ଖବର - କୋଭିଡ-୧୯ ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ବୋଲି ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ AAP ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଜାରି କରିଛି

କୋଭିଡ-୧୯ ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ ବୋଲି AAP ପକ୍ଷରୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶିକା ଜାରି କରାଯାଇଛି

ଯେହେତୁ COVID-19 ମାମଲା ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଏବଂ ସ୍କୁଲକୁ ଫେରିବା ନେଇ ବିତର୍କ ତୀବ୍ର ହେଉଛି, ଆଉ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ ରହିଛି: ପିଲାମାନେ କ୍ରୀଡାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କ’ଣ ପଦକ୍ଷେପ ନିଆଯିବା ଉଚିତ?

aap-logo-2017-ସିନେମା

ଆମେରିକୀୟ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସା ଏକାଡେମୀ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ କିପରି ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବେ ସେ ବିଷୟରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀକାଳୀନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଜାରି କରିଛି:

ଏହି ମାର୍ଗଦର୍ଶିକାରେ ପିଲାମାନେ କ୍ରୀଡାରୁ କିପରି ଅନେକ ଲାଭ ପାଇବେ ତାହା ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଆଯାଇଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଉତ୍ତମ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା, ସାଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ସାମାଜିକ କ୍ରିୟା ଏବଂ ବିକାଶ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। COVID-19 ବିଷୟରେ ବର୍ତ୍ତମାନର ସୂଚନା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ପିଲାମାନେ ବୟସ୍କଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କର ଗତିବିଧି ସାଧାରଣତଃ ମୃଦୁ ହୋଇଥାଏ। କ୍ରୀଡାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ପିଲାମାନେ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ପିଲାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଦେଉଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିବାର ବିପଦ ରହିଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ ପିଲାଟିର ଲକ୍ଷଣ ନ ଥିଲେ କିମ୍ବା ସେ COVID-19 ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇଥିବା ଜଣାପଡ଼ୁଥିବା ନଥିଲେ ଖେଳରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ COVID-19 ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ।

ଶ୍ରେଷ୍ଠ-ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ-ମ୍ୟାଟ୍ସ

ଯେକୌଣସି ସ୍ୱେଚ୍ଛାସେବକ, ପ୍ରଶିକ୍ଷକ, ଅଧିକାରୀ କିମ୍ବା ଦର୍ଶକଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। କ୍ରୀଡା ପ୍ରତିଷ୍ଠାନକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା କିମ୍ବା ଛାଡିବା ସମୟରେ ସମସ୍ତେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। ଖେଳାଳିମାନେ ସାଇଡଲାଇନରେ କିମ୍ବା କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ। କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ, ପହଁରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଳ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କିମ୍ବା ଆବରଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ କିମ୍ବା ଉପକରଣ ଦ୍ୱାରା ଧରାପଡ଼ିପାରେ (ଯେପରିକି ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ) ସମୟରେ ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର ନକରିବାକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି।

୬୧kKF1-7NL._SL1200_-e1569314022578

ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଘରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ଉପକରଣ କିଣିପାରିବେ। ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ପିଲାମାନଙ୍କ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ବାର୍, ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ ବାଲାନ୍ସ ବିମ୍ କିମ୍ବା ସମାନ୍ତରାଳ ବାର୍, ଘରେ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ।

20 _20200821154743

ଯଦି ଶିଶୁ ଖେଳାଳିମାନେ COVID-19 ର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାନ୍ତି, ତେବେ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ଆଇସୋଲେସନ ଅବଧି ପରେ ସେମାନେ କୌଣସି ଅଭ୍ୟାସ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଯଦି ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ ପଜିଟିଭ୍ ଥାଏ, ତେବେ ଯେକୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଟ୍ରେସିଂ ଚୁକ୍ତିନାମା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଦଳର ଅଧିକାରୀ ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଭାଗ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରାଯିବା ଉଚିତ।

 

 

  • ପୂର୍ବବର୍ତ୍ତୀ:
  • ପରବର୍ତ୍ତୀ:

  • ପ୍ରକାଶକ:
    ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ-୨୧-୨୦୨୦