AAP ອອກຄຳແນະນຳເພື່ອຮັບປະກັນໃຫ້ເດັກນ້ອຍອອກກຳລັງກາຍຢ່າງປອດໄພໃນໄລຍະ COVID-19

ໃນຂະນະທີ່ຈໍານວນກໍລະນີຂອງ COVID-19 ຍັງສືບຕໍ່ເພີ່ມຂື້ນແລະການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບການກັບຄືນໄປໂຮງຮຽນຍັງສືບຕໍ່ຮຸນແຮງ, ຍັງມີຄໍາຖາມອີກວ່າ: ຄວນມີມາດຕະການອັນໃດເພື່ອປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍເມື່ອພວກເຂົາເຂົ້າຮ່ວມກິລາ?

ສະຖາບັນແພດເດັກອາເມຣິກາ ໄດ້ອອກຄຳແນະນຳຊົ່ວຄາວ ເພື່ອແນະນຳໃຫ້ເດັກນ້ອຍຮູ້ວິທີຮັກສາຄວາມປອດໄພໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍ:

ຄູ່ມືເນັ້ນໜັກເຖິງຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບຈາກກິລາ, ລວມທັງການມີສຸຂະພາບກາຍທີ່ດີຂຶ້ນ, ການພົວພັນທາງສັງຄົມກັບໝູ່ເພື່ອນ, ແລະການພັດທະນາ ແລະການເຕີບໂຕ. ຂໍ້ມູນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບ COVID-19 ຍັງສືບຕໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກນ້ອຍຕິດເຊື້ອໜ້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່, ແລະເມື່ອພວກເຂົາເຈັບປ່ວຍ, ເສັ້ນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າມັກຈະບໍ່ຮຸນແຮງ. ການເຂົ້າຮ່ວມກິລາມີຄວາມສ່ຽງທີ່ເດັກນ້ອຍອາດຈະຕິດເຊື້ອສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຫຼືຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ກໍາລັງສອນເດັກນ້ອຍ. ໃນປັດຈຸບັນມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ທົດສອບເດັກນ້ອຍສໍາລັບ COVID-19 ກ່ອນເຂົ້າຮ່ວມກິລາເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເດັກມີອາການຫຼືຮູ້ວ່າໄດ້ສໍາຜັດກັບ COVID-19.

ອາສາສະຫມັກ, ຄູຝຶກສອນ, ເຈົ້າຫນ້າທີ່ຫຼືຜູ້ຊົມໃດໆຕ້ອງໃສ່ຫນ້າກາກ. ທຸກຄົນຄວນໃສ່ໜ້າກາກໃນເວລາເຂົ້າ ຫຼືອອກຈາກສະຖານທີ່ກິລາ. ນັກກິລາຄວນໃສ່ໜ້າກາກໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ຂ້າງນອກ ຫຼືໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍໜັກ. ແນະນຳບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າອັດດັງໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ລອຍນ້ຳ ແລະ ກິດຈະກຳທາງນ້ຳອື່ນໆ, ຫຼື ກິດຈະກຳທີ່ຜ້າປົກໜ້າອາດຈະກີດຂວາງສາຍຕາ ຫຼື ຖືກຈັບໂດຍອຸປະກອນ (ເຊັ່ນ: gymnastics).

ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຊື້ອຸປະກອນ gymnastic ບາງຢ່າງສໍາລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ. ແຖບ gymnastics ເດັກນ້ອຍ, ການດຸ່ນດ່ຽງ gymnastic beam ຫຼື bars ຂະຫນານ, ປະຕິບັດຢູ່ເຮືອນເພື່ອສຸຂະພາບ.

ຖ້ານັກກິລາເດັກນ້ອຍສະແດງອາການຂອງ COVID-19, ພວກເຂົາຕ້ອງບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມໃນການປະຕິບັດຫຼືການແຂ່ງຂັນໃດໆຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ແນະນໍາ. ຖ້າຜົນກວດເປັນບວກ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ທີມ ແລະພະແນກສາທາລະນະສຸກທ້ອງຖິ່ນຄວນຕິດຕໍ່ເພື່ອລິເລີ່ມຂໍ້ຕົກລົງການຕິດຕາມການຕິດຕໍ່.