Яңалыклар
-
Нинди яшьтә футбол уйный аласыз
Элегрәк ул футболга эләккән саен, ул күбрәк файда ала ала! Ни өчен кечкенә вакытта спорт (футбол) өйрәнү яхшырак? Чөнки 3 яшьтән 6 яшькә кадәр, баланың ми синапслары ачык хәлдә, димәк, бу пассив уку формалары булган вакыт ...Күбрәк укыгыз -
Readәяүле белән йөрү нәрсә эшли
Кышкы карлы һава торышы һәм салкынлык аркасында җәяүле трассада йөгерү саны артты. Бу вакыт эчендә җәяүле трассада йөгерү хисе белән берлектә, минем уйларым һәм тәҗрибәләрем турында дусларга мөрәҗәгать итәсем килә. Readәяүле тегермәне - җиһазның бер төре ...Күбрәк укыгыз -
Иң яхшы авырлыкны киметү тренировкасы
Хәзерге вакытта җәяүле триллер авырлыкны киметергә һәм фитнеска омтылган күп кешеләр өчен искиткеч күнегү җиһазына әверелде, һәм кайберәүләр хәтта турыдан-туры сатып алып, аны өйгә урнаштырдылар, шуңа күрә алар йөгерергә теләгән вакытта эшли алалар, аннары алар бераз йөгерә алалар ...Күбрәк укыгыз -
Бразилиядә күпме кеше футбол уйный
Бразилия - футболның туган урыннарының берсе, һәм футбол бу илдә бик популяр. Төгәл статистика булмаса да, Бразилиядә 10 миллионнан артык кеше футбол уйный, барлык яшь төркемнәрен һәм дәрәҗәләрен үз эченә ала. Футбол профессиональ спорт кына түгел, ә өлеше дә ...Күбрәк укыгыз -
Футбол уйнаганда, кытай кешеләрен эшләгез
Кытай футболының киләчәге турында сөйләшкәндә, без һәрвакыт лиганы ничек реформалаштырырга уйлыйбыз, ләкин иң төп проблеманы - футболның ватандашлар йөрәгендәге позициясен санга сукмыйбыз. Шуны танырга кирәк: Кытайда футболның массакүләм нигезе нык түгел, ...Күбрәк укыгыз -
Ни өчен Индия футбол буенча дөнья кубогын уйнамый
Indiaиндстан Дөнья кубогында уйнады һәм Крикет буенча Дөнья кубогы җиңүчесе, шулай ук хоккей буенча дөнья чемпионы булды! Хәер, әйдәгез җитди карыйк һәм ни өчен Indiaиндстанның футбол буенча дөнья кубогына кермәве турында сөйләшик. Actuallyиндстан 1950 елда Дөнья кубогына билет яулады, ләкин индеецлар ...Күбрәк укыгыз -
Дөньяда иң популяр спорт төре нинди
Күптән түгел Франциядә үткәрелгән Париж Олимпия уеннары тулы көченә караганда, Кытай спортчылары алтын һәм көмеш медаль яулау өчен төрле ярышларда катнашалар, кешегә авырту китерсеннәр; шахмат белән шөгыльләнү өчен берничә ел тырышлык та җитәрлек түгел, һәм чемпионат оттырды, кырда күз яшьләре. Ләкин юк ...Күбрәк укыгыз -
Футбол уйнаучы иң олы уенчы
39 яшьтә әле дә көчле! Реал Мадрид ветераны Модрик рекордлы күрсәткечләргә иреште Модрик, "беркайчан да туктамый" двигатель Ла Лигада әле дә янып тора. 15 сентябрь, Ла Лиганың бишенче туры, Реал Мадрид Реал Социададка каршы. Кызу тамашаны сәхнәләштерделәр. Бу драмада ...Күбрәк укыгыз -
Баскетбол мәйданчыгын ничек арзан ясарга
Күпчелек кешенең өйдә буш урыны бар, һәм алар үзләренең цемент баскетбол мәйданчыгын төзергә телиләр, миңа бәянең күпме булуын күрсәтергә рөхсәт итегез, чөнки һәр җирнең бәясе бераз төрле, шуңа күрә мин монда якынча бәяләргә киләм, аерма бик зур булырга тиеш түгел, сез аңа мөрәҗәгать итә аласыз: бар ...Күбрәк укыгыз -
Readәяүле сезнең тезегезгә зыян китерәме?
Күпчелек кеше йөгерергә ярата, ләкин вакыт юк, шуңа күрә алар җәяүле тегермән сатып алырга уйлыйлар, соңыннан җәяүле тегермән тизне җәрәхәтли? Куллану ешлыгы югары булмаса, җәяүле тегермән, йөгерү позициясе акыллы, җәяүле трассаны ябыштыру яхшы, яхшы аяк киеме белән бәйләнгән, ...Күбрәк укыгыз -
Балаларның футбол уйнау өчен өстенлекләре
Шанкли, Ливерпуль тарихындагы иң зур тренерларның берсе: "Футболның тормыш һәм үлем белән бернинди бәйләнеше юк, ләкин тормыш һәм үлемнән башка", вакыт узу белән, әйберләр төрле, ләкин бу зирәк сүз йөрәктә сугарылган, бәлки бу футболның төсле дөньясыдыр. ...Күбрәк укыгыз -
Гимнастиканы өйрәнүнең өстенлекләре
Ни өчен күбрәк кешеләр "гимнастика армиясенә" кушыла башладылар, чөнки гимнастика белән гимнастика белән шөгыльләнмәү арасындагы аерма чыннан да зур, гимнастика белән озак вакытлы практика, кешеләр күп файда алачак, бу гимнастика белән шөгыльләнмәгән кешеләр. Алар гына ...Күбрәк укыгыз
