AAP ban hành hướng dẫn để đảm bảo trẻ em tập thể dục an toàn trong COVID-19

Khi số lượng các trường hợp COVID-19 tiếp tục tăng và cuộc tranh luận về việc quay trở lại trường học tiếp tục gay gắt, một câu hỏi khác vẫn là: Cần có những biện pháp nào để bảo vệ trẻ em khi chúng tham gia thể thao?

aap-logo-2017-cine

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ đã ban hành hướng dẫn tạm thời để hướng dẫn trẻ em cách giữ an toàn khi tập thể dục :

Hướng dẫn nhấn mạnh nhiều lợi ích mà trẻ em sẽ đạt được từ thể thao, bao gồm thể chất tốt hơn, giao tiếp xã hội với bạn bè đồng trang lứa, phát triển và tăng trưởng. Thông tin hiện tại về COVID-19 tiếp tục cho thấy trẻ em ít bị nhiễm bệnh hơn người lớn, và khi bị bệnh, diễn biến bệnh thường nhẹ. Tham gia các môn thể thao có nguy cơ trẻ có thể lây nhiễm bệnh cho các thành viên trong gia đình hoặc người lớn đang huấn luyện trẻ. Hiện tại, không nên xét nghiệm COVID-19 cho trẻ trước khi tham gia các môn thể thao trừ khi trẻ có các triệu chứng hoặc được biết là đã tiếp xúc với COVID-19.

Thảm Thể Dục Tốt Nhất

Mọi tình nguyện viên, huấn luyện viên, quan chức hay khán giả đều phải đeo mặt nạ. Mọi người nên đeo khẩu trang khi ra vào các cơ sở thể thao. Các vận động viên nên đeo khẩu trang khi họ ở bên lề hoặc trong khi tập luyện gắng sức. Khuyến cáo không sử dụng khẩu trang khi tập thể dục gắng sức, bơi lội và các hoạt động dưới nước khác, hoặc các hoạt động mà việc che phủ có thể cản trở thị lực hoặc bị thiết bị (như thể dục dụng cụ) bắt gặp.

61kKF1-7NL._SL1200_-e1569314022578

Ngoài ra, bạn có thể mua một số dụng cụ thể dục để trẻ tập thể dục tại nhà. Xà đơn thể dục trẻ em, xà đơn thăng bằng hay xà đơn song song, tập tại nhà để cơ thể khỏe mạnh.

微 信 截图 _20200821154743

Nếu vận động viên trẻ em có dấu hiệu của COVID-19, họ không được tham gia bất kỳ buổi tập hoặc thi đấu nào sau thời gian cách ly được khuyến cáo. Nếu kết quả xét nghiệm là dương tính, nên liên hệ với các quan chức của nhóm và sở y tế địa phương để bắt đầu bất kỳ thỏa thuận truy tìm liên hệ nào.

 

 


Thời gian đăng bài: 21/08-2020