Jimnastik silahsız jimnastik ve aparat jimnastik iki kategori dahil olmak üzere bir tür spordur. Jimnastik ilkel toplumun üretim emeğinden, avlanma hayatındaki insanlar, vahşi hayvanlarla savaşmak için yuvarlanma, yuvarlanma, yükselen ve diğer araçlardan kaynaklandı. Bu aktiviteler sayesinde kademeli olarak jimnastik prototipini oluşturdu. Ülkenin kökeninin yazılı kayıtları vardır:
Yunanistan.
MÖ 5. yüzyılda, eski Yunanlıların köle toplumunda savaş ihtiyacının ilhak edilmesinden, toplu olarak jimnastik olarak adlandırılan tüm fiziksel egzersiz araçları (dans, ata binme, koşma, atlama vb.). Bu faaliyetler çıplak olduğundan, eski Yunanca “jimnastik” kelimesi “çıplak” dır. Dar jimnastik duygusu bundan türetilmiştir.
Aslen Çin'den
4000 yıl önce, efsanevi sarı imparator dönemi olan Çin, bu geniş jimnastik duygusuna sahiptir. Han Hanedanlığı için jimnastik oldukça popülerdi. Changsha Mawangdui, Batı Han Hanedanlığı'nın ipek bir resmini ortaya çıkardı - rehber haritası (rehber, sağlığı teşvik etmek için jimnastiğin taocu kullanımı da çağrılır), 40'tan fazla karakter duruş figüründen boyanmış, temel bilgilerden, başlamak için, fleksiyondan, esnemek, döndürmek, dönen, diğer eylemleri, diğer eylemler ve bazıları da, bir tür. Uygulama yöntemi speküllenemese de, bir çubuk, top, disk, çanta şeklindeki figür tutuyor; Ancak imajından, enstrümantal jimnastik “atası” olarak da düşünülebilir. Avrupa köle toplumunun dağılmasıyla, jimnastiğin anlamı yavaş yavaş daraldı, ancak yine de ve diğer spor “subzong”. 1793, Almanya'nın “gençlik jimnastiği” hala yürüme, koşma, atma, güreş, tırmanma, dans ve diğer içerikleri içerir. Çin'in ilk spor okulu 1906'da “Çin jimnastik okulu” olarak da biliniyordu.
Modern Rekabetçi Jimnastik Avrupa'dan kaynaklandı
18. yüzyılın sonunda ve 19. yüzyılın başlangıcında Avrupa, modern spor salonlarının oluşumu için temel oluşturan BUK tarafından temsil edilen Danimarka jimnastikleri olan İsveç jimnastiği Jahn, Jahn tarafından temsil edilen Alman jimnastikleri ortaya çıktı. 1881 Uluslararası Jimnastik Federasyonu'nu kurdu ve 1896'daki ilk Olimpiyat Oyunları, jimnastik yarışmaları vardı, ancak o zamanki rekabet programı mevcut olandan farklıydı. Sistematik jimnastik yarışmaları 1903'te Antwerp, Belçika'da düzenlenen 1. Jimnastik Şampiyonası'ndan başladı ve 1936'da 11. Olimpiyat Oyunları, mevcut altı erkek jimnastik etkinliği, yani pommel at, yüzük, bar, çift bar, vault ve ücretsiz spor salonu öngördü. Kadın jimnastiği yarışmaları 1934'e kadar görünmeye başladı ve 1958'e kadar dört kadın jimnastik etkinliği, yani kasa, eşit olmayan barlar, denge ışını ve serbest jimnastikler oluştu. O zamandan beri, rekabetçi jimnastiğe yaklaşım daha düzeltildi.
Jimnastik tüm jimnastik etkinlikleri için genel bir terimdir.
Jimnastik üç ana kategoriye ayrılabilir: rekabetçi jimnastik, sanatsal jimnastik ve temel jimnastik. Sporda hem dinamik hem de statik hareketler var.
Temel jimnastik eylem ve teknolojiyi nispeten basit bir jimnastik türüdür, ana amacıdır, görev vücudu güçlendirmek ve iyi vücut duruşunu geliştirmektir, ana nesne genel halktır, en yaygın radyo jimnastikleri ve fitness jimnastikleri, çeşitli mesleki hastalıkları önlemek ve kontrol etmek içindir.
Rekabetçi jimnastik kelimesinden görülebilir, kazanmak, mükemmel sonuçlar elde etmek, bir jimnastik sınıfının temel amacı için madalya kazanmak için rekabet alanına atıfta bulunabilir. Bu tür jimnastik hareketleri zor ve teknik olarak karmaşıktır, belirli bir heyecanla.
Jimnastik programları arasında rekabetçi jimnastik, sanatsal jimnastik ve trambolin bulunmaktadır.
Rekabetçi jimnastik programları nelerdir:
Programlar: Erkek ve Kadınlar
Takım All-Around:1 1
Bireysel çok yönlü:1 1
Ücretsiz jimnastik:1 1
Kasa:1 1
Kulp atı: 1
Yüzükler: 1
Çubuklar: 1
Çubuklar: 1
Çubuklar: 1
Denge ışını 1
Trambolin:Bireysel trambolin Olimpik bir spordur, diğerleri Olimpik değildir.
Etkinlikler Erkek Kadınlar karışık ：
Bireysel trambolin:1 1
Takım trambolin:1 1
Çift trambolin:1 1
Mini trambolin:1 1
Takım mini trambolin:1 1
Yuvarlanan:1 1
Grup yuvarlanıyor:1 1
Takım All-Around: 1
Sanatsal Jimnastik:Olimpiyatlarda Yalnızca Bireysel Çok Çizgi ve Takım
Halatlar, toplar, çubuklar, bantlar, daireler, takım çok yönlü, bireysel çok yönlü, takım çok yönlü, 5 top, 3 daire + 4 bar
Yayıncı:
Gönderme Zamanı: Ağustos-09-2024
