Яңалыклар
-
Агач баскетбол идәнен ничә тапкыр яңартырга кирәк
Әгәр баскетбол спорт идәне бозылса һәм хезмәт күрсәтүче персонал аны тыныч калдырса, алар тагын да җитдирәк булачаклар һәм забастовкага чыгачаклар. Бу очракта, аны вакытында ремонтлау һәм карап тоту иң яхшысы. Аны ничек ремонтларга? Бөек агач баскетбол спорт идәне, нигездә, баскетбол мәйданында кулланыла...Күбрәк укыгыз -
Футбол кырының килеп чыгышы һәм эволюциясе
Яз һәм җәй, Европада йөргәндә, җылы җил чәчләрегездән исә, көндезге яктылык бераз җылына, сез күлмәкнең икенче төймәсен ычкындырып, алга атлый аласыз. Зур, ләкин тыныч футбол стадионында. Кергәч, сез...Күбрәк укыгыз -
Авырлыкны киметү өчен велосипедта йөрү яки йөгерү юлында йөрү
Бу мәсьәләне тикшерер алдыннан, без фитнесның нәтиҗәлелеге (шул исәптән авырлыкны киметү өчен күнегүләр) билгеле бер төрдәге күнегү җиһазларына яки җиһазларына түгел, ә тренерның үзенә бәйле икәнен аңларга тиешбез. Моннан тыш, бернинди спорт җиһазлары яки җиһазлары да юнәлеш бирә алмый...Күбрәк укыгыз -
Йөгерү юлында арткыга йөрү нәрсә бирә
Теләсә нинди спорт залына керсәгез, сез кемнеңдер йөгерү юлында артка атлавын яки эллиптик тренажерда артка педаль әйләнүен күрерсез. Кайбер кешеләр физиотерапия режимы кысаларында каршы күнегүләр ясый алса, кайберләре физик әзерлекләрен һәм гомуми сәламәтлекләрен яхшырту өчен моны эшли ала. "Мин...Күбрәк укыгыз -
Футбол мәйданында саннар ничек бүленә
Англия - хәзерге футболның туган җире, һәм футбол традицияләре яхшы сакланган. Хәзер һәр позициягә туры килә торган стандарт саннарны күрсәтү өчен, мисал итеп, инглиз футбол кырындагы 11 уенчының һәр позициясе өчен стандарт саннарны алыйк...Күбрәк укыгыз -
Футбол мәйданы ничә ярд
Футбол кырының зурлыгы уенчылар санына карап билгеләнә. Төрле футбол спецификацияләре төрле кыр зурлыгы таләпләренә туры килә. 5 яклы футбол кырының зурлыгы 30 метр (32,8 ярд) × 16 метр (17,5 ярд). Бу зурлыктагы футбол кыры чагыштырмача кечкенә...Күбрәк укыгыз -
Йөрү өчен иң яхшы өйдә йөгерү юлы
Йөрү өчен иң яраклы өй йөгерү юлы шәхси ихтыяҗларга бәйле, ләкин гомумән алганда, урта һәм югары класслы өй йөгерү юллары күбрәк яраклы. 1. Кулланучы ихтыяҗларына бәйле. Әгәр кулланучыга төп йөгерү функцияләре кирәк булса, түбән класслы йөгерү юлы җитә; 2. Әгәр кулланучылар берничә спорт төре белән шөгыльләнергә телиләр икән...Күбрәк укыгыз -
Якындагы кәшәкә футболы
2023-2024 елгы Бундеслига сезонының 29 нчы турында Леверкузен, 14 нче көнне үз мәйданында кунакта булган Вердер Бременны 5:0 исәбе белән җиңеп, вакытыннан биш тур алдан Бундеслига титулын яулады. Бу Леверкузенның 120 еллык тарихындагы беренче Бундеслига титулы һәм Бавария Мюнхенның 11 еллык...Күбрәк укыгыз -
NBA уеннар өчен нинди баскетбол җиһазларын куллана
8 апрельдә, Пекин вакыты белән, NBA даими сезонында, Тимбервулвз Лейкерсны 127-117 исәбе белән җиңде. Тимбервулвз NBA Көнбатыш конференциясендә 1 нче урынга кайтты. Лейкерс бүгенге уен алдыннан NBA Көнбатыш конференциясендә тугызынчы урынга кайтты. Бүгенге уенда оттырганнан соң, ...Күбрәк укыгыз -
Кытай Суперлигасы – Ву Лэй, Чжан Линьпен һәм Варгас үз өлешләрен керттеләр, Хайган 4 туп кертте һәм Хэнаньга 3:1 исәбе белән җиңелде.
30 мартта 20:00 сәгатьтә, 2024 елгы Кытай Суперлигасының өченче турында Шанхай Хайган һәм Хенан клубы Цзюцзу Дукан командалары арасындагы матч Шанхай SAIC Пудун футбол стадионында узды. Нәтиҗәдә, Шанхай Харбор 3:1 исәбе белән җиңү яулады. 56 нчы минутта Ву Лэй өстәмә гол белән беренче голны кертте...Күбрәк укыгыз -
THE FANATICS SPORTSBOOK ТӨНЬЯК КАРОЛИНА КУБОГЫ ӨЧЕН СЮЖЕТЛАР
ГОМУМИ ТОП-5: 100 ТАҖ: Анна Ли Уотерс PPA турының 100 титулыннан өчләтә ераклыкта. ТОЗЛАНГАН СОЯК ҺӘМ ШАЙБАЛАР: Шимбә Pro-Am турнирында Carolina Hurricanes NHL студентлары һәм PPA профессионаллары катнаша - тикшерү рөхсәт ителми. ЗУР ПОППА КАЙТТЫ: Джеймс Игнатович кире кайта - Даэску Остинде үз урынында ике алтын медаль яулады. ...Күбрәк укыгыз -
Тигез булмаган бруслар, тигезлек бүрәнәсе, сикерү, гимнастика келәмнәре. Гимнастика продуктларын куллануга кереш.
Кереш Гимнастика - нәфислек, көч һәм сыгылмалылыкны берләштергән спорт төре, спортчылардан катлаулы җайланмаларда югары осталык белән маневрлар башкаруны таләп итә. Бу җиһазларның үзенчәлекләрен һәм дөрес кулланылышын аңлау, нәтиҗәләрне яхшырту һәм куркынычсызлыкны тәэмин итү өчен бик мөһим...Күбрәк укыгыз
