ในขณะที่จำนวนผู้ป่วย COVID-19 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และการถกเถียงเรื่องการกลับไปเรียนที่โรงเรียนก็ทวีความรุนแรงขึ้น คำถามอีกข้อหนึ่งที่ยังคงอยู่คือ ควรใช้มาตรการใดบ้างเพื่อปกป้องเด็กๆ เมื่อพวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา?
สมาคมกุมารแพทย์แห่งอเมริกาได้ออกแนวทางชั่วคราวเพื่อแนะนำเด็ก ๆ เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายเพื่อความปลอดภัย:
คู่มือนี้เน้นย้ำถึงประโยชน์มากมายที่เด็กจะได้รับจากการเล่นกีฬา รวมถึงสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับเพื่อนๆ และการพัฒนาการเจริญเติบโต ข้อมูลปัจจุบันเกี่ยวกับ COVID-19 ยังคงแสดงให้เห็นว่าเด็กติดเชื้อน้อยกว่าผู้ใหญ่ และเมื่อป่วย อาการมักไม่รุนแรง การเล่นกีฬามีความเสี่ยงที่เด็กอาจแพร่เชื้อไปยังสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ใหญ่ที่เป็นผู้ฝึกสอนเด็ก ปัจจุบันยังไม่แนะนำให้ตรวจหาเชื้อ COVID-19 ในเด็กก่อนเข้าร่วมเล่นกีฬา เว้นแต่เด็กจะมีอาการหรือทราบว่าสัมผัสกับเชื้อ COVID-19 มาแล้ว
อาสาสมัคร โค้ช เจ้าหน้าที่ หรือผู้ชมทุกคนต้องสวมหน้ากากอนามัย ทุกคนควรสวมหน้ากากอนามัยเมื่อเข้าหรือออกจากสถานที่เล่นกีฬา นักกีฬาควรสวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ข้างสนามหรือขณะออกกำลังกายอย่างหนัก ขอแนะนำว่าไม่ควรสวมหน้ากากอนามัยขณะออกกำลังกายอย่างหนัก ว่ายน้ำ และกิจกรรมทางน้ำอื่นๆ หรือกิจกรรมที่การสวมหน้ากากอาจบดบังสายตาหรือไปเกี่ยวติดกับอุปกรณ์ (เช่น ยิมนาสติก)
นอกจากนี้ คุณยังสามารถซื้ออุปกรณ์ยิมนาสติกสำหรับเด็กเพื่อออกกำลังกายที่บ้านได้ เช่น บาร์ยิมนาสติกสำหรับเด็ก คานทรงตัวยิมนาสติก หรือบาร์คู่ขนาน ฝึกฝนที่บ้านเพื่อรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
หากนักกีฬาเด็กแสดงอาการของ COVID-19 พวกเขาจะต้องไม่เข้าร่วมการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันใด ๆ หลังจากช่วงเวลาการกักตัวที่แนะนำ หากผลการตรวจเป็นบวก ควรติดต่อเจ้าหน้าที่ทีมและหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่เพื่อเริ่มดำเนินการติดตามผู้สัมผัสใกล้ชิด
สำนักพิมพ์:
วันที่โพสต์: 21 สิงหาคม 2563
