Lajme
-
Rritja e padelit dhe pse është kaq popullor
Me mbi 30 milionë lojtarë padelësh në të gjithë botën, sporti po lulëzon dhe nuk ka qenë kurrë më popullor. David Beckham, Serena Williams dhe madje edhe Presidenti francez Emmanuel Macron e konsiderojnë veten si tifozë të sportit të raketës. Rritja është edhe më e jashtëzakonshme duke pasur parasysh se u shpik vetëm në vitin 1969 ...Lexo më shumë -
Bar hibrid: Bar i endur me bar natyral
Bari artificial është një fibër sintetike që duket e ngjashme me barin natyral dhe mund të përdoret në stadiume të mbyllura dhe të jashtme për të lejuar përdorimin e aktiviteteve që fillimisht kryheshin në bar, por tani po përdoret edhe për aplikime banesore ose të tjera komerciale. Arsyeja kryesore për këtë...Lexo më shumë -
10 Ushtrime Kardio për në Palestër!
Ushtrimet e rregullta kanë treguar se ndihmojnë në rritjen e niveleve të energjisë dhe përmirësojnë humorin tuaj. Ato mund të shoqërohen gjithashtu me shumë përfitime të tjera shëndetësore, duke përfshirë një rrezik të reduktuar të sëmundjeve kronike. Ushtrimet përkufizohen si çdo lëvizje që i vë muskujt tuaj në punë dhe kërkon që trupi juaj të djegë kalori. Bëhu...Lexo më shumë -
Lojtari i squash-it, Sobhy, thotë: Duke marrë forcë nga pengesat
“Pavarësisht se çfarë më sjell jeta tani, e di që mund t’ia dal mbanë.” Amanda Sobhy u rikthye në gara këtë sezon, duke i dhënë fund makthit të saj të gjatë të lëndimeve dhe duke ndërtuar vrull me një seri performancash gjithnjë e më mbresëlënëse, të cilat kulmuan duke qenë një pjesë kyçe e ekipit amerikan që arriti nivelin e tij...Lexo më shumë -
Futboll, basketboll - Sportet priten me shumë kënaqësi nga tifozët afrikanë në vitin 2025
Është viti 2025 dhe tifozët afrikanë të sportit kanë shumë për të cilat të entuziazmohen, nga futbolli te NBA, BAL, sportet universitare, kriketi, ekipet e regbit Springbok dhe më shumë. Fokusi i tifozëve Veçanërisht, pasi Temwa Chawenga dhe Barbra Banda u bënë kryelajme për ekipin aktual të Kansas City-t...Lexo më shumë -
Ngjarjet e gjimnastikës që nuk duhen humbur
Gara e gjimnastikës ritmike në Lojërat Olimpike të Parisit 2024 ka përfunduar me sukses. Gjimnastika ritmike jo vetëm që kërkon që atletët të kenë aftësi dhe formë të shkëlqyer fizike, por gjithashtu duhet të integrojë muzikën dhe temat në performancë, duke treguar një bukuri unike artistike. ...Lexo më shumë -
Prodhuesit e Fushave të Padelit në Kinë: Ripërcaktimi i Përvojës së Sporteve të Padelit
Popullariteti i shpejtë i tenisit padel në SHBA Finalet e Masters USPA 2024, të mbajtura nga 6 deri në 8 dhjetor në Padel Haus Dumbo ikonik në Brooklyn, shënuan përfundimin emocionues të NOX USPA Circuit. Shërbeu si momenti kurorëzues, duke nxjerrë në pah rritjen e jashtëzakonshme dhe pasionin për padel në të gjithë...Lexo më shumë -
Në çfarë pozicioni duhet të luaj futboll
Bota e futbollit është e përfshirë në një garë të ashpër për të zbuluar lojtarë të rinj të talentuar, por edhe klubet kryesore nuk kanë ende një sërë rregullash të përcaktuara dhe efektive për zbulimin e talenteve. Në këtë rast, hulumtimi nga britaniku Symon J. Roberts zbulon një mënyrë më të lehtë dhe më efektive për t'u gjetur...Lexo më shumë -
Cilat janë masat paraprake të sigurisë gjatë lojës së basketbollit
Basketbolli është një sport relativisht i zakonshëm, në jetën tonë të përditshme, ne mund të bëjmë formën e ushtrimeve për të arritur shëndetin fizik, basketbolli është i thjeshtë për t'u përdorur dhe nuk do të sjellë efekte anësore në trupin tonë, si një sport konkurrues në arenën sportive, ne ushtrohemi jo vetëm për qëllimin e shëndetit, por edhe ...Lexo më shumë -
Po luan basketboll kardio
Kur luani basketboll, vraponi dhe kërceni, është e lehtë të nxitni zhvillimin e kockave, dhe të luani basketboll gjatë periudhës së zhvillimit është një mundësi e shkëlqyer për t'u rritur. Pra, a është të luash basketboll anaerob apo aerob? Basketbolli është anaerob apo aerob. Basketbolli është një ushtrim i lodhshëm...Lexo më shumë -
Cilët lojtarë sportivë fitojnë më shumë para
Në maj të vitit 2024, 10 atletët më të paguar fituan gjithsej 1,276.7 milionë dollarë para taksave dhe tarifave të ndërmjetësimit gjatë 12 muajve të fundit, një rritje prej 15 përqind nga viti në vit dhe një tjetër rekord historik. Pesë nga 10 më të mirët vijnë nga fusha e futbollit, tre nga basketbolli dhe nga një nga golfi dhe futbolli. ...Lexo më shumë -
Në çfarë moshe mund të luash futboll
Sa më herët që ai të ekspozohet ndaj futbollit, aq më shumë përfitime mund të korrë! Pse është më mirë të mësosh sporte (futboll) në një moshë të re? Sepse midis moshës 3 dhe 6 vjeç, sinapset e trurit të një fëmije janë në gjendje të hapur, që do të thotë se kjo është një periudhë kohore kur përfshihen modelet e të mësuarit pasiv...Lexo më shumë
