Gimnastyka to rodzaj sportu, obejmujący dwie kategorie: gimnastykę bez broni i gimnastykę przyrządową. Gimnastyka wywodzi się z prymitywnej pracy produkcyjnej społeczeństw, gdzie ludzie w czasie polowań używali wałków, podskoków i innych środków do walki z dzikimi zwierzętami. Dzięki tym zajęciom stopniowo ukształtował się prototyp gimnastyki. Istnieją pisemne zapisy dotyczące pochodzenia gimnastyki w następujących krajach:
Grecja.
W V wieku p.n.e., w społeczeństwie niewolniczym starożytnych Greków, z powodu aneksji i konieczności wojny, wszystkie formy ćwiczeń fizycznych (taniec, jazda konna, biegi, skoki itp.) określano zbiorczo mianem gimnastyki. Ponieważ te aktywności były nagie, starogreckie słowo „gimnastyka” oznaczało „nagi”. Stąd wywodzi się wąskie znaczenie słowa „gimnastyka”.
Pochodzi z Chin
4000 lat temu, w legendarnej epoce Żółtego Cesarza, w Chinach gimnastyka miała szerokie znaczenie. W czasach dynastii Han gimnastyka była dość popularna. Changsha Mawangdui odkrył jedwabny obraz z czasów dynastii Han – mapę z przewodnikiem (tak nazywa się taoistyczne zastosowanie gimnastyki w celu poprawy zdrowia), namalowany ponad 40 postaciami, przedstawiającymi postawy ciała, od stania, klęczenia, siedzenia, po ćwiczenia zgięcia, rozciągania, obrotu, wypadu, skrzyżowania, skoku i inne, a niektóre z dzisiejszych ćwiczeń nadawczych są podobne do niektórych z tych ruchów. Istnieją również postacie trzymające kij, piłkę, dysk, worek, choć metody ćwiczeń nie można spekulować; ale z ich obrazu można również uznać naszą instrumentalną gimnastykę za „przodka”. Wraz z rozpadem europejskiego społeczeństwa niewolniczego znaczenie gimnastyki stopniowo zawężało się, ale nadal nie ma innych sportów „subzong”. 1793, Niemcy. „Gimnastyka młodzieżowa” Muss nadal obejmuje chód, bieganie, rzuty, zapasy, wspinaczkę, taniec i inne elementy. Pierwsza szkoła sportowa w Chinach została założona w 1906 roku, znana również jako „Chińska Szkoła Gimnastyki”.
Nowoczesna gimnastyka wyczynowa ma swoje korzenie w Europie
Pod koniec XVIII i na początku XIX wieku w Europie kolejno pojawiały się gimnastyka niemiecka reprezentowana przez Jahna, gimnastyka szwedzka reprezentowana przez Lingego, gimnastyka duńska reprezentowana przez Buka itd., które położyły podwaliny pod ukształtowanie się nowoczesnej gimnastyki. W 1881 roku powstała Międzynarodowa Federacja Gimnastyczna, a pierwsze Igrzyska Olimpijskie odbyły się w 1896 roku. Odbywały się zawody gimnastyczne, ale program zawodów w tamtym czasie różnił się od obecnego. Systematyczne zawody gimnastyczne rozpoczęły się od I Mistrzostw Gimnastycznych, które odbyły się w Antwerpii w Belgii w 1903 roku, a XI Igrzyska Olimpijskie w 1936 roku ustanowiły sześć aktualnych konkurencji gimnastycznych mężczyzn, tj. koń z łękami, kółka, poręcze, poręcze podwójne, skok i gimnastyka dowolna. Zawody gimnastyczne kobiet zaczęły pojawiać się dopiero w 1934 roku, a do 1958 roku utworzono cztery konkurencje gimnastyczne dla kobiet: skok przez konia, poręcze asymetryczne, równoważnia i gimnastyka dowolna. Od tego czasu podejście do gimnastyki wyczynowej uległo znacznemu usztywnieniu.
Gimnastyka jest ogólnym terminem określającym wszystkie konkurencje gimnastyczne.
Gimnastykę można podzielić na trzy główne kategorie: gimnastykę wyczynową, gimnastykę artystyczną i gimnastykę podstawową. W tym sporcie występują zarówno ruchy dynamiczne, jak i statyczne.
Podstawowa gimnastyka odnosi się do stosunkowo prostego rodzaju działań i technologii gimnastyki, jej głównym celem jest wzmocnienie ciała i wyrobienie prawidłowej postawy ciała, a jej głównym celem jest dotarcie do ogółu społeczeństwa. Najczęściej radiogimnastyka i gimnastyka fitness służą zapobieganiu i kontroli różnych chorób zawodowych.
Gimnastyka wyczynowa, jak sama nazwa wskazuje, odnosi się do zawodów, w których celem jest zwycięstwo, uzyskanie doskonałych wyników i zdobycie medalu, co jest głównym celem danej klasy gimnastycznej. Ten rodzaj ćwiczeń gimnastycznych jest trudny i skomplikowany technicznie, a jednocześnie dostarcza emocji.
Programy gimnastyczne obejmują gimnastykę wyczynową, gimnastykę artystyczną i trampolinę.
Jakie są programy gimnastyki wyczynowej:
Programy: Męskie i Damskie
Wszechstronny zespół:1 1
Wielobój indywidualny:1 1
Darmowa gimnastyka:1 1
Sklepienie:1 1
Koń z łękami: 1
Pierścienie: 1
Słupki: 1
Słupki: 1
Słupki: 1
Równoważnia 1
Trampolina:Skoki na trampolinie są dyscypliną olimpijską, pozostałe dyscypliny nie są dyscyplinami olimpijskimi.
Wydarzenia Mężczyźni Kobiety Mieszane:
Trampolina indywidualna:1 1
Drużyna trampoliny:1 1
Podwójna trampolina:1 1
Mini trampolina:1 1
Zespół Mini Trampolina:1 1
Koziołkujący:1 1
Gimnastyka grupowa:1 1
Wszechstronny zespół: 1
Gimnastyka artystyczna:Jedyny w historii wieloboju indywidualnego i wieloboju drużynowego na igrzyskach olimpijskich
Liny, piłki, drążki, taśmy, koła, wielobój drużynowy, wielobój indywidualny, wielobój drużynowy, 5 piłek, 3 koła + 4 drążki
Wydawca:
Czas publikacji: 09.08.2024
