با افزایش تعداد موارد ابتلا به کووید-۱۹ و تشدید بحث‌ها در مورد بازگشت به مدرسه، سوال دیگری همچنان باقی است: چه اقداماتی باید برای محافظت از کودکان هنگام شرکت در ورزش انجام شود؟
آکادمی اطفال آمریکا دستورالعمل‌های موقت را برای آموزش کودکان در مورد چگونگی ایمن ماندن در هنگام ورزش منتشر کرده است:
این راهنما بر مزایای زیادی که کودکان از ورزش به دست می‌آورند، از جمله آمادگی جسمانی بهتر، تعامل اجتماعی با همسالان و رشد و نمو، تأکید می‌کند. اطلاعات فعلی در مورد کووید-۱۹ همچنان نشان می‌دهد که کودکان کمتر از بزرگسالان به این بیماری مبتلا می‌شوند و وقتی بیمار می‌شوند، روند بیماری آنها معمولاً خفیف است. شرکت در ورزش این خطر را ایجاد می‌کند که کودکان ممکن است اعضای خانواده یا بزرگسالانی را که مربی آنها هستند، آلوده کنند. در حال حاضر توصیه نمی‌شود که قبل از شرکت در ورزش، کودک را برای کووید-۱۹ آزمایش کنید، مگر اینکه کودک علائمی داشته باشد یا مشخص شود که در معرض کووید-۱۹ قرار گرفته است.
هر داوطلب، مربی، مسئول یا تماشاگر باید ماسک بزند. همه باید هنگام ورود یا خروج از اماکن ورزشی ماسک بزنند. ورزشکاران باید هنگام حضور در کنار زمین یا در حین ورزش شدید، ماسک بزنند. توصیه می‌شود در هنگام ورزش شدید، شنا و سایر فعالیت‌های آبی یا فعالیت‌هایی که پوشش ممکن است مانع دید شود یا توسط تجهیزات (مانند ژیمناستیک) گیر کند، از ماسک استفاده نکنند.
همچنین، می‌توانید برخی از تجهیزات ژیمناستیک را برای بچه‌ها خریداری کنید تا در خانه ورزش کنند. میله‌های ژیمناستیک کودکان، چوب تعادل ژیمناستیک یا میله‌های موازی، برای حفظ سلامت در خانه تمرین کنید.
اگر ورزشکاران کودک علائم کووید-۱۹ را نشان دهند، پس از دوره قرنطینه توصیه شده، نباید در هیچ تمرین یا مسابقه‌ای شرکت کنند. اگر نتیجه آزمایش مثبت باشد، باید با مسئولان تیم و اداره بهداشت محلی تماس گرفته شود تا هرگونه توافق ردیابی تماس آغاز شود.
ناشر:
زمان ارسال: ۲۱ آگوست ۲۰۲۰
