Tenisi me raketë, i njohur edhe si tenis me platformë, është një sport me raketë që zakonisht luhet në mot të freskët ose të ftohtë. Ndërsa i ngjan tenisit tradicional, rregullat dhe loja ndryshojnë. Për t'ju ndihmuar ta kuptoni më mirë tenisin me raketë, ne kemi përpiluar një listë rregullash që e dallojnë atë nga sporti tradicional i tenisit.
Rregullat e tenisit me vozë – Dallimet nga tenisi tradicional
1. Fusha e tenisit me kajak është më e vogël (44 metra e gjatë dhe 20 metra e gjerë me një sipërfaqe loje prej 60 metrash me 30 metra) sesa një fushë tipike tenisi e rrethuar nga një gardh zinxhir i mirëmbajtur (12 metra i lartë) që hyn në lojë pasi topi kthehet nga fusha. Rrjeta në mes është afërsisht 37 inç e lartë. Ka një hapësirë prej 2.8 metrash midis vijës bazë dhe gardhit dhe 1.5 metra midis vijave anësore dhe gardhit.
2. Topi i tenisit me platformë është bërë prej gome me tufa. Paletat e përdorura janë të perforuara për më pak rezistencë ndaj ajrit.
3. Tenisi me paddle luhet gjithmonë jashtë, veçanërisht në dimër, në mënyrë që topi dhe rrjetat përreth fushës të jenë më të forta dhe jo shumë “kërcitëse”. Radiatorët përdoren rrallë dhe ndodhen nën urë për të shkrirë borën - gjatë lojës. Sipërfaqja ka një strukturë si letër zmerile, e cila i pengon lojtarët të rrëshqasin, veçanërisht nëse bie borë.
4. Tenisi me paddle luhet gjithmonë në dyshe. Edhe pse fusha është më e vogël se një fushë tipike tenisi, është ende shumë e madhe për tenisin individual. Nevojitet më shumë komunikim me partnerin tuaj… gjatë lojës!
5. Marrësit janë kthyer të dy dhe duhet të luajnë kryesisht me top, me top dhe përsëri me top, duke pritur që të fillojë përgatitja.
6. Serveri pothuajse gjithmonë duhet të ngarkojë rrjetin dhe të bashkohet me partnerin e tij. Ata marrin vetëm një shërbim, jo dy.
7. Ekipi vendas mund ta luajë topin JASHTË ekraneve, por jo brenda. Prandaj, mund të duhet shumë kohë për secilën pikë të goditjes me top. Një pikë shpesh mund të jetë 30 ose më shumë udhëtime vajtje-ardhje, e ndjekur nga një tjetër! Prandaj, është një stërvitje e shkëlqyer kardio. Loja kërkon durim, fuqi, shpejtësi dhe ndonjëherë mendim të shpejtë.
8. Në tenisin me platformë, goditjet me volej kanë më pak lëvizje me këmbët dhe janë kryesisht me duar të pasme.
9. Ka shumë zgjedhje të përgjithshme në dispozicion, por shpejtësia e përzierjes, rrotullimi dhe pozicioni mund të ndihmojnë.
Rregullat e tenisit me vozë – Ngjashmëritë me tenisin tradicional
1. Rezultati për tenisin me paddle është i njëjtë me atë të tenisit të rregullt. (p.sh. Love-15-30-40-Game)
2. Stërvitjet (të cilat zakonisht nuk synojnë të jenë të suksesshme) janë të ngjashme me tenisin, por më kompakte në atë që topi mund të kthehet edhe më shpejt, kështu që duhet të jeni të përgatitur.
Si të filloni
Tenisi me paddle është një mundësi e shkëlqyer për këdo që dëshiron të bëhet fizikisht aktiv. Sporti mund të jetë garues, por mund të luhet edhe vetëm për argëtim. Tenisi me paddle ofron një mënyrë emocionuese për të qëndruar në formë dhe për të qenë shoqëror! Kompania e Pajisjeve Sportive LDK është këtu me mjediset sportive që mund të kërkoni. Ne ofrojmë një gamë të gjerë mjedisesh sportive - duke përfshirë tenisin me paddle. Kontaktoni ekspertët tanë të fitnesit për të mësuar më shumë sot!
Botuesi:
Koha e postimit: 03 shtator 2021
