Гимнастика - коралсыз гимнастика һәм инструмент гимнастикасын үз эченә алган спорт төре. Гимнастика башлангыч җәмгыятьнең җитештерү хезмәтеннән килеп чыккан, кешеләр ау тормышында кыргый хайваннар белән көрәшү өчен тәгәрәү, тәгәрәү, күтәрелү һәм башка чаралар кулланганнар. Бу эшчәнлекләр аша гимнастиканың прототибы әкренләп формалашкан. Илнең килеп чыгышы турында язма мәгълүматлар бар:
Греция.
Безнең эрага кадәр V гасырда, борынгы грекларның коллык җәмгыятендә, сугыш ихтыяҗыннан чыгып, барлык физик күнегүләр чаралары (бию, атта йөрү, йөгерү, сикерү һ.б.) бергә гимнастика дип аталган. Бу эшчәнлекләр ялангач булган кебек, борынгы грек телендәге "гимнастика" сүзе дә "ялангач" дигәнне аңлата. Гимнастиканың тар мәгънәсе шуннан килеп чыккан.
Чыгышы белән Кытайдан
4000 ел элек, легендар сары император чорында, Кытайда гимнастиканың киң мәгънәсе булган. Хань династиясе өчен гимнастика бик популяр булган. Чанша Мавандуй Көнбатыш Хань династиясенең ефәк картинасын тапкан - кулланма картасы (даослар гимнастиканы сәламәтлекне ныгыту өчен куллануны шулай ук атыйлар), 40 тан артык персонаж өстендә фигура позасы сурәтләнгән, басып тору, тезләнү, утыру, башлангыч белем, бөкләнү, сузылу, борылу, сикерү, кроссовка, сикерү һәм башка хәрәкәтләр, һәм бүгенге көндәге кайбер күнегүләр кайбер хәрәкәтләргә охшаш. Шулай ук таяк, туп, диск, капчык формасындагы фигура тотып тору да бар, гәрчә күнегү ысулын фаразлап булмый; ләкин аның образыннан чыгып, безнең инструменталь гимнастика "бабабыз" дип тә карарга мөмкин. Европа кол җәмгыяте таркалу белән гимнастиканың мәгънәсе әкренләп тарайган, ләкин башка спорт төрләре "субзонг" түгел. 1793 елда Германиядә "яшьләр гимнастикасы" әле дә йөрү, йөгерү, ыргыту, көрәш, менү, бию һәм башка эчтәлекне үз эченә ала. Кытайның беренче спорт мәктәбе 1906 елда оештырылган, ул шулай ук "Кытай гимнастика мәктәбе" буларак та билгеле.
Заманча ярышлар гимнастикасы Европада барлыкка килгән
XVIII гасыр ахырында һәм XIX гасыр башында Европада бер-бер артлы Ян белән данияләнгән немец гимнастикасы, Линге белән дания гимнастикасы, Бук белән дания гимнастикасы һ.б. барлыкка килде, бу хәзерге гимнастиканың формалашуына нигез салды. 1881 елда Халыкара гимнастика федерациясе оештырылды, һәм 1896 елда беренче Олимпия уеннарында гимнастика ярышлары үткәрелде, ләкин ул вакыттагы ярышлар программасы хәзергесеннән аерылып торды. Системалы гимнастика ярышлары 1903 елда Бельгиянең Антверпен шәһәрендә үткәрелгән 1 нче гимнастика чемпионатыннан башланды, ә 1936 елгы XI Олимпия уеннары хәзерге вакытта ир-атлар гимнастикасы буенча алты төрне билгеләде: ат белән сикерү, боҗралар, бруслар, икеләтә бруслар, сикерү һәм ирекле гимнастика. Хатын-кызлар гимнастикасы ярышлары 1934 елда ук барлыкка килә башлады, һәм 1958 елга хатын-кызлар гимнастикасы буенча дүрт төр формалашты, атап әйткәндә, сикерү, тигез булмаган бруслар, тигезлек бүрәнәсе һәм ирекле гимнастика. Шул вакыттан бирле ярышларда катнашучы гимнастикага караш катгыйланды.
Гимнастика - барлык гимнастика ярышлары өчен гомуми термин.
Гимнастика өч төп категориягә бүленергә мөмкин: ярыш гимнастикасы, нәфис гимнастика һәм төп гимнастика. Спортта динамик һәм статик хәрәкәтләр бар.
Төп гимнастика - гади хәрәкәт һәм технология төре, аның төп максаты - тәнне ныгыту һәм дөрес гәүдә торышын тәрбияләү, аның төп максаты - киң җәмәгатьчелек, иң киң таралган радио гимнастикасы һәм фитнес гимнастикасы төрле һөнәри авыруларны булдырмау һәм контрольдә тоту.
Ярыш гимнастикасын сүздән күрергә мөмкин, ул җиңү, югары нәтиҗәләргә ирешү, гимнастика дәресенең төп максаты өчен медаль алу өчен көрәш мәйданын аңлата. Бу төр гимнастика хәрәкәтләре катлаулы һәм техник яктан катлаулы, билгеле бер дәрәҗәдә дулкынландыручан.
Гимнастика программаларына ярышлар гимнастикасы, нәфис гимнастика һәм батут керә.
Ярышлар гимнастикасы программалары нинди:
Программалар: Ирләр һәм хатын-кызлар өчен
Команда составы буенча:1 1
Шәхси күпьяклы зачетта:1 1
Бушлай гимнастика:1 1
Сейф:1 1
Поммел ат: 1
Йөзекләр: 1
Барлар: 1
Барлар: 1
Барлар: 1
Баланс балкасы 1
Батут:Шәхси батут - Олимпия спорт төре, калганнары Олимпия уеннарына керми.
Ир-атлар Хатын-кызлар Катнаш Чаралар：
Шәхси батут:1 1
Батут командасы:1 1
Икеле батут:1 1
Мини батут:1 1
Команда мини батут:1 1
Төбәлү:1 1
Төркем белән сикерү:1 1
Команда составы буенча: 1
Спорт гимнастикасы:Олимпиадада шәхси күпьяклы һәм команда күпьяклы зачетта гына
Баулар, туплар, бруслар, тасмалар, түгәрәкләр, команда күп ярышы, шәхси күп ярыш, команда күп ярышы, 5 туп, 3 түгәрәк + 4 брус
Нәшир:
Бастырылган вакыты: 2024 елның 9 августы
