Habari
-
Kutembea kwenye treadmill hufanya nini
Idadi ya riadha kwenye kinu imeongezeka msimu huu wa baridi kutokana na hali ya hewa ya theluji na baridi kali. Pamoja na hisia ya kukimbia kwenye kinu katika kipindi hiki cha muda, ningependa kuzungumza juu ya mawazo yangu na uzoefu kwa ajili ya kumbukumbu ya marafiki. Treadmill ni aina ya vifaa ...Soma zaidi -
Mazoezi bora ya kupunguza uzito
Siku hizi, treadmill imekuwa kifaa bora cha mazoezi machoni pa watu wengi ambao wana nia ya kupunguza uzito na usawa, na watu wengine hata hununua moja kwa moja na kuiweka nyumbani, ili waweze kuianzisha wakati wowote wanapotaka kukimbia, na kisha wanaweza kukimbia kwa muda bila ...Soma zaidi -
Ni watu wangapi wanacheza soka nchini Brazil
Brazil ni moja ya maeneo ya kuzaliwa kwa soka, na soka ni maarufu sana katika nchi hii. Ingawa hakuna takwimu kamili, inakadiriwa kuwa zaidi ya watu milioni 10 nchini Brazili hucheza kandanda, ikijumuisha makundi na viwango vyote. Mpira wa miguu sio tu mchezo wa kitaalamu, bali pia ni sehemu ya...Soma zaidi -
Je, Wachina kwa ujumla wanacheza soka
Tunapojadili mustakabali wa soka la China, huwa tunazingatia jinsi ya kurekebisha ligi, lakini tunapuuza tatizo la msingi zaidi - nafasi ya soka katika mioyo ya wananchi. Ni lazima ikubalike kwamba msingi mkubwa wa soka nchini China sio imara, kama vile kujenga ...Soma zaidi -
Kwanini india haichezi kombe la dunia la soka
India imecheza Kombe la Dunia na ni mshindi wa Kombe la Dunia la Kriketi na pia alikuwa Bingwa wa Dunia wa Hoki! Sasa hebu tuwe makini na tuzungumzie kwa nini India haikufuzu kwa kombe la dunia la kandanda. India kweli ilishinda tikiti ya Kombe la Dunia mnamo 1950, lakini ukweli kwamba Wahindi walikuwa ...Soma zaidi -
Ni mchezo gani maarufu zaidi ulimwenguni
Hivi karibuni uliofanyika katika Ufaransa, Paris Michezo ya Olimpiki kuliko ni katika utendaji kikamilifu, wanariadha wa China katika aina ya mashindano ya kushinda dhahabu na fedha, basi mtu maumivu mazuri; pia kuna miaka kadhaa ya juhudi za chess si nzuri ya kutosha, na ubingwa waliopotea, machozi kwenye uwanja. Lakini hapana ma...Soma zaidi -
Mchezaji mzee zaidi kucheza mpira wa miguu
Bado ana nguvu katika 39! Mkongwe wa Real Madrid Modric afikia kiwango cha juu zaidi Modric, injini ya "kizamani" ambayo "haisimami", bado inawaka La Liga. Septemba 15, raundi ya tano ya La Liga, Real Madrid wakiwa ugenini kumenyana na Real Sociedad. Ilifanya pambano kali. Katika tamthilia hii...Soma zaidi -
Jinsi ya kufanya uwanja wa mpira wa kikapu kuwa nafuu
Watu wengi wana nafasi tupu nyumbani na wanataka kujenga uwanja wao wa mpira wa kikapu wa saruji, wacha nisaidie kupanga bajeti ya gharama ni kiasi gani, kwa sababu bei ya kila sehemu ni tofauti kidogo, kwa hivyo niko hapa kukadiria, pengo lisiwe kubwa sana, unaweza kurejelea: Kuna ...Soma zaidi -
Je, kinu cha kukanyaga kinaharibu magoti yako
Watu wengi wanapenda kukimbia, lakini hakuna wakati, kwa hiyo wanachagua kununua treadmill nyumbani treadmill, kisha treadmill katika mwisho kuumiza goti? Kinu cha kukanyaga ikiwa mzunguko wa matumizi sio wa juu, mkao wa kukimbia ni mzuri, mto wa kukanyaga ni mzuri, pamoja na jozi nzuri ya viatu vya michezo, ...Soma zaidi -
Faida kwa watoto kucheza soka
Shankly, mmoja wa makocha wakubwa katika historia ya Liverpool, aliwahi kusema: "Kandanda haina uhusiano wowote na maisha na kifo, lakini zaidi ya maisha na kifo", kupita kwa wakati, mambo ni tofauti, lakini msemo huu wa busara umekuwa umwagiliaji moyoni, labda huu ni ulimwengu wa rangi ya soka. ...Soma zaidi -
Faida za kujifunza gymnastics
Kwa nini watu zaidi na zaidi walianza kujiunga na "jeshi la mazoezi ya viungo", kwa sababu tofauti kati ya mazoezi ya mazoezi ya mwili na kutofanya mazoezi ya mazoezi ya mwili ni kubwa sana, mazoezi ya muda mrefu ya mazoezi ya viungo, watu watapata faida nyingi, ambazo hazifanyi mazoezi ya mazoezi ambayo watu hawawezi kuhisi. Ni wale tu...Soma zaidi -
Ni timu ngapi kwenye kombe la dunia la 2026
Uwanja wa Azteca wa Mexico City utakuwa mwenyeji wa mechi ya ufunguzi mnamo Juni 11, 2026, wakati Mexico itakuwa nchi ya kwanza kuandaa Kombe la Dunia kwa mara ya tatu, na fainali itaanza Julai 19 kwenye Uwanja wa Metropolitan wa New York nchini Marekani, Reuters ilisema. Upanuzi wa 20 ...Soma zaidi
