समाचार - आम आदमी पार्टी ने कोविड-19 के दौरान बच्चों के सुरक्षित व्यायाम सुनिश्चित करने के लिए दिशानिर्देश जारी किए हैं।

AAP ने कोविड-19 के दौरान बच्चों के सुरक्षित व्यायाम सुनिश्चित करने के लिए दिशानिर्देश जारी किए हैं।

कोविड-19 के मामलों की संख्या लगातार बढ़ने और स्कूलों को फिर से खोलने को लेकर बहस तेज होने के साथ ही एक और सवाल बना हुआ है: खेलों में भाग लेने वाले बच्चों की सुरक्षा के लिए क्या उपाय किए जाने चाहिए?

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अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने बच्चों को व्यायाम करते समय सुरक्षित रहने के तरीके के बारे में निर्देश देने के लिए अंतरिम दिशानिर्देश जारी किए हैं:

इस गाइड में बच्चों को खेलों से मिलने वाले कई फायदों पर ज़ोर दिया गया है, जिनमें बेहतर शारीरिक क्षमता, साथियों के साथ सामाजिक मेलजोल और विकास शामिल हैं। कोविड-19 के बारे में मौजूदा जानकारी से पता चलता है कि बच्चे वयस्कों की तुलना में कम संक्रमित होते हैं, और बीमार होने पर आमतौर पर उनके लक्षण हल्के होते हैं। खेलों में भाग लेने से यह जोखिम रहता है कि बच्चे परिवार के सदस्यों या बच्चों को कोचिंग देने वाले वयस्कों को संक्रमित कर सकते हैं। फिलहाल, बच्चों में कोविड-19 के लक्षण होने या उनके कोविड-19 के संपर्क में आने की जानकारी होने पर ही खेलों में भाग लेने से पहले उनकी कोविड-19 जांच कराने की सलाह दी जाती है।

सर्वश्रेष्ठ जिम्नास्टिक मैट

किसी भी स्वयंसेवक, कोच, अधिकारी या दर्शक को मास्क पहनना अनिवार्य है। खेल स्थलों में प्रवेश करते या बाहर निकलते समय सभी को मास्क पहनना चाहिए। खिलाड़ियों को मैदान के किनारे या ज़ोरदार व्यायाम के दौरान मास्क पहनना चाहिए। ज़ोरदार व्यायाम, तैराकी और अन्य जल गतिविधियों, या ऐसी गतिविधियों के दौरान मास्क का उपयोग न करने की सलाह दी जाती है जहाँ मास्क आँखों की रोशनी में बाधा डाल सकता है या उपकरणों में फंस सकता है (जैसे कि जिम्नास्टिक)।

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आप बच्चों के लिए घर पर व्यायाम करने के लिए कुछ जिमनास्टिक उपकरण भी खरीद सकते हैं। बच्चों के लिए जिमनास्टिक बार, बैलेंस बीम या पैरेलल बार जैसे उपकरण घर पर अभ्यास करने से वे स्वस्थ रह सकते हैं।

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यदि बाल खिलाड़ियों में कोविड-19 के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्हें निर्धारित आइसोलेशन अवधि के बाद किसी भी अभ्यास या प्रतियोगिता में भाग नहीं लेना चाहिए। यदि परीक्षण का परिणाम सकारात्मक आता है, तो संपर्क ट्रेसिंग समझौते को शुरू करने के लिए टीम के अधिकारियों और स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से संपर्क किया जाना चाहिए।

 

 

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    पोस्ट करने का समय: 21 अगस्त 2020