AAP pibliye konsèy pou asire timoun yo fè egzèsis san danje pandan COVID-19 la.

Pandan kantite ka COVID-19 yo ap kontinye ogmante epi deba sou retounen lekòl la ap kontinye entansifye, yon lòt kesyon rete: Ki mezi yo ta dwe pran pou pwoteje timoun yo lè y ap patisipe nan espò?

Akademi Ameriken pou Pedyatri a pibliye direktiv pwovizwa pou enstwi timoun yo sou kijan pou yo rete an sekirite pandan y ap fè egzèsis:

Gid la mete aksan sou anpil benefis timoun yo ka jwenn nan espò, tankou pi bon kondisyon fizik, entèraksyon sosyal ak lòt timoun parèy yo, ak devlopman ak kwasans. Enfòmasyon aktyèl sou COVID-19 yo kontinye montre ke timoun yo mwens enfekte pase granmoun, epi lè yo malad, maladi a anjeneral pa grav. Patisipasyon nan espò poze yon risk pou timoun yo enfekte manm fanmi oswa granmoun k ap antrene timoun yo. Kounye a, li pa rekòmande pou fè tès COVID-19 sou yon timoun anvan yo patisipe nan espò sof si timoun nan gen sentòm oswa si yo konnen li te ekspoze a COVID-19.

Nenpòt volontè, antrenè, ofisyèl oswa espektatè dwe mete yon mask. Tout moun ta dwe mete yon mask lè y ap antre oswa kite enstalasyon espòtif yo. Atlèt yo ta dwe mete mask lè yo sou bò teren an oswa pandan egzèsis difisil. Li rekòmande pou pa mete mask pandan egzèsis difisil, naje ak lòt aktivite akwatik, oswa aktivite kote kouvri je yo ka bloke vizyon oswa ekipman yo ka pran nan men yo (tankou jimnastik).

Epitou, ou ka achte kèk ekipman jimnastik pou timoun yo fè egzèsis lakay yo. Ba jimnastik pou timoun, travès balans jimnastik oswa ba paralel, pratike lakay ou pou rete an sante.

Si atlèt timoun yo montre siy COVID-19, yo pa dwe patisipe nan okenn antrènman oswa konpetisyon apre peryòd izolasyon rekòmande a. Si rezilta tès la pozitif, yo ta dwe kontakte ofisyèl ekip yo ak depatman sante lokal la pou yo ka kòmanse nenpòt akò sou trasaj kontak.