek, dartgynmak, öwrülmek, bökmek, krest etmek, bökmek we beýleki hereketlere çenli çekilen we häzirki zaman ýaýlym maşklarynyň käbiri käbir hereketlere meňzeş. Şeýle hem, taýak, top, disk, torba şekilli şekili tutup durmak bar, emma tejribe usulyny çaklamak mümkin däl; ýöne onuň keşbine görä, biziň gurallar gimnastikasynyň "ata-babalarymyz" hem hasaplanyp bilner. Ýewropa gulçulyk jemgyýetiniň dargamagy bilen gimnastikanyň manysy kem-kemden daraldy, ýöne beýleki sport görnüşleri "subzong" däl. 1793-nji ýylda Germaniýada "ýaşlar gimnastikasy" henizem ýöremek, ylgamak, zyňmak, göreşmek, dyrmaşmak, tans etmek we beýleki mazmunlary öz içine alýar. Hytaýyň ilkinji sport mekdebi 1906-njy ýylda döredildi, ol "Hytaý gimnastika mekdebi" diýlip hem atlandyrylýar.
Häzirki zaman ýaryş gimnastikasy Ýewropada döräpdir
XVIII asyryň ahyrynda we XIX asyryň başynda Ýewropada häzirki zaman gimnastikasynyň kemala gelmeginiň esasyny goýan nemes gimnastikasy Ýan, Şwesiýa gimnastikasy Linge, Daniýa gimnastikasy Buk we ş.m. yzygiderli peýda boldy. 1881-nji ýylda Halkara gimnastika federasiýasy döredildi we 1896-njy ýylda ilkinji Olimpiýa oýunlarynda gimnastika ýaryşlary geçirildi, ýöne şol wagtky ýaryş maksatnamasy häzirkiden tapawutlanýardy. Gimnastika boýunça ulgamlaýyn ýaryşlar 1903-nji ýylda Belgiýanyň Antwerpen şäherinde geçirilen 1-nji gimnastika çempionatyndan başlandy we 1936-njy ýyldaky XI Olimpiýa oýunlary häzirki erkekleriň alty gimnastika görnüşini, ýagny top atmak, halkalar, bruslar, goşa bruslar, bökmek we erkin gimnastikany kesgitledi. Zenanlaryň gimnastika ýaryşlary 1934-nji ýylda peýda bolup başlady we 1958-nji ýyla çenli zenanlaryň dört gimnastika görnüşi, ýagny bökmek, deň däl bruslar, deňagramlylyk şöhlesi we erkin gimnastika döredildi. Şondan bäri bäsleşikli gimnastika çemeleşmesi has berk boldy.
Gimnastika ähli gimnastika ýaryşlary üçin umumy adalgadyr.
Gimnastika üç esasy kategoriýa bölünip bilner: ýaryş gimnastikasy, çeper gimnastika we esasy gimnastika. Sportda dinamiki we statik hereketler bar.
Esasy gimnastika hereket we tehnologiýa boýunça gimnastikanyň deňeşdirme boýunça ýönekeý görnüşi bolup, onuň esasy maksady bedeni berkitmek we bedeniň gowy duruşyny ösdürmekdir, esasy maksady bolsa giň jemgyýetçiligiň öňünde durýar, dürli hünär keselleriniň öňüni almak we gözegçilikde saklamak üçin iň köp ulanylýan radio gimnastikasy we bedenterbiýe gimnastikasydyr.
Bäsleşikli gimnastika sözden görnüşi ýaly, ýeňiş gazanmak, ajaýyp netijeler gazanmak, gimnastika klasynyň esasy maksady üçin medal almak üçin geçirilýän ýaryş meýdanyny aňladýar. Gimnastikanyň bu görnüşindäki hereketler kyn we tehniki taýdan çylşyrymly bolup, belli bir derejede tolgundyryjydyr.
Gimnastika maksatnamalaryna ýaryş gimnastikasy, çeper gimnastika we batut girýär.
Bäsleşikli gimnastikanyň maksatnamalary nämelerdir:
Programmalar: Erkekler we aýallar üçin
Toparyň umumy düzümi:1 1
Şahsy umumylykda:1 1
Mugt gimnastika:1 1
Seýf:1 1
Pommel at: 1
Ýüzükler: 1
Barlar: 1
Barlar: 1
Barlar: 1
Balans şöhlesi 1
Trampolin:Şahsy batut Olimpiýa sportunyň bir görnüşidir, beýlekileri bolsa Olimpiýa sportuna degişli däl.
Erkekler Aýallar Garyşyk Çäreler：
Şahsy Tramplin:1 1
Batut topary:1 1
Goşa Tramplin:1 1
Mini Trampolin:1 1
Mini Trampolin topary:1 1
Agdarylyp düşmek:1 1
Toparlaýyn akrobatika:1 1
Toparyň umumy düzümi: 1
Çeperçilik gimnastikasy:Olimpiýa oýunlarynda diňe şahsy köptaraplaýyn we toparlaýyn köptaraplaýyn
Ýüpler, toplar, bruslar, zolaklar, tegelekler, toparlaýyn, şahsy köptaraplaýyn, toparlaýyn, 5 top, 3 tegelek + 4 brus
Neşirýatçy:
Ýerleşdirilen wagty: 2024-nji ýylyň 9-njy awgusty
