Habarlar
-
Piklebol näme?
Piklebol, tennis, badminton we stol tennisi (Ping-Pong) bilen köp meňzeşligi bolan çalt sport. Gysga eli gysgyçlar we pes toruň üstünde togalanan deşikli içi boş plastmassa topy bilen derejeli meýdançada oýnalýar. Duşuşyklarda iki garşydaş oýunçy (ýekelik) ýa-da iki jübüt ...Dowamyny oka -
Padeliň ýokarlanmagy we näme üçin beýle meşhur
Bütin dünýäde 30 milliondan gowrak padel oýunçysy bilen sport ösýär we hiç haçan meşhur bolmandy. Deýwid Bekham, Serena Williams we hatda Fransiýanyň prezidenti Emmanuel Makron özlerini ýaryş sportunyň muşdaklary hasaplaýarlar. Ösüş diňe 1969-njy ýylda oýlanyp tapylandygyny göz öňünde tutup hasam ajaýyp ...Dowamyny oka -
Gibrid turf: Tebigy ot bilen dokalan turf
Emeli çerkez, tebigy otlara meňzeýän sintetiki süýüm bolup, ýapyk we açyk stadionlarda başda otlaryň üstünde alnyp barylýan işleriň ulanylmagyna rugsat bermek üçin ulanylyp bilner, ýöne häzirki wagtda ýaşaýyş ýa-da beýleki täjirçilik programmalarynda hem ulanylýar. Üçünji sebäbi ...Dowamyny oka -
Sport zaly üçin 10 sany kardio maşklary!
Yzygiderli maşklar, energiýa derejesini ýokarlandyrmaga we keýpiňizi ýokarlandyrmaga kömek edýär. Şeýle hem, dowamly kesel töwekgelçiliginiň peselmegi ýaly köp sanly saglyk peýdalary bilen baglanyşykly bolup biler. Maşk, myşsalaryňyzy işledýän we bedeniňizden kaloriýa ýakmagyny talap edýän islendik hereket hökmünde kesgitlenýär. Bein ...Dowamyny oka -
“Squash” oýunçysy Sobhy: Şowsuzlyklardan güýç çekmek
"Durmuş maňa näme atsa-da, başymdan geçip biljekdigimi bilýärin." Amanda Sobhy bu möwsüm ýaryşa gaýdyp geldi, uzak wagtlap dowam eden agyr düýşüni gutardy we has täsirli çykyşlar bilen güýçlenip, ABŞ-nyň toparynyň esasy bölegine öwrüldi ...Dowamyny oka -
Futbol, basketbol- Sport 2025-nji ýylda afrikaly janköýerler tarapyndan uly garaşylýar
2025-nji ýyl we afrikaly sport muşdaklary, futboldan NBA, BAL, uniwersitet sporty, kriket, Springbok regbi toparlary we başgalar üçin tolgunjak köp zat bar. Janköýerleriň ünsi, Temwa Çawenga we Barbra Banda Kanzas-Sitiniň häzirki topary üçin sözbaşy alandan soň ...Dowamyny oka -
Gimnastika wakalaryny sypdyrmaly däl
2024-nji ýylda geçirilen Pari Paris Olimpiýa oýunlarynda ritmiki gimnastika ýaryşy üstünlikli netijä geldi. Ritmiki gimnastika diňe bir türgenlerden ajaýyp başarnyklara we bedenterbiýe ukyplaryny talap etmän, eýsem ajaýyp çeper gözelligi görkezip, aýdym-saz we mowzuklary spektaklda birleşdirmeli. ...Dowamyny oka -
“Padel Court” öndürijileri Hytaý: “Padel” sport tejribesini täzeden kesgitlemek
ABŞ-da padel tennisiniň çalt meşhurlygy 6-8-nji dekabr aralygynda Bruklindäki ajaýyp Padel Haus Dumbo şäherinde geçirilen 2024 USPA Masters finaly NOX USPA aýlawynyň tolgundyryjy netijesini alamatlandyrdy. Täjigistan pursaty bolup, padeliň ajaýyp ösüşini we hyjuwyny görkezdi ...Dowamyny oka -
Futbol oýnamalymy?
Futbol dünýäsi ýaş zehinli oýunçylary ýüze çykarmak üçin ýiti bäsdeşlik bilen meşgullanýar, ýöne hatda iň ýokary klublarda-da zehin gözlemek üçin kesgitli we täsirli düzgünler ýok. Bu ýagdaýda Angliýaly Symon J. Robertsiň geçiren gözlegleri tapmagyň has aňsat we täsirli usulyny açýar ...Dowamyny oka -
Basketbol oýnamakda howpsuzlyk çäreleri haýsylar?
Basketbol adaty bir sport görnüşi, gündelik durmuşymyzda beden saglygyna ýetmek üçin maşk görnüşini edip bileris, basketbol işlemek ýönekeý we bedenimize zyýanly täsirler getirmez, sport meýdançasynda bäsdeşlik sporty hökmünde sport bilen meşgullanmak diňe bir saglygyň maksady däl, eýsem ...Dowamyny oka -
Basketbol kardio oýnaýar
Basketbol oýnanda, ylgap we böküp ýörkäň, süňküň ösmegine kömek etmek aňsat, ösüş döwründe basketbol oýnamak beýik bolmak üçin ajaýyp mümkinçilikdir. Basketbol oýnamak anaerobmy ýa-da aerobikmi? Basketbol anaerob ýa-da aerobik Basketbol gaty güýçli ...Dowamyny oka -
Haýsy sport oýunçylary iň köp pul gazanýarlar
2024-nji ýylyň maý aýynda iň köp aýlyk gazanan 10 türgen soňky 12 aýyň dowamynda salgyt we dellalçylyk töleglerinden öň jemi 1,276,7 million dollar gazandy, bu bolsa geçen ýyl bilen deňeşdirilende 15 göterim ýokarlandy we iň ýokary döwür boldy. Iň gowy 10-dan bäşisi futbol meýdançasyndan, üçüsi basketboldan we biri golfdan we futboldan gelýär. ...Dowamyny oka
