COVID-19 vakalarının sayısı artmaya devam ederken ve okula dönüş konusundaki tartışmalar yoğunlaşırken, bir başka soru daha gündeme geliyor: Çocuklar spor yaparken onları korumak için hangi önlemler alınmalıdır?
Amerikan Pediatri Akademisi, çocukların egzersiz yaparken nasıl güvende kalacakları konusunda geçici yönergeler yayınladı:
Bu kılavuz, çocukların spordan elde edecekleri birçok faydayı vurgulamaktadır; bunlar arasında daha iyi fiziksel kondisyon, akranlarıyla sosyal etkileşim ve gelişim ve büyüme yer almaktadır. COVID-19 hakkındaki güncel bilgiler, çocukların yetişkinlere göre daha az sıklıkla enfekte olduğunu ve hastalandıklarında genellikle hafif seyrettiğini göstermeye devam etmektedir. Spor yapmak, çocukların aile üyelerine veya çocuklara koçluk yapan yetişkinlere virüs bulaştırma riskini de beraberinde getirmektedir. Çocuğun semptomları yoksa veya COVID-19'a maruz kaldığı bilinmiyorsa, spor yapmadan önce COVID-19 testi yapılması şu anda önerilmemektedir.
Gönüllüler, antrenörler, yetkililer ve seyircilerin hepsi maske takmalıdır. Spor tesislerine girerken veya çıkarken herkes maske takmalıdır. Sporcular, saha kenarında veya yoğun egzersiz sırasında maske takmalıdır. Yoğun egzersiz, yüzme ve diğer su aktiviteleri veya görüşü engelleyebilecek veya ekipmana takılabilecek aktiviteler (örneğin jimnastik) sırasında maske kullanılmaması önerilir.
Ayrıca, çocukların evde egzersiz yapabilmeleri için bazı jimnastik ekipmanları da satın alabilirsiniz. Çocuk jimnastik barları, denge kirişi veya paralel barlar ile evde egzersiz yaparak sağlıklı kalabilirsiniz.
Çocuk sporcularda COVID-19 belirtileri görülmesi durumunda, önerilen izolasyon süresinin ardından hiçbir antrenman veya müsabakaya katılmamaları gerekmektedir. Test sonucu pozitif çıkarsa, temas takibi anlaşmasının başlatılması için takım yetkilileri ve yerel sağlık departmanı ile iletişime geçilmelidir.
Yayıncı:
Yayın tarihi: 21 Ağustos 2020
