Яңалыклар
-
Баскетбол кардио уйный
Баскетбол уйнаганда, йөгергәндә һәм сикерүдә сөякләр үсешен җиңеләйтә, һәм үсеш чорында баскетбол уйнау буй озынлыгы үсү өчен бик яхшы мөмкинлек. Шулай итеп, баскетбол уйнау анаэробмы яки аэробмы? Баскетбол анаэробмы яки аэробмы? Баскетбол - авыр күнегү...Күбрәк укыгыз -
Кайсы спорт төрләре белән шөгыльләнүчеләр иң күп акча эшли
2024 елның маенда иң күп хезмәт хакы алучы 10 спортчы соңгы 12 айда салымнар һәм брокерлык түләүләрен исәпләмәгәндә барлыгы 1 276,7 миллион доллар эшләгән, бу узган ел белән чагыштырганда 15 процентка күбрәк һәм тагын бер рекорд. Иң яхшы 10 спортчының бишесе футбол мәйданыннан, өчесе баскетболдан, ә берәрсе гольф һәм футболдан. ...Күбрәк укыгыз -
Ничә яшьтә футбол уйный аласың
Ул футбол белән ни кадәр иртәрәк шөгыльләнсә, шулкадәр күбрәк файда күрә ала! Ни өчен спортны (футболны) яшьтән өйрәнү яхшырак? Чөнки 3 яшьтән 6 яшькә кадәр баланың мие синапслары ачык хәлдә була, бу пассив өйрәнү үрнәкләре кертелгән чор дигән сүз...Күбрәк укыгыз -
Йөгерү юлында йөрү нәрсә бирә
Бу кышта карлы һава торышы һәм көчле салкыннар аркасында йөгерү юлында йөгерүләр саны артты. Бу чорда йөгерү юлында йөгерү хисе белән бергә, дусларымның белешмәлеге өчен фикерләрем һәм тәҗрибәләрем турында сөйләшергә телим. Йөгерү юлында - бер төрле җиһаз...Күбрәк укыгыз -
Иң яхшы авырлыкны киметү өчен йөгерү юлында күнегүләр
Бүгенге көндә йөгерү юлы авырлыкны киметү һәм фитнес белән кызыксынучы күп кешеләр өчен бик яхшы күнегү җиһазына әйләнде, һәм кайбер кешеләр хәтта турыдан-туры берсен сатып алып, өйләренә куялар, шуңа күрә алар теләгән вакытта йөгерә башлый алалар, аннары алар берникадәр вакыт спорт белән шөгыльләнмичә йөгерә алалар...Күбрәк укыгыз -
Бразилиядә күпме кеше футбол уйный
Бразилия - футболның туган урыннарының берсе, һәм футбол бу илдә бик популяр. Төгәл статистика булмаса да, Бразилиядә 10 миллионнан артык кеше футбол уйный дип исәпләнә, алар барлык яшь төркемнәрен һәм дәрәҗәләрне дә үз эченә ала. Футбол - профессиональ спорт төре генә түгел, ә аның бер өлеше дә...Күбрәк укыгыз -
Кытай халкы гомумән футбол уйныймы?
Кытай футболының киләчәге турында фикер алышканда, без һәрвакыт лиганы ничек реформалаштырырга кирәклегенә игътибар итәбез, ләкин иң төп проблеманы - ватандашлар йөрәгендәге футболның урынын исәпкә алмыйбыз. Кытайда футболның массакүләм нигезе нык түгел икәнен танырга кирәк, нәкъ менә...Күбрәк укыгыз -
Ни өчен Һиндстан футбол буенча дөнья чемпионатын уйнамый
Һиндстан Дөнья кубогында уйнады, крикет буенча Дөнья кубогы җиңүчесе, шулай ук хоккей буенча Дөнья чемпионы булды! Хәзер җитдиләнеп, Һиндстанның ни өчен футбол буенча Дөнья кубогына эләгә алмавы турында сөйләшик. Һиндстан чыннан да 1950 елда Дөнья кубогына юллама алды, ләкин һиндстанлыларның...Күбрәк укыгыз -
Дөньяда иң популяр спорт төре нинди?
Күптән түгел Франциядә узган Париж Олимпия уеннары тулы көченә бара, Кытай спортчылары төрле ярышларда алтын һәм көмеш медальләр яулый, кешегә авырлык тудыра; шулай ук шахмат өчен берничә ел тырышлык та җитәрлек түгел, һәм чемпионат оттырды, мәйданда күз яшьләре. Ләкин бернинди дә...Күбрәк укыгыз -
Футбол уйнаган иң өлкән уенчы
39 яшендә дә көчле булып кала! Реал Мадридның ветераны Модрич рекордлы күрсәткечләргә иреште. "Искечә" "беркайчан да туктамый торган" Модрич Ла Лигада әле дә яна. 15 сентябрьдә, Ла Лиганың бишенче турында, Реал Мадрид Реал Сосьедад белән көч сынаша. Кызу көрәш оештырды. Бу драматик вакыйгада...Күбрәк укыгыз -
Баскетбол мәйданчыгын ничек арзан ясарга
Күп кешеләрнең өйләрендә буш урыннар бар һәм алар үзләренең цемент баскетбол мәйданчыгын төзергә телиләр, бәясен исәпләргә ярдәм итим, чөнки һәр урынның бәясе бераз төрле, шуңа күрә мин монда якынча исәпләү өчен килдем, аерма бик зур булмаска тиеш, сез аңа мөрәҗәгать итә аласыз: Анда...Күбрәк укыгыз -
Йөгерү юлы тезләрегезгә зыян китерәме
Күп кеше йөгерергә ярата, ләкин вакыты юк, шуңа күрә алар өйдә йөгерү юлын сатып алырга сайлыйлар, аннары йөгерү юлында тез авыртамы? Әгәр дә куллану ешлыгы югары булмаса, йөгерү торышы акыллы булса, йөгерү юлының йомшаклыгы яхшы булса, яхшы спорт аяк киеме белән бергә,...Күбрәк укыгыз
