Avy aiza no niandohan'ny gymnastics

Karazana fanatanjahantena ny gymnastika, anisan'izany ny gymnastika tsy misy fitaovam-piadiana sy ny gymnastika fitaovana roa sokajy. Avy amin'ny asa famokarana nataon'ny fiarahamonina voalohany ny gymnastika, ny olombelona amin'ny fihazana dia mampiasa fihodinana, fihodinana, fiakarana ary fomba hafa hiadiana amin'ny bibidia. Tamin'ny alalan'ireo hetsika ireo no namoronana tsikelikely ny prototype an'ny gymnastika. Misy firaketana an-tsoratra momba ny niandohan'ny firenena:

Gresy.

Tamin'ny taonjato faha-5 talohan'i JK, tao amin'ny fiaraha-monina andevo tamin'ny Grika fahiny, noho ny filàna ady, ny fomba fanatanjahan-tena rehetra antsoina hoe gymnastics (dihy, fitaingenana soavaly, hazakazaka, fitsambikinana, sns.). Koa satria mitanjaka ireo hetsika ireo, dia toy izany koa ny teny grika fahiny hoe "gymnastics" dia "mitanjaka". Avy amin'izany no nahazoana ny hevitry ny gymnastics tery.

Hetsika fanatanjahan-tena malaza

Avy any Shina

4000 taona lasa izay, tamin'ny andron'ny emperora mavo malaza, dia nanana io fomba fijery malalaka momba ny fanatanjahan-tena i Shina. Ho an'ny Dinastia Han, dia tena nalaza ny fanatanjahan-tena. Nahita sary hosodoko landy momba ny Dinastia Han Andrefana i Changsha Mawangdui - sarintany mpitari-dalana (antsoina koa hoe mpitari-dalana, ny fampiasan'ny Taoista ny fanatanjahan-tena hampiroboroboana ny fahasalamana), nolokoina teo amboniny mihoatra ny 40 ny endrika fihetsika, manomboka amin'ny fijoroana, ny fandohalihana, ny fipetrahana fahalalana fototra ka hatramin'ny fanombohana, ny fanaovana ny fihetsehana miondrika, ny fanenjanana, ny fihodinana, ny lunge, ny lakroa, ny fitsambikinana ary ny fihetsika hafa, ary ny sasany amin'ireo fanazaran-tena amin'izao fotoana izao dia mitovy amin'ny sasany amin'ireo fihetsika. Misy ihany koa ny mitazona tehina, baolina, kapila, endrika kitapo, na dia tsy azo vinavinaina aza ny fomba fampiharana; fa avy amin'ny endriny, dia azo heverina ho "razambentsika" ihany koa ny fanatanjahan-tena misy fitaovana. Miaraka amin'ny faharavan'ny fiarahamonina andevo Eoropeana, dia nihena tsikelikely ny dikan'ny fanatanjahan-tena, saingy mbola tsy misy ihany koa ny fanatanjahan-tena hafa "subzong". 1793, ny "fanatanjahantena tanora" an'i Alemaina Muss dia mbola ahitana ny fandehanana, ny fihazakazahana, ny fanipy, ny tolona, ​​ny fiakarana, ny dihy ary ny votoaty hafa. Niorina tamin'ny 1906 ny sekoly fanatanjahan-tena voalohany tao Shina, fantatra ihany koa amin'ny hoe "Sekoly Fanatanjahan-tena Shinoa".

Ny gymnastics fifaninanana maoderina dia niainga tany Eoropa

Tamin'ny faran'ny taonjato faha-18 sy ny fiandohan'ny taonjato faha-19, dia niseho nifanesy ny fanatanjahan-tena Alemana nasehon'i Jahn, ny fanatanjahan-tena Soedoà nasehon'i Linge, ny fanatanjahan-tena Danoà nasehon'i Buk, sns., izay nametraka ny fototra ho an'ny fananganana ny fanatanjahan-tena maoderina. Tamin'ny 1881 no nananganana ny Federasiona Iraisam-pirenena momba ny Fanatanjahan-tena, ary tamin'ny Lalao Olaimpika voalohany tamin'ny 1896, dia nisy fifaninanana fanatanjahan-tena, saingy tsy nitovy tamin'ny ankehitriny ny fandaharam-pifaninanana tamin'izany fotoana izany. Nanomboka tamin'ny fiadiana ny ho tompondaka voalohany tao Anvers, Belzika tamin'ny 1903 ny fifaninanana fanatanjahan-tena mirindra, ary tamin'ny Lalao Olaimpika faha-11 tamin'ny 1936 dia nametraka ireo hetsika fanatanjahan-tena enina ho an'ny lehilahy ankehitriny, dia ny soavaly pommel, peratra, bara, bara roa sosona, vault ary fanatanjahan-tena malalaka. Nanomboka niseho hatramin'ny 1934 ny fifaninanana fanatanjahan-tena vehivavy, ary tamin'ny 1958 dia niforona ireo hetsika fanatanjahan-tena vehivavy efatra, dia ny vault, bara tsy mitovy, andry fandanjana ary fanatanjahan-tena malalaka. Nanomboka teo, dia niha-mafy kokoa ny fomba fiasa amin'ny fanatanjahan-tena fifaninanana.

Fanazaran-tena ara-batana ho an'ny ankizy amin'ny alalan'ny bara mifanitsy

Ny gymnastika dia teny ankapobeny ilazana ny hetsika gymnastika rehetra.

Azo zaraina ho sokajy telo lehibe ny gymnastika: ny gymnastika fifaninanana, ny gymnastika ara-javakanto ary ny gymnastika fototra. Misy hetsika dinamika sy tsy miovaova amin'ny fanatanjahantena.

Ny gymnastics fototra dia manondro ny fihetsika sy ny teknolojia, karazana gymnastics tsotra, ny tanjony lehibe dia ny hampatanjaka ny vatana sy hambolena fihetsika tsara, ny tanjona lehibe indrindra dia ny vahoaka, ny gymnastics radio mahazatra indrindra sy ny gymnastics ara-batana dia ny fisorohana sy hifehezana karazana aretina isan-karazany.
Azo jerena amin'ny teny hoe "gymnastics competitives", izay manondro ny sehatry ny fifaninanana handresena, hahazoana vokatra tsara dia tsara, medaly ho an'ny tanjona lehibe amin'ny kilasy iray amin'ny gymnastics. Sarotra sy sarotra ara-teknika ity karazana hetsika gymnastics ity, miaraka amin'ny fientanentanana sasany.
Ny fandaharam-pianarana momba ny gymnastika dia ahitana ny gymnastika fifaninanana, ny gymnastika ara-javakanto, ary ny trampoline.

Trampoline kely ho an'ny fanatanjahan-tena ho an'ny ankizy

Inona avy ireo fandaharan'asa momba ny fanatanjahan-tena fifaninanana:

Fandaharam-pianarana: Ho an'ny lehilahy sy vehivavy

Ekipa rehetra:1 1
Manodidina ny tsirairay:1 1
Gymnastics maimaim-poana:1 1
Fitoeran-javatra:1 1
Soavaly Pommel: 1
Peratra: 1
Bara: 1
Bara: 1
Bara: 1
Andry fandanjalanjana 1
Trampoline:Fanatanjahantena Olaimpika ny Trampoline tsirairay, fa ny hafa kosa tsy Olaimpika.

Fitaovana fanatanjahan-tena namboarina manokana ho an'ny ankizy

Hetsika Lehilahy Vehivavy Mifangaro：

Trampoline tsirairay:1 1
Trampoline an'ny ekipa:1 1
Trampoline roa sosona:1 1
Trampoline kely:1 1
Trampoline Kely ho an'ny Ekipa:1 1
Mihodinkodina:1 1
Firodanan'ny vondrona:1 1
Ekipa rehetra: 1
Gimnastika ara-javakanto:Lalao Olon-tokana sy Ekipa ihany no lalao amin'ny Lalao Olaimpika
Tady, baolina, bara, fehy, faribolana, ekipa manontolo, tsirairay manontolo, ekipa manontolo, baolina 5, faribolana 3 + bara 4