Ишкәкле теннис теннистан ничек аерылып тора

Ишкәк теннисы, шулай ук ​​платформа теннисы буларак та билгеле, гадәттә салкын яки салкын һава торышында уйнала торган ракетка спорт төре. Ул традицион тенниска охшаса да, кагыйдәләр һәм уен процессы төрлечә. Ишкәк теннисын яхшырак аңларга ярдәм итү өчен, без аны традицион теннис спорт төреннән аерып торган кагыйдәләр исемлеген төзедек.
Ишкәкле теннис кагыйдәләре – традицион теннистан аермалар
1. Ишкәк теннисы корты гадәти теннис кортына караганда кечерәк (озынлыгы 44 фут һәм киңлеге 20 фут, уен мәйданы 60 футка 30 фут). Туп мәйданнан сикереп төшкәннән соң уйнала башлаган яхшы каралган чылбыр коймасы (биеклеге 12 фут). Уртадагы челтәрнең биеклеге якынча 37 дюйм. Нигез сызыгы белән койма арасында 8 фут, ә ян сызыклар белән койма арасында 5 фут ара бар.
2. Платформа теннис тубы флокинглы резинадан эшләнгән. Кулланылган паллетлар һава үткәрмәүчәнлеген киметү өчен тишелгән.
3. Ишкәкле теннис һәрвакыт ачык һавада уйнала, бигрәк тә кышын, шуңа күрә туп һәм корт тирәсендәге экраннар ныкрак һәм артык "сикерми". Радиаторлар сирәк кулланыла һәм уйнаганда кар эретү өчен күпер астында урнаштырыла. Өслек зым кәгазе сыман текстурага ия, бу уенчыларның тайып китүен булдырмый, бигрәк тә кар яуганда.
4. Ишкәкле теннис һәрвакыт парлы уенда уйнала. Корт гадәти теннис кортыннан кечерәк булса да, ялгыз уенчылар өчен ул барыбер артык зур. Партнерыгыз белән күбрәк аралашу кирәк ... нокта вакытында!
5. Кабул итүчеләр икесе дә кире борылган һәм урнаштыру башланганчы көтеп, күбесенчә боргалап, боргалап һәм тагын боргалап торырга тиеш.
6. Сервер һәрвакыт диярлек челтәрне йөкләргә һәм партнерына кушылырга тиеш. Алар бары тик бер генә хезмәт алалар, 2 түгел.
7. Хуҗалар тупны экраннардан тыш уйный ала, ләкин эчтә түгел. Шуңа күрә һәр ишкәк ату өчен күп вакыт кирәк булырга мөмкин. Бер очко еш кына 30 яки аннан да күбрәк әйләнеп кайту булырга мөмкин, аннан соң тагын берсе килә! Шуңа күрә бу бик яхшы кардио күнегүе. Уен сабырлык, көч, тизлек һәм кайвакыт тиз фикерләү таләп итә.
8. Платформа теннисында волейболчыларның аяк эше азрак һәм күбесенчә бэкханд белән уйнала.
9. Күп кенә гомуми сайлау вариантлары бар, ләкин тизлекне, әйләнүне һәм позицияне кушу ярдәм итә ала.
Ишкәкле теннис кагыйдәләре – традицион тенниска охшашлыклар
1. Ишкәкле теннисның исәбе гадәти теннисныкы белән бер үк. (мәсәлән, Мәхәббәт-15-30-40-Уен)
2. Күнегүләр (гадәттә уңышлы булырга тиеш түгел) тенниска охшаган, ләкин туп тагын да тизрәк кире кайта ала, шуңа күрә сезгә әзер булырга кирәк.
 
Ничек башларга

Ишкәк теннисы - физик яктан актив булырга теләүче һәркем өчен бик яхшы вариант. Бу спорт төре көндәшлеккә сәләтле булырга мөмкин, ләкин аны күңел ачу өчен дә уйнарга мөмкин. Ишкәк теннисы физик формада калу һәм аралашу өчен кызыклы ысул тәкъдим итә! LDK Sport Equipment Company сез эзләгән спорт корылмалары белән тәэмин итә. Без төрле спорт корылмаларын, шул исәптән ишкәк теннисын да тәкъдим итәбез. Күбрәк белер өчен бүген үк фитнес белгечләребез белән элемтәгә керегез!