പാഡ്‌ബോൾ-ഒരു പുതിയ ഫ്യൂഷൻ സോക്കർ കായിക വിനോദം

2008-ൽ അർജന്റീനയിലെ ലാ പ്ലാറ്റയിൽ [1] ഫുട്ബോൾ (സോക്കർ), ടെന്നീസ്, വോളിബോൾ, സ്ക്വാഷ് എന്നിവയുടെ ഘടകങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട ഒരു ഫ്യൂഷൻ കായിക വിനോദമാണ് പാഡ്ബോൾ.

നിലവിൽ അർജന്റീന, ഓസ്‌ട്രേലിയ, ഓസ്ട്രിയ, ബെൽജിയം, ഡെൻമാർക്ക്, ഫ്രാൻസ്, ഇസ്രായേൽ, ഇറ്റലി, മെക്സിക്കോ, പനാമ, പോർച്ചുഗൽ, റൊമാനിയ, സ്പെയിൻ, സ്വീഡൻ, സ്വിറ്റ്‌സർലൻഡ്, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ്, ഉറുഗ്വേ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഇത് നടക്കുന്നു.

ചരിത്രം

2008-ൽ അർജന്റീനയിലെ ലാ പ്ലാറ്റയിൽ ഗുസ്താവോ മിഗ്വൻസ് ആണ് പാഡ്ബോൾ സൃഷ്ടിച്ചത്. 2011-ൽ അർജന്റീനയിൽ റോജാസ്, പുന്റ ആൾട്ട, ബ്യൂണസ് അയേഴ്‌സ് തുടങ്ങിയ നഗരങ്ങളിലാണ് ആദ്യത്തെ കോർട്ടുകൾ നിർമ്മിച്ചത്. പിന്നീട് സ്പെയിൻ, ഉറുഗ്വേ, ഇറ്റലി എന്നിവിടങ്ങളിലും അടുത്തിടെ പോർച്ചുഗൽ, സ്വീഡൻ, മെക്സിക്കോ, റൊമാനിയ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് എന്നിവിടങ്ങളിലും കോർട്ടുകൾ ചേർത്തു. ഓസ്‌ട്രേലിയ, ബൊളീവിയ, ഇറാൻ, ഫ്രാൻസ് എന്നിവയാണ് ഈ കായിക വിനോദം സ്വീകരിച്ച ഏറ്റവും പുതിയ രാജ്യങ്ങൾ.

2013-ൽ ലാ പ്ലാറ്റയിൽ വെച്ചാണ് ആദ്യത്തെ പാഡ്ബോൾ ലോകകപ്പ് നടന്നത്. ചാമ്പ്യന്മാർ സ്പാനിഷ് ജോഡിയായ ഒക്കാനയും പലാസിയോസും ആയിരുന്നു.

2014-ൽ രണ്ടാം ലോകകപ്പ് സ്പെയിനിലെ അലികാന്റെയിൽ നടന്നു. സ്പാനിഷ് ജോഡികളായ റാമോൺ, ഹെർണാണ്ടസ് എന്നിവരായിരുന്നു ചാമ്പ്യന്മാർ. മൂന്നാം ലോകകപ്പ് 2016-ൽ ഉറുഗ്വേയിലെ പുണ്ട ഡെൽ എസ്റ്റെയിൽ നടന്നു.

നിയമങ്ങൾ

കോടതി

കളിക്കളത്തിന് 10 മീറ്റർ നീളവും 6 മീറ്റർ വീതിയുമുള്ള ഒരു മതിൽ കോർട്ടാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഓരോ അറ്റത്തും പരമാവധി 1 മീറ്റർ ഉയരവും മധ്യഭാഗത്ത് 90 മുതൽ 100 ​​സെന്റീമീറ്റർ വരെ ഉയരവുമുള്ള ഒരു വല ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു. ചുവരുകൾക്ക് കുറഞ്ഞത് 2.5 മീറ്റർ ഉയരവും തുല്യ ഉയരവും ഉണ്ടായിരിക്കണം. കോർട്ടിലേക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു പ്രവേശന കവാടമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതിന് ഒരു വാതിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലായിരിക്കാം.

പ്രദേശങ്ങൾ

ട്രാക്കിലെ പ്രദേശങ്ങൾ

മൂന്ന് സോണുകൾ ഉണ്ട്: ഒരു സർവീസ് സോൺ, റിസപ്ഷൻ സോൺ, റെഡ് സോൺ.

സർവീസ് സോൺ: സർവീസ് ചെയ്യുമ്പോൾ സെർവർ ഈ സോണിനുള്ളിലായിരിക്കണം.

സ്വീകരണ മേഖല: നെറ്റിനും സർവീസ് സോണിനും ഇടയിലുള്ള പ്രദേശം. സോണുകൾക്കിടയിലുള്ള ലൈനുകളിൽ പതിക്കുന്ന പന്തുകൾ ഈ സോണിനുള്ളിലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ചുവന്ന മേഖല: കോർട്ടിന്റെ മധ്യഭാഗം, വീതിയിൽ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നു, വലയുടെ ഇരുവശത്തും 1 മീറ്റർ നീളമുണ്ട്. ഇതിന് ചുവപ്പ് നിറമാണ്.

പന്ത്

പന്തിന് ഏകീകൃതമായ പുറംഭാഗം ഉണ്ടായിരിക്കണം, വെള്ളയോ മഞ്ഞയോ ആയിരിക്കണം. അതിന്റെ ചുറ്റളവ് 670 മില്ലിമീറ്ററായിരിക്കണം, അത് പോളിയുറീൻ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതായിരിക്കണം; അതിന്റെ ഭാരം 380-400 ഗ്രാം വരെയാകാം.

സംഗ്രഹം

കളിക്കാർ: 4. ഡബിൾസ് ഫോർമാറ്റിൽ കളിച്ചു.

സെർവ് ചെയ്യുന്നത്: സെർവ് ചെയ്യുന്നത് അണ്ടർഹാൻഡ് ആയിരിക്കണം. ടെന്നീസിലെന്നപോലെ, പിഴവ് സംഭവിച്ചാൽ രണ്ടാമത്തെ സെർവ് അനുവദനീയമാണ്.

സ്കോർ: സ്കോറിംഗ് രീതി ടെന്നീസിലേതിന് സമാനമാണ്. മത്സരങ്ങൾ മൂന്ന് സെറ്റുകളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്.

പന്ത്: ഫുട്ബോൾ പോലെ പക്ഷേ ചെറുത്

കോടതി: രണ്ട് രീതിയിലുള്ള കോടതികളുണ്ട്: ഇൻഡോർ, ഔട്ട്ഡോർ.

ചുവരുകൾ: ചുവരുകളോ വേലികളോ കളിയുടെ ഭാഗമാണ്. പന്ത് അവയിൽ നിന്ന് തെന്നിമാറുന്ന തരത്തിൽ അവ നിർമ്മിക്കണം.

ടൂർണമെന്റുകൾ

————————————————————————————————————————————

പാഡ്‌ബോൾ ലോകകപ്പ്

2014 ലോകകപ്പിലെ അർജന്റീന vs സ്പെയിൻ മത്സരം

2013 മാർച്ചിൽ അർജന്റീനയിലെ ലാ പ്ലാറ്റയിലാണ് ആദ്യ ലോകകപ്പ് നടന്നത്. അർജന്റീന, ഉറുഗ്വേ, ഇറ്റലി, സ്പെയിൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പതിനാറ് ദമ്പതികൾ പങ്കെടുത്തു. ഫൈനലിൽ, ഒക്കാന/പാലേഷ്യസ് സഖ്യം 6-1/6-1 എന്ന സ്കോറിന് സെയ്സിനെ/റോഡ്രിഗസിനെ പരാജയപ്പെടുത്തി.

രണ്ടാം പാഡ്ബോൾ ലോകകപ്പ് 2014 നവംബറിൽ സ്പെയിനിലെ അലികാൻ്റെയിൽ നടന്നു. ഏഴ് രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് (അർജൻ്റീന, ഉറുഗ്വേ, മെക്സിക്കോ, സ്പെയിൻ, ഇറ്റലി, പോർച്ചുഗൽ, സ്വീഡൻ) 15 ജോഡികൾ പങ്കെടുത്തു. റാമോൺ/ഹെർണാണ്ടസ് ഫൈനൽ 6-4/7-5ന് ഒകാന/പലാസിയോസിനെതിരെ വിജയിച്ചു.

മൂന്നാം പതിപ്പ് 2016 ൽ ഉറുഗ്വേയിലെ പുണ്ട ഡെൽ എസ്റ്റെയിൽ നടന്നു.

2017 ൽ, റൊമാനിയയിലെ കോൺസ്റ്റാൻസയിൽ ഒരു യൂറോപ്യൻ കപ്പ് നടന്നു.

2019 ലെ ലോകകപ്പും റൊമാനിയയിൽ വെച്ചാണ് നടന്നത്.

പാഡ്ബോളിനെക്കുറിച്ച്

2008-ൽ ആരംഭിച്ച വർഷങ്ങളുടെ വികസനത്തിന് ശേഷം, 2010 അവസാനത്തോടെ അർജന്റീനയിൽ പാഡ്ബോൾ ഔദ്യോഗികമായി ആരംഭിച്ചു. സോക്കർ, ടെന്നീസ്, വോളിബോൾ, സ്ക്വാഷ് തുടങ്ങിയ ജനപ്രിയ കായിക ഇനങ്ങളുടെ സംയോജനം; ഈ കായിക വിനോദം ലോകത്തിന്റെ വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ അതിവേഗം പിന്തുണ നേടി, അതിന്റെ വളർച്ച അതിവേഗം വർദ്ധിച്ചു.

പാഡ്‌ബോൾ ഒരു സവിശേഷവും രസകരവുമായ കായിക വിനോദമാണ്. ഇതിന്റെ നിയമങ്ങൾ ലളിതമാണ്, ഇത് വളരെ ചലനാത്മകമാണ്, കൂടാതെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കായിക വിനോദം പരിശീലിക്കുന്നതിന് എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും രസകരവും ആവേശകരവുമായ രീതിയിൽ ഇത് കളിക്കാൻ കഴിയും.

കായിക നിലവാരമോ അനുഭവപരിചയമോ പരിഗണിക്കാതെ, ഏതൊരാൾക്കും ഇത് കളിക്കാനും ഈ കായിക വിനോദം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി സാധ്യതകൾ ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.

പന്ത് നിലത്തും വശങ്ങളിലെ ഭിത്തികളിലും പല ദിശകളിലായി കുതിക്കുന്നു, ഇത് കളിയുടെ തുടർച്ചയും വേഗതയും നൽകുന്നു. കളിക്കാർക്ക് കൈകളും കൈകളും ഒഴികെ അവരുടെ മുഴുവൻ ശരീരവും നിർവ്വഹണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഗുണങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും

പ്രായം, ഭാരം, ഉയരം, ലിംഗഭേദം എന്നിവയില്ലാത്ത കായിക വിനോദം

പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വൈദഗ്ധ്യം ആവശ്യമില്ല

രസകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു ജീവിതശൈലി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക

റിഫ്ലെക്സും ഏകോപനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക

എയറോബിക് ബാലൻസും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

തലച്ചോറിന് ഒരു തീവ്രമായ വ്യായാമം

ഗ്ലാസ് ഭിത്തികൾ ഗെയിമിന് ഒരു പ്രത്യേക ചലനാത്മകത നൽകുന്നു.

പുരുഷ/വനിതാ വിഭാഗങ്ങളിലെ അന്താരാഷ്ട്ര മത്സരങ്ങൾ

മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് ഫുട്ബോളിന് പൂരകമാണ്

വിശ്രമിക്കാൻ അനുയോജ്യം, ടീം കെട്ടിടം, മത്സരങ്ങൾ

കീവേഡുകൾ: പാഡ്ബോൾ, പാഡ്ബോൾ കോർട്ട്, പാഡ്ബോൾ ഫ്ലോർ, ചൈനയിലെ പാഡ്ബോൾ കോർട്ട്, പാഡ്ബോൾ ബോൾ