ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ ଦଳର ନୂତନ ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନ: ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପର ଅର୍ଥ ଏକ ନୂତନ
ଆରମ୍ଭ
"ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ଜିତିବା ଅର୍ଥ ଏକ ନୂତନ ଆରମ୍ଭ," ହୁ ଜୁୱେଇ କହିଥିଲେ। ଡିସେମ୍ବର 2021 ରେ, 24 ବର୍ଷୀୟ ହୁ ଜୁୱେଇ ଜାତୀୟ ଜିମ୍ନାଷ୍ଟିକ୍ସ ଦଳର ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ତାଲିକାରେ ଥିଲେ। ଜାପାନର କିଟାକ୍ୟୁଶୁରେ ଅନୁଷ୍ଠିତ ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ରେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ହରିଜୋଣ୍ଟାଲ ବାର୍ ଏବଂ ପାରାଲାଲ୍ ବାର୍ରେ ଦୁଇଟି ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ପଦକ ଜିତିଥିଲେ, ଯାହା ବର୍ତ୍ତମାନର ଇଭେଣ୍ଟର ଏକମାତ୍ର ଡବଲ୍ ଚାମ୍ପିଅନ ହୋଇଥିଲେ। ହରିଜୋଣ୍ଟାଲ ବାର୍ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ଫାଇନାଲରେ କଷ୍ଟକରତା ବୃଦ୍ଧି କରିଥିଲେ ଏବଂ ଆୟୋଜକ ଖେଳାଳି ହାସିମୋଟୋ ଡାଇକି ସମେତ ଅନେକ ମାଷ୍ଟରଙ୍କୁ ପରାସ୍ତ କରିଥିଲେ। ତାଲିକାରେ ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ ସମୟ ଚମତ୍କାର କୁହାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପଛରେ ଲୁହ, ଝାଳ ଏବଂ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ବହୁତ କମ୍ ଜଣାଶୁଣା।
୨୦୧୭ ରୁ ୨୦୨୧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ହୁ ଜୁୱେଇ ଅନେକ ଥର ଖରାପ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଆଘାତର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥିଲେ। ଏହି କଷ୍ଟକର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କୁ ଧାରଣା ଦେଇଥିଲା ଯେ?ଅବସର ନେବା। ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ଝେଙ୍ଗ ହାଓଙ୍କ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଏବଂ ନିଜସ୍ୱ ଦୃଢ଼ତା ସହିତ, ସେ ପ୍ରଥମେ ଶାନସି ଜାତୀୟ କ୍ରୀଡ଼ାରେ ହରିଜୋଣ୍ଟାଲ ବାର୍ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ପଦକ ଜିତିଥିଲେ, ଏବଂ ଶେଷରେ ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପରେ ଏକ ସଫଳତା ହାସଲ କରିଥିଲେ।
ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପରେ ପ୍ରଗତି ଏବଂ ଅଭିବୃଦ୍ଧିର କଥା ଆସିଲେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ତାଙ୍କର ମାନସିକ ପରିପକ୍ୱତାକୁ ଶ୍ରେୟ ଦିଅନ୍ତି। "ପ୍ରଥମ ହେଉଛି ଶାନ୍ତ ହେବା ଶିଖିବା।" ସେ କହିଥିଲେ ଯେ ପୂର୍ବରୁ, ଯଦି ସେ ତାଲିମ ଅଧିବେଶନରେ ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ କରିନଥାନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଭ୍ୟାସ ଜାରି ରଖନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ସେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତାଙ୍କ ଶରୀର ଅଧିକ ଭାରଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ତାଲିମକୁ ସମର୍ଥନ କରିପାରି ନ ଥାଏ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ସେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ତାଲିମ ପରିସ୍ଥିତି ଅନୁଯାୟୀ ପରିପୂରକ ହୋଇ ବିବରଣୀ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ ଏବଂ ନିଜକୁ ଖେଳରେ ଉତ୍ସର୍ଗ କରିଥିଲେ। "ମୁଁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ କେନ୍ଦ୍ରିତ ଅବସ୍ଥାରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗତିବିଧି ବହୁତ ସ୍ପଷ୍ଟ, ଏବଂ ମୁଁ ଅନୁଭବ କରେ ଯେ ମୁଁ ନିଜକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଛି।" ହୁ ଜୁୱେଇ କହିଥିଲେ।
ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପର ହରିଜୋଣ୍ଟାଲ ବାର୍ ଏବଂ ସମାନ୍ତରାଳ ବାର୍ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ଫାଇନାଲରେ କଷ୍ଟକୁ ଉଠାଇଥିଲେ, ଏବଂ ବ୍ୟବହୃତ କଷ୍ଟ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥିଲା, ଏବଂ ଶାନସି ଜାତୀୟ କ୍ରୀଡ଼ା ପରେ ଗତିବିଧିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସେଟ୍ ଗଠନ କରାଯାଇଥିଲା। ସେତେବେଳେ, ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ମାତ୍ର 2 ସପ୍ତାହ ଥିଲା। ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ମୁଁ ସମଗ୍ର ଗତିବିଧି ସହିତ ପରିଚିତ ହୋଇଥିଲି ଏବଂ ପ୍ରତିଯୋଗିତାରେ ଭଲ ଖେଳିଥିଲି, ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ "ମାନସିକ ତାଲିମ ପଦ୍ଧତି" ପାଇଁ ଧନ୍ୟବାଦ। "ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବିବରଣୀ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଅଗଣିତ ଥର ଅଭ୍ୟାସ ହେବ।" ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିରେ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ମାନସିକ ତାଲିମ।
ଏହି ବର୍ଷ ହେଉଛି ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ ସହିତ ଝେଙ୍ଗ ହାଓଙ୍କର ଦଶମ ବର୍ଷ। ସେ ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ ମନର ପରିପକ୍ୱତା ଦେଖିଛନ୍ତି। "ସେ ପିଲାବେଳେ ତାଲିମ ନେବାରେ ବହୁତ ଭଲ ଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସେ ବଡ଼ ହେଲେ, କିଛି ସମୟ ପରେ ସେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଗଲେ।" ଝେଙ୍ଗ ହାଓ କହିଥିଲେ, "ଯେତେବେଳେ ସେ ପିଲାଥିଲେ, ସେ କେବଳ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ତାଙ୍କ ଶରୀର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ଏବେ ସେ ଅଭ୍ୟାସ ପାଇଁ ତାଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ସେ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତାଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ କ୍ଳାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ।"
"ଅଭ୍ୟାସ କରିପାରୁଥିବା" ଠାରୁ "ଅଭ୍ୟାସ କରିପାରୁନଥିବା", "ଶରୀର ସହିତ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା" ଠାରୁ "ମନ ସହିତ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା", ନିଜ ସହିତ ପ୍ରତିଯୋଗିତା କରିବା ଠାରୁ ଛାଡିବା ଶିଖିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏସବୁ ହୁ ଜୁୱେଇଙ୍କ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ପରିପକ୍ୱତାକୁ ଦର୍ଶାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ତାଙ୍କର ପରିପକ୍ୱତା ବିଫଳତା ଏବଂ ସଫଳତା ପ୍ରତି ତାଙ୍କର ମନୋଭାବରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଫଳିତ ହୁଏ। ଦୁଇଟି ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ସ୍ୱର୍ଣ୍ଣ ପଦକ ସାମ୍ନାରେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ତାଙ୍କର ସଂଯମତା ବଜାୟ ରଖିଲେ, "ଏହା ବହୁତ ଶାନ୍ତ, ପୋଡିୟମରୁ ଚାଲିଯିବା ପରେ ଏହା ପୂର୍ବରୁ 'ଶୂନ୍ୟ'। ସେ ମୋତେ ଯାହା ଦେଇଥିଲେ ତାହା ପୁଣି ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉଚ୍ଚ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ଥିଲା। ମୋର ନିଜ ଅଭିଜ୍ଞତା ମୋର କିଛି ଅସୁବିଧା ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ଏହି ଅସୁବିଧା ଯୋଗୁଁ, ମୁଁ ମୋର ମୌଳିକ ଦକ୍ଷତାକୁ ଦୃଢ଼ କରିଛି ଏବଂ ଅଧିକ କଷ୍ଟକର ସଂରକ୍ଷଣ ରଖିଛି।"
ହୁ ଜୁୱେଇ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ 2021 ତାଙ୍କ କ୍ରୀଡା କ୍ୟାରିୟରର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବର୍ଷ। ଏହି ବର୍ଷରେ, ମୁଁ ଆଉ ଲାଭ ଏବଂ କ୍ଷତି ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ ନାହିଁ, ବରଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଏ। "ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଉପରକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ବିଫଳ ହେବେ ନାହିଁ।" ହୁ ଜୁୱେଇ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ନୂତନ ଚକ୍ରରେ ଉନ୍ନତି ଜାରି ରଖିବାର ତାଙ୍କର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି। ବିଶ୍ୱ ଚାମ୍ପିଅନସିପ୍ ପରେ, ସେ ଅଧିକ ସୁସ୍ଥତା ବିନା ନିଜକୁ ଶୀତକାଳୀନ ତାଲିମରେ ନିକ୍ଷେପ କରିଥିଲେ। ଜଣେ ସର୍ବାଙ୍ଗ ଖେଳାଳି ଭାବରେ, ପାଦ ଆଘାତ ସର୍ବଦା "ପାଦ-ସଘନ" ଇଭେଣ୍ଟ ଯେପରିକି ଭଲ୍ଟିଂ ଏବଂ ଫ୍ଲୋର୍ ବ୍ୟାୟାମରେ ତାଙ୍କ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ସୀମିତ କରିଛି। ନୂତନ ଚକ୍ରରେ, ହରିଜୋଣ୍ଟାଲ ବାର୍, ସମାନ୍ତରାଳ ବାର୍ ଏବଂ ପୋମେଲ୍ ଘୋଡା ଯାହା ସେ ଭଲ୍ଟରେ ଭଲ୍ଟକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ। ଭଲ୍ଟରେ ଏକ ସଫଳତା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ, ହୁ ଜୁୱେଇ ତାଙ୍କର ଆହତ ହୋଇଥିବା ବାମ ପାଦକୁ ଡାହାଣ ପାଦ ସହିତ ବଦଳାଇବା ପାଇଁ ତାଲିମ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି।
ତାଲିକାଭୁକ୍ତ ସମାରୋହରେ, ହୁ ଜୁୱେଇ ତିନି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ୟାରେ ଥିଲେ ସେତେବେଳେ ଲେଖିଥିବା ଏକ କବିତା ବାହାର କରିଥିଲେ। ସେ ଝେଙ୍ଗ ହାଓଙ୍କ ନାମ କାଟି କବିତାରେ ଲୁଚାଇ ଦେଇଥିଲେ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ଝେଙ୍ଗ ହାଓଙ୍କୁ ଦେଇଥିଲେ। ହୁ ଜୁୱେଇ ତଥାପି ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇ ନିଜ ପାଇଁ ଏକ କବିତା ଲେଖିଥିଲେ। ସେ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି ଯେ ତିନି ବର୍ଷ ପରେ ସେ ପୁଣି ଥରେ ଅଲିମ୍ପିକ୍ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ଭାବରେ ତାଲିକାରେ ରହିବେ। ସେହି ସମୟରେ, ସେ ତିନି ବର୍ଷ ପୂର୍ବେ ଲେଖିଥିବା କବିତାକୁ ନିଜ ପାଇଁ ବାହାର କରିବେ।
ପ୍ରକାଶକ:
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୦୨-୨୦୨୨
