¡El trampolín es una buena forma de hacer ejercicio! ¡Juega en tu patio trasero!

El trampolín es una buena forma de hacer ejercicio y es muy divertido. Aunque son ideales para niños, los adultos también pueden disfrutarlos. De hecho, nunca serás demasiado mayor. Hay muchos tipos de trampolines, desde opciones básicas para niños hasta modelos grandes para quienes participan en competiciones.

Hemos recopilado toda la información más reciente sobre trampolines para que pases un buen rato en 2020. Aquí, incluimos un viejo favorito, además de varias opciones nuevas.
1. El mejor trampolín. Para gimnasia profesional: Este trampolín rectangular es muy seguro y resistente, una de las razones por las que se ha convertido en nuestro nuevo tesoro.

2. El trampolín circular: Este trampolín confiable, antiguo y de precio razonable, tiene una impresionante cerca sin espacios.

Al comprar una cama elástica, considere el tamaño que necesita. El tamaño de la cama elástica varía de 1,8 a 7,6 metros de diámetro (o a lo largo del lado más largo si es rectangular). Una cama elástica de 3 a 4,5 metros es una buena opción para usuarios comunes, pero quienes compiten en camas elásticas pueden necesitar una más grande si tienen suficiente espacio. Las camas elásticas pequeñas de menos de 3 metros son adecuadas para que los niños las usen solos.

La elección entre camas elásticas redondas y rectangulares también es importante. Las camas elásticas rectangulares ofrecen más espacio longitudinal para realizar patrones complejos, y la disposición de los resortes puede aumentar el efecto de rebote. Sin embargo, las camas elásticas circulares ocupan menos espacio, por lo que no ocupan todo el jardín.

Verifique el límite de peso del trampolín seleccionado y asegúrese de que el peso total de las personas que saltan no lo supere. Aunque oficialmente la mayoría de los fabricantes indican que solo una persona puede saltar en un trampolín a la vez, en la práctica, los niños querrán saltar juntos, siempre y cuando el trampolín sea lo suficientemente grande y no se cruce.

Puedes encontrar algunos trampolines pequeños básicos que cuestan alrededor de $200, pero los modelos grandes de alta gama pueden costar hasta $5,000.

Es mejor cubrir la cama elástica para protegerla de diversos elementos durante los meses fríos y húmedos. Si bien una cama elástica de alta calidad debe estar hecha de materiales inoxidables, no es apta para mojarse con frecuencia, por lo que se recomienda cubrirla a menos que pueda guardarla en un garaje o un cobertizo en invierno. En otras palabras, si vive en un lugar cálido y seco en invierno, es posible que no necesite una cubierta.

Es mejor colocar el trampolín sobre una superficie blanda (como césped o virutas de madera) para evitar una presión excesiva sobre el marco y proporcionar un aterrizaje más suave en caso de caída. Debe colocarse en un área lo más plana posible para evitar que se mueva y dejar al menos 2 metros de espacio libre sobre la superficie del trampolín para que el usuario no se sobresalte al saltar.