La gimnàstica és un tipus d'esport que inclou la gimnàstica sense armes i la gimnàstica amb aparells en dues categories. La gimnàstica es va originar a partir del treball de producció de la societat primitiva, on els éssers humans en la vida de caça utilitzaven rodar, rodar, aixecar-se i altres mitjans per lluitar contra animals salvatges. A través d'aquestes activitats es va anar formant gradualment el prototip de la gimnàstica. Hi ha registres escrits de l'origen del país:
Grècia.
Al segle V aC, a la societat esclavista dels antics grecs, a causa de l'annexió de la necessitat de guerra, tots els mitjans d'exercici físic es coneixien col·lectivament com a gimnàstica (ball, muntar a cavall, córrer, saltar, etc.). Com que aquestes activitats són nues, la paraula grega antiga "gimnàstica" significa "nu". El sentit estricte de gimnàstica deriva d'això.
Originari de la Xina
Fa 4000 anys, la llegendària era de l'emperador groc, la Xina tenia aquest ampli sentit de la gimnàstica. Durant la dinastia Han, la gimnàstica havia estat força popular. Changsha Mawangdui va desenterrar una pintura sobre seda de la dinastia Han occidental: un mapa guia (també anomenat guia, l'ús taoista de la gimnàstica per promoure la salut), pintat a sobre de més de 40 caràcters de la figura postural, des de peu, agenollat, assegut, coneixements bàsics per començar, fent la flexió, estirament, gir, estocades, creus, salts i altres accions, i alguns dels exercicis de radiodifusió actuals són similars a algunes de les accions. També hi ha figures en forma de pal, pilota, disc, bossa, tot i que no es pot especular sobre el mètode de pràctica; però a partir de la seva imatge, també es pot considerar el nostre "avantpassat" de la gimnàstica instrumental. Amb la desintegració de la societat esclavista europea, el significat de la gimnàstica es va anar reduint gradualment, però altres esports encara no es van convertir en "subzong". El 1793, la "gimnàstica juvenil" musulmà alemanya encara incloïa caminar, córrer, llançar, lluitar, escalar, ballar i altres continguts. La primera escola esportiva de la Xina es va establir el 1906, també coneguda com a "Escola de Gimnàstica Xinesa".
La gimnàstica competitiva moderna va sorgir a Europa
A finals del segle XVIII i principis del segle XIX, a Europa van aparèixer successivament la gimnàstica alemanya representada per Jahn, la gimnàstica sueca representada per Linge, la gimnàstica danesa representada per Buk, etc., que van establir les bases per a la formació de la gimnàstica moderna. El 1881 es va establir la Federació Internacional de Gimnàstica, i als primers Jocs Olímpics del 1896 hi havia competicions de gimnàstica, però el programa de competició d'aquell moment era diferent de l'actual. Les competicions de gimnàstica sistemàtica van començar a partir del 1r Campionat de Gimnàstica celebrat a Anvers, Bèlgica, el 1903, i els 11ns Jocs Olímpics del 1936 van estipular les sis proves de gimnàstica masculina actuals, és a dir, cavall amb arcs, anelles, barres, barres dobles, salt i gimnàstica lliure. Les competicions de gimnàstica femenina van començar a aparèixer fins al 1934, i el 1958 es van formar les quatre proves de gimnàstica femenina, és a dir, salt, barres asimètriques, barra d'equilibris i gimnàstica lliure. Des de llavors, l'enfocament de la gimnàstica competitiva ha estat més fix.
La gimnàstica és un terme general per a tots els esdeveniments gimnàstics.
La gimnàstica es pot dividir en tres categories principals: gimnàstica competitiva, gimnàstica artística i gimnàstica bàsica. Hi ha moviments dinàmics i estàtics en aquest esport.
La gimnàstica bàsica es refereix a l'acció i la tecnologia, que són un tipus de gimnàstica relativament senzilla. El seu objectiu principal és enfortir el cos i cultivar una bona postura corporal. L'objectiu principal és el públic en general. La gimnàstica radiofònica i la gimnàstica física més comunes són la prevenció i el control de diverses malalties professionals.
La gimnàstica competitiva es pot veure a partir de la paraula, que fa referència al camp de competició per guanyar, obtenir resultats excel·lents, medalla amb l'objectiu principal d'una classe de gimnàstica. Aquest tipus de moviments de gimnàstica són difícils i tècnicament complexos, amb un cert grau d'emoció.
Els programes de gimnàstica inclouen gimnàstica competitiva, gimnàstica artística i trampolí.
Quins són els programes de gimnàstica competitiva:
Programes: Masculí i Femení
Equip complet:1 1
Individual general:1 1
Gimnàstica lliure:1 1
Volta:1 1
Cavall amb arcs: 1
Anells: 1
Barres: 1
Barres: 1
Barres: 1
Barra d'equilibri 1
Trampolí:El trampolí individual és un esport olímpic, els altres no són olímpics.
Esdeveniments Homes Dones Mixtes:
Trampolí individual:1 1
Equip de trampolí:1 1
Trampolí doble:1 1
Mini trampolí:1 1
Equip Mini Trampolí:1 1
Caiguda:1 1
Caigudes en grup:1 1
Equip complet: 1
Gimnàstica artística:Només la prova individual i la prova per equips als Jocs Olímpics
Cordes, pilotes, barres, bandes, cercles, prova general per equips, prova general individual, prova general per equips, 5 pilotes, 3 cercles + 4 barres
Editorial:
Data de publicació: 09-08-2024
