Habari
-
Novak Djokovic, Sanamu Yangu ya Tenisi
Novak Djokovic, mchezaji wa tenisi wa kitaalamu wa Serbia, anamshinda Matteo Berrettini katika seti nne na kufikia nusu fainali ya US Open. Hii ni habari njema kwa mashabiki wake wote. Taji lake la 20 la Grand Slam lilimfunga na Roger Federer na Rafael Nadal wakiwa juu ya orodha ya wakati wote. "Hadi sasa, nimecheza...Soma zaidi -
Jinsi Tenisi ya Kupiga Kasia Inavyotofautiana na Tenisi
Tenisi ya kuteleza kwenye kasia, ambayo pia inajulikana kama tenisi ya jukwaani, ni mchezo wa kuteleza ambao kwa kawaida huchezwa katika hali ya hewa ya baridi au baridi. Ingawa inafanana na tenisi ya kitamaduni, sheria na uchezaji hutofautiana. Ili kukusaidia kuelewa tenisi ya kuteleza kwenye kasia vyema, tumekusanya orodha ya sheria zinazoitofautisha na tenisi ya kitamaduni...Soma zaidi -
Mwanamichezo wa viungo wa Kichina Guan Chenchen ashinda medali ya dhahabu katika mizania katika Olimpiki ya Tokyo
Mwanariadha wa mazoezi ya viungo wa China Guan Chenchen ashinda medali ya dhahabu katika mizania katika Olimpiki ya Tokyo Chenchen Guan wa Timu ya China akishindana wakati wa Fainali ya Mizania ya Wanawake siku ya kumi na moja ya Michezo ya Olimpiki ya Tokyo 2020 katika Kituo cha Gymnastics cha Ariake mnamo Agosti 03, 2021 huko Tokyo, Japani GUAN Chenchen alitoa...Soma zaidi -
Michezo ya Olimpiki ya 24 mwaka wa 1988 ilishirikishwa katika mashindano rasmi.
Michezo ya Olimpiki, jina kamili la Michezo ya Olimpiki, ilianzia Ugiriki ya kale zaidi ya miaka 2,000 iliyopita. Baada ya miaka mia nne ya ustawi, ilikatizwa na vita. Michezo ya kwanza ya Olimpiki ya Hyundai ilifanyika mwaka wa 1894, kila baada ya miaka minne. Kutokana na ushawishi wa Vita vya Kwanza vya Dunia na Vita vya Kwanza vya Dunia...Soma zaidi -
Urafiki kati ya mabingwa wa mizani ya usawa
Urafiki wa kwanza, ushindani wa pili Mnamo Agosti 3, saa za Beijing, Guan Chenchen mwenye umri wa miaka 16 alimshinda sanamu yake Simone Biles kwenye mzani wa usawa wa wanawake na kushinda medali ya tatu ya dhahabu ya China katika gymnastics ya midundo, huku mwenzake Tang Xijing akishinda medali ya fedha....Soma zaidi -
ZHU Xueying ashinda medali ya dhahabu katika mazoezi ya viungo ya trampoline ya wanawake
ZHU Xueying alifikia kilele kipya na kushinda dhahabu katika gymnastics ya trampoline ya wanawake katika Jamhuri ya Watu wa China. Katika fainali zenye ushindani mkubwa, mchezaji huyo mwenye umri wa miaka 23 alishiriki katika mfululizo wa mipito ya kushangaza, rebounds na somersaults na kumaliza akiwa juu ya jedwali akiwa na pointi 56,635. Mwanariadha huyo...Soma zaidi -
CHEN Meng ashinda fainali ya tenisi ya meza ya wanawake ya mtu mmoja mmoja katika Michezo ya Olimpiki ya Tokyo
Michezo ya Olimpiki ya kisasa ndiyo tukio kuu zaidi duniani la michezo mingi. Ni sherehe kubwa zaidi ya michezo kwa kuzingatia idadi ya michezo kwenye programu, idadi ya wanariadha waliohudhuria na idadi ya watu kutoka mataifa tofauti waliokusanyika pamoja kwa wakati mmoja, mahali pamoja, ...Soma zaidi -
Ni nini ufunguo wa mbio za vizuizi?
Ufunguo wa kuruka viunzi ni kuwa na kasi, ambayo ni kukimbia haraka, na kukamilisha mfululizo wa vitendo vya kuruka viunzi haraka. Je, bado unakumbuka wakati Liu Xiang alishinda viunzi vya mita 110 kwenye Olimpiki ya 2004? Bado inasisimua kufikiria kuhusu hilo. Mashindano ya kuruka viunzi yalianzia Uingereza na yakabadilika kutoka kwa...Soma zaidi -
Ni michezo gani tunaweza kufanya tunapokaa nyumbani?
WHO inapendekeza dakika 150 za mazoezi ya wastani au dakika 75 za mazoezi ya mwili yenye nguvu kwa wiki, au mchanganyiko wa yote mawili. Mapendekezo haya bado yanaweza kupatikana hata nyumbani, bila vifaa maalum na nafasi ndogo. Yafuatayo ni baadhi ya vidokezo vya jinsi ya kuendelea kufanya mazoezi ...Soma zaidi -
Utendaji wa juu wa baa kwenye Olimpiki—–Shikilia pumzi yako
Gymnastics ya kisanii huwa inaleta msisimko katika Michezo yoyote ya Olimpiki, kwa hivyo ikiwa wewe ni mgeni na unataka kujua ni nini, angalia mfululizo wa kila wiki wa Tokyo 2020, ambao unaangazia kila tukio. Wakati huu, ni baa ya juu. Kwa hivyo. Baa ya juu. Haijalishi unaitazama mara ngapi, hutawahi kuikosa...Soma zaidi -
Siha wakati wa janga, watu wanatarajia vifaa vya mazoezi ya nje kuwa "vyenye afya"
Hifadhi ya Watu katika Jiji la Cangzhou, Mkoa wa Hebei ilifunguliwa tena, na eneo la vifaa vya mazoezi ya mwili liliwakaribisha watu wengi wa mazoezi ya mwili. Baadhi ya watu huvaa glavu kufanya mazoezi huku wengine wakibeba dawa za kuua vijidudu au vitambaa vya kuua vijidudu ili kuua vijidudu kabla ya kufanya mazoezi. "Kabla ya mazoezi ya mwili haikuwa kama...Soma zaidi -
Tukio la "ajabu" chuoni, upepo mkali uliangusha mpira wa kikapu
Hii ni hadithi ya kweli. Watu wengi hawaamini, hata mimi nahisi ajabu. Chuo kikuu hiki kiko katika tambarare za majimbo ya kati, ambapo hali ya hewa ni kavu kiasi na mvua ni ndogo sana. Vimbunga haviwezi kuvuma, na hali ya hewa kali kama vile upepo mkali na mvua ya mawe...Soma zaidi
