Nani aligundua vifaa vya mazoezi ya viungo

Asili ya mazoezi ya viungo inaweza kufuatiliwa nyuma hadi Ugiriki ya kale. Lakini utaifa umekuwa ukichochea kuibuka kwa mazoezi ya viungo ya kisasa kutoka Vita vya Napoleon hadi enzi ya Usovieti.
Mwanamume uchi akifanya mazoezi katika piazza. mlinzi mwenye msimamo mkali katika sherehe ya kuapishwa kwa Abraham Lincoln. Vijana wadogo wakiinuka kutoka ardhini katika mfululizo wa mizunguko na miruko ya ajabu. Picha hizi si za bahati mbaya - zote ni sehemu ya historia ya mazoezi ya viungo.
Kwa kuongezeka kwa wanariadha kama Simone Biles na Kohei Uchimura, mchezo huu umekuwa mojawapo ya matukio yanayopendwa zaidi katika Olimpiki. Gymnastiki hazikuwahi kujumuisha baa zisizo sawa au boriti ya usawa kila wakati - mazoezi ya mapema ya viungo yalijumuisha ujanja kama vile kupanda kamba na kuzungusha vijiti. Lakini katika mageuko yake kutoka kwa mila ya kale ya Ugiriki hadi mchezo wa kisasa wa Olimpiki, mazoezi ya viungo yamekuwa yakihusishwa kwa karibu na fahari ya kitaifa na utambulisho.
Wanariadha wa kale wa Ugiriki mara nyingi walifanya mazoezi ya ujuzi wao wa mazoezi ya viungo wakiwa uchi. Wanariadha hawa wa mapema wa mazoezi ya viungo walikuwa wakizoeza miili yao kwa ajili ya vita.

Farasi wa mazoezi ya viungo wa nyumbani

Asili ya Gymnastiki

Mchezo huu ulianzia Ugiriki ya kale. Katika Ugiriki ya kale, vijana walifanyiwa mazoezi makali ya kimwili na kiakili kwa ajili ya vita. Neno hili linatokana na neno la Kigiriki "gymnos" - "uchi" - apt, kwani vijana walifanya mazoezi wakiwa uchi, wakifanya mazoezi, wakiinua uzito na kushindana sakafuni.
Kwa Wagiriki, mazoezi na ujifunzaji vilienda sambamba. Kulingana na mwanahistoria wa michezo R. Scott Kretchmar, ukumbi wa mazoezi ambapo vijana wa Kigiriki walifunzwa ulikuwa "vituo vya usomi na ugunduzi" - vituo vya jamii ambapo vijana walielimishwa katika sanaa za kimwili na kiakili. Mwanafalsafa Mgiriki wa karne ya nne KK Aristotle aliandika, "Elimu ya mwili lazima itangulie elimu ya akili."
Lakini mazoezi ya viungo, kama tunavyoijua leo, yalitoka katika kitovu kingine cha usomi na mjadala mkali: Ulaya ya karne ya 18 na 19. Huko, kama ilivyokuwa katika Ugiriki ya kale, kuwa na afya njema kimwili kulionekana kama sehemu muhimu ya uraia na uzalendo. Jamii maarufu za mazoezi ya viungo za enzi hiyo zilichanganya yote matatu.
Friedrich Ludwig Jahn, mwanajeshi wa zamani wa Prussia, alivunjika moyo na kushindwa kwa nchi yake mikononi mwa Napoleon. Alibuni aina ya mazoezi ya viungo inayoitwa Turnen, ambayo aliamini ingefufua nchi yake.
Mwanajeshi wa zamani wa Prussia Friedrich Ludwig Jahn – ambaye baadaye alijulikana kama “Baba wa Gymnastiki” – alikubali falsafa ya enzi ya Mwangaza ya fahari ya kitaifa na elimu.
Baada ya Prussia kuvamiwa na Ufaransa, Jahn aliona kushindwa kwa Wajerumani kama aibu ya kitaifa.
Ili kuwainua wananchi wake na kuwaunganisha vijana, aligeukia utimamu wa mwili. Jahn aliunda mfumo wa mazoezi ya viungo unaoitwa "Turner" na akavumbua kifaa kipya kwa wanafunzi wake, ikiwa ni pamoja na baa mbili, baa zisizo sawa, boriti ya usawa, na msimamo wa farasi.
Jahn alibuni mazoezi ya kudumu, ikiwa ni pamoja na vault na balance boriti, ambayo wafuasi wake walifanya katika Turner Festivals kote nchini. Pichani ni wanawake kutoka Hanoversche Musterturnschule wakitumbuiza katika tamasha hilo huko Cologne mwaka wa 1928.

Mwanga wa Usawa wa Gymnastics

Jinsi Utaifa Ulivyochochea Kuibuka kwa Mazoezi ya Jimnastiki

Mwanzoni mwa karne ya 19, wafuasi wa Jahn (anayejulikana kama "Turners") walibadilishana mawazo kuhusu mienendo inayofanana na mazoezi ya kisasa ya viungo katika miji kote Ujerumani. Walifunza ujuzi wao kwenye usawa wa boriti na farasi wa pommel, kupanda ngazi, pete, kuruka kwa muda mrefu, na shughuli zingine, huku wakionyesha maonyesho makubwa ya mazoezi ya viungo.
Katika Tamasha la Turner, wanabadilishana mawazo, wanashindana katika mazoezi ya viungo, na kujadili siasa. Kwa miaka mingi, walileta mawazo yao kuhusu falsafa, elimu, na utimamu wa mwili nchini Marekani, na vilabu vyao vya mazoezi ya viungo vikawa vituo muhimu vya kijamii nchini.
Turner pia akawa nguvu ya kisiasa nchini Marekani. Wengi walihama nchi yao kwa sababu walipinga utawala wa kifalme wa Ujerumani na walitamani uhuru. Matokeo yake, baadhi ya Waturner wakawa waasi wakubwa na wafuasi wa Abraham Lincoln.
Makampuni mawili ya Turners yalitoa ulinzi kwa Rais Lincoln katika kuapishwa kwake kwa mara ya kwanza, na Turners hata waliunda vikosi vyao katika jeshi la Muungano.
Wakati huo huo, dhehebu jingine la Ulaya lililozingatia utimamu wa mwili liliibuka Prague katikati ya karne ya 19. Kama vile Waturner, harakati ya Sokol iliundwa na wazalendo walioamini kwamba dini za kikalistheniki zilizoratibiwa kwa wingi zingewaunganisha watu wa Czech.
Harakati ya Sokol ikawa shirika maarufu zaidi nchini Chekoslovakia, na mazoezi yake yalijumuisha baa sambamba, baa za mlalo, na utaratibu wa sakafu.
Nadia Comăneci wa Romania akawa mwanamke wa kwanza kupata alama 10 bora katika Olimpiki ya 1976. Mwanariadha huyo mwenye umri wa miaka 14 anaonekana akiruka juu kwa mguu mmoja wakati wa utaratibu wa sakafu mwaka huo.

Baa ya mazoezi ya viungo

Gymnastiki katika Olimpiki

Kadri umaarufu wa Turner na Sokol ulivyoongezeka, ndivyo gymnastics ilivyozidi kuwa maarufu. Kufikia 1881, shauku ya kimataifa katika gymnastics ilikuwa ikiongezeka, na Shirikisho la Kimataifa la Gymnastics likazaliwa.
Wakati wa Michezo ya kwanza ya Olimpiki ya kisasa mnamo 1896, mazoezi ya viungo yalikuwa moja ya matukio ya lazima kwa mwanzilishi Pierre de Coubertin.
Wanaume sabini na mmoja walishiriki katika mashindano manane ya mazoezi ya viungo, ikiwa ni pamoja na kupanda kamba. Haishangazi, Ujerumani ilishinda medali zote, ikishinda dhahabu tano, fedha tatu na shaba mbili. Ugiriki ilifuata na medali sita, huku Uswisi ikishinda tatu pekee.
Katika miaka iliyofuata, mazoezi ya viungo polepole yakawa mchezo wenye matukio sanifu ya alama na mashindano. Mazoezi ya viungo yamegawanywa katika sehemu mbili: mazoezi ya viungo ya kisanii, ambayo yanajumuisha vault, baa zisizo sawa, boriti ya usawa, farasi wa pommel, pete tuli, baa sambamba, baa zenye mlalo na sakafu; na mazoezi ya viungo ya mdundo, ambayo yanajumuisha vifaa kama vile pete, mipira na riboni. Mnamo 1928, wanawake walishindana katika mazoezi ya viungo ya Olimpiki kwa mara ya kwanza.
Leo, Simone Biles wa Marekani ndiye mwanajeshi wa mazoezi aliyepambwa zaidi katika historia. Matendo yake ya kuvutia yamechochea mshangao na fahari ya taifa, ikiwa ni pamoja na utendaji wake katika Olimpiki ya Majira ya Joto ya 2016 huko Rio de Janeiro, ambapo alishinda medali nne za dhahabu na moja ya shaba.

Kashfa.

Mazoezi ya viungo huhimiza umoja wa kitaifa na husherehekea mwili mkamilifu. Lakini wanariadha wamelipa gharama kubwa kwa hilo. Nidhamu ambayo mazoezi ya viungo yanakuza inaweza kusababisha mbinu za mazoezi zisizofaa, na mchezo huo umekosolewa kwa kuwapendelea washiriki wachanga sana.
Mnamo 2016, daktari wa timu ya Gymnastics ya Marekani, Larry Nassar, alishtakiwa kwa kuwanyanyasa watoto kingono. Katika miezi iliyofuata, kashfa ilifichua ulimwengu wa nyuma wa mazoezi ya viungo, ikifichua utamaduni wa unyanyasaji wa maneno, kihisia, kimwili, kingono na kukandamizwa.
Zaidi ya wanariadha 150 wa mazoezi ya viungo walitoa ushahidi katika kikao cha hukumu cha Nassar, ambaye alihukumiwa kifungo cha miaka 60 jela la shirikisho mwaka wa 2017.

Mila.

Gymnastiki si sehemu tena ya harakati pana ya kisiasa inayopendelea utaifa na mshikamano wa kijamii. Lakini umaarufu wake na jukumu lake katika fahari ya taifa linaendelea.
David Clay Large, mwanafunzi mwandamizi katika Kituo cha Masomo ya Ulaya katika Chuo Kikuu cha California, Berkeley, anaandika katika jarida (Sera ya Mambo ya Nje), "Hatimaye, hivi ndivyo Olimpiki inavyohusu."
Anaandika, “Sherehe hizi zinazoitwa ‘za ulimwengu mzima’ hufanikiwa haswa kwa sababu zinaelezea kile wanachojaribu kukipita: silika za msingi zaidi za kikabila duniani.”