ସେ ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଫୁଟବଲ ସହିତ ପରିଚିତ ହେବ, ସେ ସେତେ ଅଧିକ ଲାଭ ପାଇପାରିବ!
କମ ବୟସରେ ଖେଳ (ଫୁଟବଲ) ଶିଖିବା କାହିଁକି ଭଲ? କାରଣ 3 ରୁ 6 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ, ପିଲାର ମସ୍ତିଷ୍କ ସିନାପ୍ସ ଖୋଲା ଅବସ୍ଥାରେ ଥାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ସମୟ ଏପରି ଏକ ସମୟ ଯେତେବେଳେ ସକ୍ରିୟ ଶିକ୍ଷଣ ପଦ୍ଧତି ବଦଳରେ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ଶିକ୍ଷଣ ପଦ୍ଧତିକୁ ପ୍ରବୃତ୍ତ କରାଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ପିତାମାତା, ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ଲୋକଙ୍କୁ, ଟିଭି ଏପିସୋଡ୍ ଇତ୍ୟାଦିକୁ ଅନୁକରଣ କରନ୍ତି, ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟବେକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅନୁକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ, ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅନୁକରଣର ଏକ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରନ୍ତି।
ତଥାପି, ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ସେତେ ଭଲ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶିଖିବାର ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଜ୍ଞାନାତ୍ମକ କ୍ଷମତା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖୋଲି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଅଧିକ ବୃତ୍ତିଗତ ଫୁଟବଲ୍ ତାଲିମ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ଭଲ ବୟସ ପ୍ରାୟ 4 କିମ୍ବା 5 ବର୍ଷ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀର କ୍ରୀଡା (ଫୁଟବଲ) ଶିଖିବା ପାଇଁ ଠିକ୍ ଥାଏ।
ଶୀଘ୍ର ଫୁଟବଲ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ଯେପରିକି ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶ ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ଶରୀରର ଧାରଣା ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ସମନ୍ୱୟ ଏବଂ ଚପଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା, ପିଲାର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା, ଏବଂ ସାଥୀମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ସମ୍ମାନ ଏବଂ ସମ୍ପ୍ରଦାୟର ଭାବନା ଶିଖିବା, ଇତ୍ୟାଦି ଅନେକ ଲାଭ ସହିତ।
ଖୁସିରେ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳୁଥିବା ପିଲାମାନେ
ବ୍ୟାୟାମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଏବଂ ବାହାର ବ୍ୟାୟାମ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଉତ୍ପାଦନକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ଏହା ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ହାରକୁ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ଶରୀରକୁ ପ୍ରାୟ 2-3 ସେଣ୍ଟିମିଟର ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
3 ରୁ 6 ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ହେଉଛି ଛୋଟ ପିଲାର ମସ୍ତିଷ୍କ ଖୋଲିବା ସମୟ, ଯାହା ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଜ୍ଞାନ ଗ୍ରହଣ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ, ଏବଂ ଫୁଟବଲ ଦୀକ୍ଷା ଅବଧି 4-6 ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ, ଫୁଟବଲ ତାଲିମ ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ମାଧ୍ୟମରେ, ଛୋଟ ପିଲା ଫୁଟବଲ ଦକ୍ଷତା, ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଦକ୍ଷତା ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ବିକାଶର ହାତ-ଆଖି ସମନ୍ୱୟରୁ ଲାଭ ପାଇପାରିବ ଏହି ବହୁବିଧ କ୍ଷମତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ।
ଫୁଟବଲ୍ ହେଉଛି ସମସ୍ତ କ୍ରୀଡାର ସବୁଠାରୁ ବ୍ୟାପକ ଶାରୀରିକ ବିକାଶ, ଫୁଟବଲ୍ ଶିଖିବାର ଖୁସି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ହାତ ଏବଂ ପାଦ ମାଧ୍ୟମରେ, ଦୌଡ଼ିବା ଏବଂ ଡେଇଁବା, ଗତିର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାର ପ୍ରଭାବରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ରୀଡା ଉପକରଣ ସହିତ, ଯାହା ଫଳରେ ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ଦ୍ରୁତ ବିକାଶ ପାଇପାରିବ, ବୟସ୍କ ଅବସ୍ଥାରେ ନିୟମିତ କ୍ରୀଡା ଏବଂ କ୍ୱଚିତ୍ କ୍ରୀଡା ପିଲାମାନଙ୍କ ପ୍ରଦର୍ଶନ ତୁଳନା କରି, ପ୍ରାୟତଃ କ୍ରୀଡା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଶରୀର ସମନ୍ୱୟ, ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଗତି, ଚିନ୍ତା ଗତି ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଦିଗଗୁଡିକରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୋଇଥାଏ।
ସବୁବେଳେ କୁହାଯାଏ ଯେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ବାହ୍ୟ ଚାପରେ ପକାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କୁ ବାଧ୍ୟ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ବରଂ ପ୍ରବାହ ସହିତ ଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶ ସହିତ ସମନ୍ୱୟ ରଖି ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କୁ କିଛି ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେବାକୁ ଦେବା ଉଚିତ୍। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ କରାଯିବା ଉଚିତ?
ପ୍ରକୃତରେ, ପିଲାମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିରେ, ଫୁଟବଲ୍ ଫୁଟବଲ୍, ଏକ ଖେଳ। ଏହାର ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛିଫୁଟବଲ୍ ଖେଳିବାର ଅଭିଜ୍ଞତା, ତୁମର ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସବୁଜ ପଡ଼ିଆରେ ଦୌଡ଼ିବା, ଯାହା ବିଷୟରେ ଭାବିବା ବହୁତ ସନ୍ତୋଷଜନକ, ବୃଦ୍ଧ ହେଲେ ମଧ୍ୟ। କାହିଁକି ଏହି ସୁନ୍ଦର ପିଲାଦିନର ଅଭିଜ୍ଞତା ଜାରି ରହିପାରିବ ନାହିଁ? ଆମେ କ'ଣ ବୟସ୍କମାନେ ପିଲାମାନଙ୍କର ସରଳ ଅନୁରୋଧ ପୂରଣ କରିବାର ଉପାୟ ପାଇପାରିବା ନାହିଁ? କାହିଁକି ଆମେ ଆମର ପ୍ରୟାସ, ଆମର ପ୍ରଶଂସା, ଆମର ଉତ୍ସାହ ମାଧ୍ୟମରେ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳିବାର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ସୁଦୃଢ଼ କରିପାରିବା ନାହିଁ? ବୟସ୍କମାନଙ୍କର ଆଚରଣ, ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କର ଫୁଟବଲ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ, ପିଲାର ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବେ, ଏବଂ ପିଲାର ହୃଦୟରେ ଫୁଟବଲ୍ ଭଳି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଖେଳକୁ ମୂଳପୋଛ କରିପାରନ୍ତି, ଏହାକୁ ସେମାନେ ବଡ଼ ହେବା ସହିତ, ବୟସ୍କ ଭାବରେ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଏକ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଖେଳ କରିପାରନ୍ତି।
ପ୍ରିୟ ପିଲାମାନଙ୍କ ଫୁଟବଲ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନଙ୍କୁ, ଆପଣଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କର ତାଲିମ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିକୁ ସହଜରେ ସାଥ ଦେବା ପାଇଁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଟିପ୍ସ ଦେବାକୁ ଚାହୁଁଛୁ।
● ପିଲାମାନେ ଯାହା କହିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ତାହା କାହିଁକି କୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ? ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କହୁଥିବା ଶବ୍ଦ ଏବଂ ବାକ୍ୟାଂଶ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଦର୍ଶାଇବା ପାଇଁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ପିଲାମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ!
ପ୍ରତ୍ୟେକ ପିଲା ସହିତ ପୃଥକ ଭାବରେ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ କାହିଁକି? ଆପଣ ତାଙ୍କୁ ସମାଲୋଚନା କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି କି ପ୍ରଶଂସା କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତାଙ୍କୁ ଡାକି ଆପଣଙ୍କ ମତାମତ ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରା ବିଷୟରେ ପୃଥକ ଭାବରେ ତାଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
● କାହିଁକି କରୁଣାପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବେ ନାହିଁ? ଧର୍ଯ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଥରେ ପିଲା ଥିଲେ, ଏବଂ ନିଜକୁ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ।
●ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରେମ, ପ୍ରଶଂସା ଏବଂ ଉତ୍ସାହ ଦେଇ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ କାହିଁକି ଅଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବେ ନାହିଁ?
● ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଏବଂ ସଂଶୋଧନ ଦେବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ତାଲିମ, ଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ମନୋଭାବ ସହିତ ସହଯୋଗ କରନ୍ତୁ!
● ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିବାରେ ଲାଗି ରୁହନ୍ତୁ! ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କେଉଁ ଭୁଲ କରନ୍ତି ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ ଏବଂ ସକାରାତ୍ମକ ଆଚରଣକୁ ଚିହ୍ନି ଏବଂ ପ୍ରଶଂସା କରନ୍ତୁ।
● ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ କ’ଣ ଅସୁବିଧା ଅଛି ସେ ବିଷୟରେ କାହିଁକି ସେମାନଙ୍କୁ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବାକୁ ଦେଉନାହାଁନ୍ତି? ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷ୍ୟଭିତ୍ତିକ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସମସ୍ୟାର ଉତ୍ତର ଖୋଜିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ କାମ କରିପାରିବେ।
ପ୍ରିୟ ଫୁଟବଲ୍ ପ୍ରଶିକ୍ଷକମାନେ, ଦୟାକରି ପାଖରେ ଠିଆ ହୋଇ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଚିତ୍କାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ପ୍ରଥମତଃ, ଆପଣଙ୍କୁ ବୁଝିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ରାଗିବା ପ୍ରକୃତରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଦ୍ୱିତୀୟତଃ, ନିଜକୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ସେମାନେ କ'ଣ ଗୋଲ ସ୍କୋର କରିବାକୁ ଏବଂ ଖେଳ ଜିତିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ?
ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଫୁଟବଲ୍ ତାଲିମରେ ହେଉଥିବା ସମସ୍ତ କୌଶଳଗତ ପରିବର୍ତ୍ତନର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଏହା ବଦଳରେ, ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର କିକ୍ ଆଚରଣକୁ ଭଲ ଦିଗରେ ନେବା ପାଇଁ କିଛି ସରଳ, ମୌଳିକ ଟିପ୍ସ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ଆପଣ କହିପାରିବେ, "ଟମ୍, ଆମର ସୀମା ବାହାର ବଲକୁ ଟିକେ ଦୂରକୁ ଫୋପାଡ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ!" ତା'ପରେ, ଆପଣ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ସମାନ ପରିସ୍ଥିତି ଦେଖାଇ ପାରିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ତାଲିମ ଏବଂ ଶିକ୍ଷାଦାନ ଆଚରଣ ଅର୍ଥପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ।
ପ୍ରକାଶକ:
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ନଭେମ୍ବର-୧୫-୨୦୨୪
