ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ଟେନିସ୍ ଠାରୁ କିପରି ଭିନ୍ନ?

ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍, ଯାହାକୁ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ଟେନିସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ର୍ୟାକେଟ୍ ଖେଳ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଖେଳାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ପାରମ୍ପରିକ ଟେନିସ୍ ସହିତ ସମାନ, ନିୟମ ଏବଂ ଖେଳ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ କୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆମେ ନିୟମଗୁଡ଼ିକର ଏକ ତାଲିକା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଛୁ ଯାହା ଏହାକୁ ପାରମ୍ପରିକ ଟେନିସ୍ ଖେଳଠାରୁ ପୃଥକ କରିଥାଏ।
ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ନିୟମ - ପାରମ୍ପରିକ ଟେନିସ୍ ଠାରୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ
୧. ପ୍ୟାଡେଲ୍ ଟେନିସ୍ କୋର୍ଟ ଏକ ସାଧାରଣ ଟେନିସ୍ କୋର୍ଟ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ (୪୪ ଫୁଟ ଲମ୍ବା ଏବଂ ୨୦ ଫୁଟ ଚଉଡା ଏବଂ ୬୦ ଫୁଟ x ୩୦ ଫୁଟ ଖେଳ କ୍ଷେତ୍ର) ଯାହା ଏକ ଭଲ ଭାବରେ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ କରାଯାଇଥିବା ଚେନ୍ ବାଡ଼ (୧୨ ଫୁଟ ଉଚ୍ଚତା) ଦ୍ୱାରା ଘେରି ରହିଥାଏ ଯାହା ବଲ କୋର୍ଟରୁ ବାଉନ୍ସ ହେବା ପରେ ଖେଳରେ ଆସିଥାଏ। ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଥିବା ନେଟ୍ ପ୍ରାୟ ୩୭ ଇଞ୍ଚ ଉଚ୍ଚ। ବେସଲାଇନ୍ ଏବଂ ବାଡ଼ ମଧ୍ୟରେ ୮ ଫୁଟ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ରେଖା ଏବଂ ବାଡ଼ ମଧ୍ୟରେ ୫ ଫୁଟ ସ୍ଥାନ ଅଛି।
୨. ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ଟେନିସ୍ ବଲ୍ ଫ୍ଲକିଂ ସହିତ ରବରରେ ତିଆରି। ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ୟାଲେଟ୍‌ଗୁଡ଼ିକ କମ୍ ବାୟୁ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ଛିଦ୍ରଯୁକ୍ତ।
3. ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ସର୍ବଦା ବାହାରେ ଖେଳାଯାଏ, ବିଶେଷକରି ଶୀତଦିନେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ବଲ୍ ଏବଂ କୋର୍ଟ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସ୍କ୍ରିନଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ କଠିନ ହୁଏ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ "ବାଉନ୍ସୀ" ନହୁଏ। ଖେଳ ସମୟରେ - ତୁଷାର ତରଳାଇବା ପାଇଁ ରେଡିଏଟରଗୁଡ଼ିକ କ୍ୱଚିତ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ ଏବଂ ବ୍ରିଜ୍ ତଳେ ରଖାଯାଇଥାଏ। ପୃଷ୍ଠରେ ଏକ ସାଣ୍ଡପେପର୍ ଭଳି ଗଠନ ଥାଏ, ଯାହା ଖେଳାଳିମାନଙ୍କୁ ଖସିଯିବାରୁ ରୋକିଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ତୁଷାରପାତ ହୁଏ।
୪. ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ସର୍ବଦା ଡବଲ୍ସରେ ଖେଳାଯାଏ। ଯଦିଓ କୋର୍ଟ ଏକ ସାଧାରଣ ଟେନିସ୍ କୋର୍ଟ ଅପେକ୍ଷା ଛୋଟ, ତଥାପି ଏହା ସିଙ୍ଗଲ୍ସ ପାଇଁ ବହୁତ ବଡ଼। ଆପଣଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କ ସହିତ ଅଧିକ ଯୋଗାଯୋଗ ଆବଶ୍ୟକ ... ପଏଣ୍ଟ ସମୟରେ!
୫. ରିସିଭରଗୁଡ଼ିକ ଉଭୟ ଫେରି ଆସିଛନ୍ତି ଏବଂ ସେଟଅପ୍ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରି ପ୍ରାୟତଃ ପୁଣି ଥରେ ଲବ୍, ଲବ୍ ଏବଂ ଲବ୍ କରିବା ଉଚିତ।
୬. ସର୍ଭରକୁ ପ୍ରାୟ ସବୁବେଳେ ନେଟୱାର୍କ ଲୋଡ୍ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ ଏବଂ ତାର ପାର୍ଟନର ସହିତ ଯୋଗ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ସେମାନେ କେବଳ ଗୋଟିଏ ସେବା ପାଆନ୍ତି, ୨ଟି ନୁହେଁ।
୭. ଘରୋଇ ଦଳ ସ୍କ୍ରିନ ବାହାରେ ବଲ୍ ଖେଳିପାରିବ କିନ୍ତୁ ଭିତରେ ନୁହେଁ। ତେଣୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ୟାଡେଲ୍ ପଏଣ୍ଟ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ସମୟ ନେଇପାରେ। ଗୋଟିଏ ପଏଣ୍ଟ ପ୍ରାୟତଃ 30 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ରାଉଣ୍ଡ ଟ୍ରିପ୍ ହୋଇପାରେ, ତା'ପରେ ଆଉ ଏକ ହୋଇପାରେ! ତେଣୁ, ଏହା ଏକ ମହାନ କାର୍ଡିଓ ବ୍ୟାୟାମ। ଖେଳ ପାଇଁ ଧର୍ଯ୍ୟ, ଶକ୍ତି, ଗତି ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଚିନ୍ତା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ।
୮. ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ଟେନିସରେ, ଭଲିରେ ପାଦ କାମ କମ୍ ଥାଏ ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟାକହ୍ୟାଣ୍ଡ ଥାଏ।
୯. ଅନେକ ସାଧାରଣ ଚୟନ ଉପଲବ୍ଧ, କିନ୍ତୁ ଗତି, ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ଏବଂ ସ୍ଥିତି ମିଶ୍ରଣ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ନିୟମ - ପାରମ୍ପରିକ ଟେନିସ୍ ସହିତ ସମାନତା
୧. ପ୍ୟାଡେଲ ଟେନିସର ସ୍କୋର ନିୟମିତ ଟେନିସ ପରି ସମାନ। (ଉଦାହରଣ: ପ୍ରେମ-୧୫-୩୦-୪୦-ଖେଳ)
୨. ବ୍ୟାୟାମ (ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ସଫଳ ହେବା ପାଇଁ ହୁଏ ନାହିଁ) ଟେନିସ୍ ପରି କିନ୍ତୁ ଅଧିକ କମ୍ପାକ୍ଟ କାରଣ ବଲ୍ ଆହୁରି ଶୀଘ୍ର ଫେରି ଆସିପାରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିବାକୁ ପଡିବ।
 
କିପରି ଆରମ୍ଭ କରିବେ

ଶାରୀରିକ ଭାବରେ ସକ୍ରିୟ ହେବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ। ଏହି ଖେଳ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ହୋଇପାରେ କିନ୍ତୁ କେବଳ ମଜା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଖେଳାଯାଇପାରିବ। ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ଫିଟ୍ ରହିବା ଏବଂ ସାମାଜିକ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ରୋମାଞ୍ଚକର ଉପାୟ ପ୍ରଦାନ କରେ! LDK ସ୍ପୋର୍ଟ୍ସ ଇକ୍ୟୁପମେଣ୍ଟ୍ କମ୍ପାନୀ ଏଠାରେ ଆପଣ ଖୋଜୁଥିବା କ୍ରୀଡା ସୁବିଧା ସହିତ ଅଛି। ଆମେ ପ୍ୟାଡଲ୍ ଟେନିସ୍ ସମେତ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ରୀଡା ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରୁ। ଆଜି ଅଧିକ ଜାଣିବା ପାଇଁ ଆମର ଫିଟନେସ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ!