Sa më herët që ai të ekspozohet ndaj futbollit, aq më shumë përfitime mund të korrë!
Pse është më mirë të mësosh sporte (futboll) në një moshë të re? Sepse midis moshës 3 dhe 6 vjeç, sinapset e trurit të një fëmije janë në gjendje të hapur, që do të thotë se kjo është një periudhë kohore kur nguliten modele të të nxënit pasiv në vend të modeleve aktive të të nxënit. Për shembull, ata imitojnë prindërit e tyre, njerëzit përreth tyre, episodet televizive e kështu me radhë, dhe përmes vëzhgimit dhe imitimit, ata zhvillojnë një gjendje të hershme imitimi në jetën e tyre.
Megjithatë, sa më herët aq më mirë, kur trupi nuk ka arritur ende fazën e të mësuarit ose aftësia njohëse nuk është hapur ende, nuk është e përshtatshme të marrësh trajnim më profesional të futbollit. Një moshë relativisht e mirë për të filluar është rreth moshës 4 ose 5 vjeç, kur trupi është tamam i përshtatshëm për të mësuar sporte (futboll).
Ka shumë përfitime nga fillimi i hershëm i futbollit, të tilla si nxitja e zhvillimit të trurit, përmirësimi i perceptimit të trupit, koordinimit dhe shkathtësisë, përmirësimi i personalitetit të një fëmije dhe të mësuarit e respektit për bashkëmoshatarët dhe ndjenjës së komunitetit, ndër shumë përfitime të tjera.
Fëmijë që luajnë futboll të lumtur
Ushtrimet fizike nxisin aftësinë e trupit për të luftuar sëmundjet, dhe ushtrimet në natyrë përmirësojnë prodhimin e vitaminës D, e cila mbron shikimin e fëmijëve të vegjël. Gjithashtu, ato rrisin shkallën metabolike të trupit dhe i lejojnë trupit të rritet rreth 2-3 centimetra më shumë.
Periudha nga 3 deri në 6 vjeç është koha e hapjes së trurit të fëmijës së vogël, që është koha më e mirë për të marrë njohuri natyrshëm, dhe periudha e fillimit të futbollit është midis moshës 4-6 vjeç. Përmes interesit për stërvitjen e futbollit, fëmija i vogël mund të përfitojë nga aftësitë e futbollit, aftësitë fizike për t'u përmirësuar dhe koordinimi sy-dorë i trurit për të zhvilluar këto aftësi të shumëfishta.
Futbolli është zhvillimi fizik më gjithëpërfshirës nga të gjitha sportet, në procesin e lumtur të të mësuarit të futbollit, përmes duarve dhe këmbëve, vrapimit dhe kërcimit, me një shumëllojshmëri pajisjesh sportive nën veprimin e ndjeshmërisë së lëvizjes, në mënyrë që sistemi nervor i trurit të rritet me shpejtësi. Krahasimi i performancës së sporteve të rregullta dhe sporteve të rralla të fëmijëve në moshë madhore, shpesh sportet dukshëm në koordinimin e trupit, shpejtësinë e reagimit, shpejtësinë e të menduarit dhe aspekte të tjera të këtij të fundit janë më të forta.
Gjithmonë thuhet se fëmijët nuk duhet të vihen nën presion të jashtëm ose të detyrohen të ndjekin topin, por duhet të përpiqen të ecin me rrjedhën dhe ta lënë trajnerin të japë disa udhëzime në përputhje me rritjen dhe zhvillimin e fëmijëve. Por çfarë duhet bërë saktësisht?
Në fakt, në sytë e fëmijëve, futbolli është futboll, është një lojë. Gjëja më e mirë në lidhje me të është sepërvojë në të luajtur futboll, vrapimi në fushën e gjelbër me shokët e tu, gjë që është shumë e kënaqshme ta mendosh edhe kur je i moshuar. Pse nuk mund të vazhdojë kjo përvojë e mrekullueshme e fëmijërisë? A nuk mund të gjejmë ne të rriturit një mënyrë për të përmbushur kërkesat më të thjeshta të fëmijëve? Pse nuk mund ta përforcojmë përvojën e mrekullueshme të të luajturit futboll përmes përpjekjeve tona, lavdërimeve tona, inkurajimit tonë? Sjellja e të rriturve, veçanërisht trajnerëve të futbollit për fëmijë, mund të ndikojë dhe ndryshojë jetën e një fëmije, si dhe të rrënjosë sportin e mrekullueshëm të futbollit në zemrën e një fëmije, duke e bërë atë një sport për gjithë jetën ndërsa rriten, si të rritur dhe madje edhe në pleqëri.
Trajnerë të dashur të futbollit për fëmijë, do të donim t'ju jepnim disa këshilla për t'ju ndihmuar të shoqëroni lehtësisht stërvitjen dhe rritjen e fëmijëve tuaj.
● Pse të mos thoni atë që fëmijëve u pëlqen të thonë? Përdorni fjalë dhe fraza që fëmijët i thonë shpesh dhe përdorni imazhe të gjalla për të treguar qëllimin tuaj, dhe fëmijët mund ta kuptojnë më mirë!
Pse të mos flisni me secilin fëmijë individualisht? Pavarësisht nëse doni ta kritikoni apo ta lavdëroni, telefonojeni dhe bisedoni me të individualisht për mendimet dhe opinionet tuaja.
● Pse të mos jesh i dhembshur? Mundohu të ruash durimin, imagjino sikur dikur ishe fëmijë dhe vendose veten në vendin e fëmijës tënd.
●Pse të mos e bëni fëmijën tuaj më të fortë me dashurinë, lavdërimin dhe inkurajimin tuaj?
● Mos harroni të jepni udhëzime dhe korrigjime në mënyrë aktive dhe ta shoqëroni stërvitjen, të nxënit dhe rritjen e fëmijës suaj me një qëndrim ndihmues!
● Këmbëngulni në analizim! Zbuloni se cilat gabime bëjnë shpesh fëmijët dhe njihni e lavdëroni sjelljen pozitive.
● Pse nuk u flisni fëmijëve për atë që nuk shkon me ta? Mund të bëni pyetje të synuara që përfshijnë fëmijën tuaj dhe të punoni me të për të gjetur përgjigje për problemet e tyre.
Të dashur trajnerë futbolli, ju lutem mos qëndroni në anë duke u bërtitur dhe duke u ulëritur fëmijëve! Para së gjithash, duhet të kuptoni se të zemërohesh nuk funksionon vërtet. Së dyti, vendoseni veten në vendin e fëmijëve. A nuk duan ata të shënojnë gola dhe të fitojnë ndeshje?
Nuk ka nevojë për të gjitha ndryshimet taktike që ndodhin në stërvitjen e futbollit për fëmijët. Në vend të kësaj, mund të përpiqeni t'u jepni fëmijëve disa këshilla shumë të thjeshta dhe bazike për ta ndryshuar sjelljen e tyre të goditjeve me shkelm në një drejtim më të mirë. Mund të thoni: "Tom, provo ta hedhësh topin tonë jashtë vijave të lojës pak më larg!" Pastaj, mund t'u tregoni fëmijëve një skenar të ngjashëm në mënyrë që sjelljet tuaja të stërvitjes dhe të mësimdhënies të kenë kuptim.
Botuesi:
Koha e postimit: 15 nëntor 2024
