Jimnastik se yon kalite espò, ki gen ladan l jimnastik san zam ak jimnastik ak aparèy, de kategori. Jimnastik soti nan travay pwodiksyon sosyete primitif yo, èt imen nan lavi lachas te itilize woule, woule, leve kanpe ak lòt mwayen pou goumen ak bèt sovaj. Atravè aktivite sa yo piti piti te fòme pwototip jimnastik la. Gen dokiman ekri sou orijin peyi a se:
Grès.
Nan 5yèm syèk anvan Jezikri, nan sosyete esklavaj ansyen Grèk yo, akòz aneksasyon an akoz bezwen pou lagè a, tout mwayen egzèsis fizik yo te rele jimnastik ansanm (dans, monte cheval, kouri, sote, elatriye). Kòm aktivite sa yo se aktivite toutouni, se konsa mo grèk ansyen "jimnastik" la vle di "toutouni". Sans restriktif jimnastik la soti nan sa.
Orijinèlman soti nan Lachin
Sa gen 4000 ane, nan epòk lejandè anperè jòn nan, Lachin te gen yon sans laj de jimnastik. Nan Dinasti Han, jimnastik te trè popilè. Changsha Mawangdui te dekouvri yon penti swa ki reprezante Dinasti Han Lwès la - yon kat gid (yo rele tou gid pou itilizasyon jimnastik Taoist pou amelyore sante). Li pentire plis pase 40 karaktè anlè figi a, soti nan kanpe, mete ajenou, chita, konesans debaz pou kòmanse, fè fleksyon, etann, vire, plonje, kwaze, sote ak lòt aksyon, ak kèk nan egzèsis difizyon jodi a sanble ak kèk nan aksyon yo. Genyen tou kenbe yon baton, yon boul, yon disk, yon figi ki gen fòm sak, byenke metòd pratik yo pa ka espekile; men apati imaj yo, yo kapab tou konsidere jimnastik enstrimantal kòm "zansèt" nou yo. Avèk dezentegrasyon sosyete esklav Ewopeyen an, siyifikasyon jimnastik la te piti piti redui, men lòt espò yo toujou pa t vin "subzong". Nan lane 1793, "jimnastik jèn" nan Almay te toujou gen ladan mache, kouri, voye, lit, grenpe, danse ak lòt kontni. Premye lekòl espò Lachin nan te etabli an 1906, yo te konnen li tou kòm "Lekòl Jimnastik Chinwa".
Jimnastik konpetitif modèn lan soti an Ewòp
Nan fen 18yèm syèk la ak nan kòmansman 19yèm syèk la, an Ewòp te parèt youn apre lòt jimnastik alman an reprezante pa Jahn, jimnastik syèd la reprezante pa Linge, jimnastik danwa a reprezante pa Buk, elatriye, ki te poze fondasyon pou fòmasyon jimnastik modèn nan. An 1881, yo te mete kanpe Federasyon Entènasyonal Jimnastik la, epi nan premye Je Olenpik yo an 1896, te gen konpetisyon jimnastik, men pwogram konpetisyon an nan moman sa a te diferan de sa ki te la kounye a. Konpetisyon jimnastik sistematik yo te kòmanse depi 1ye Chanpyona Jimnastik ki te fèt nan Anvè, Bèljik an 1903, epi 11yèm Je Olenpik yo an 1936 te stipile sis evènman jimnastik gason aktyèl yo, sa vle di cheval ak manch, bag, ba, doub ba, vout ak jimnastik lib. Konpetisyon jimnastik fanm yo te kòmanse parèt jis an 1934, e an 1958, kat evènman jimnastik fanm yo te fòme, sètadi vout, ba inegal, travès balans ak jimnastik lib. Depi lè sa a, apwòch jimnastik konpetitif la te vin pi fiks.
Jimnastik se yon tèm jeneral pou tout evènman jimnastik.
Jimnastik ka divize an twa kategori prensipal: jimnastik konpetitif, jimnastik atistik ak jimnastik debaz. Genyen tou de mouvman dinamik ak estatik nan espò a.
Jimnastik debaz la refere a aksyon ak teknoloji ki se yon kalite jimnastik relativman senp. Objektif prensipal li se ranfòse kò a epi devlope yon bon pwèstans. Objektif prensipal li se pou piblik la an jeneral. Jimnastik radyo ak jimnastik kapasite fizik ki pi komen yo se anpeche ak kontwole yon varyete maladi pwofesyonèl.
Jimnastik konpetitif ka wè nan mo a, ki refere a domèn konpetisyon an pou genyen, jwenn ekselan rezilta, meday kòm objektif prensipal yon klas jimnastik. Mouvman jimnastik sa yo difisil e teknikman konplèks, ak yon sèten degre eksitasyon.
Pwogram jimnastik yo gen ladan yo jimnastik konpetitif, jimnastik atistik, ak tranpolin.
Ki pwogram jimnastik konpetitif yo ye:
Pwogram: Pou Gason ak Pou Fanm
Ekip jeneral:1 1
Endividyèl tout otou:1 1
Jimnastik gratis:1 1
Kòf fò:1 1
Chwal ak manch: 1
Bag: 1
Ba: 1
Ba: 1
Ba: 1
Gwo travès balans 1
Tranpolin:Tranpolin endividyèl se yon espò olenpik, lòt yo pa olenpik.
Evènman Gason Fanm Miks:
Tranpolin endividyèl:1 1
Ekip Tranpolin:1 1
Tranpolin doub:1 1
Ti tranpolin:1 1
Ekip Mini Trampolin:1 1
Tonbe:1 1
Tonbe an gwoup:1 1
Ekip jeneral: 1
Jimnastik atistik:Sèlman Konkou Tout-Endividyèl ak Konkou Tout-En ekip nan Je Olenpik yo
Kòd, boul, ba, bann elastik, sèk, konpetisyon jeneral an ekip, konpetisyon jeneral endividyèl, konpetisyon jeneral an ekip, 5 boul, 3 sèk + 4 ba
Editè:
Dat piblikasyon: 9 Out 2024
