Гимнастика је врста спорта, која обухвата гимнастику без оружја и гимнастику са справама у две категорије. Гимнастика је настала из производног рада примитивног друштва, људи су у лову користили котрљање, котрљање, устајање и друга средства за борбу са дивљим животињама. Кроз ове активности постепено је формиран прототип гимнастике. Постоје писани записи о пореклу земље:
Грчка.
У 5. веку пре нове ере, у робовском друштву старих Грка, због потребе за ратом, сва средства физичког вежбања заједнички су називана гимнастиком (плес, јахање, трчање, скакање итд.). Пошто су ове активности наге, старогрчка реч „гимнастика“ је „гола“. Ужи смисао гимнастике је изведен из овога.
Пореклом из Кине
Пре 4000 година, у доба легендарног жутог цара, Кина је имала ово широко схватање гимнастике. До династије Хан, гимнастика је била прилично популарна. Чангша Мавангдуи је открио свилену слику из периода Западне династије Хан – водич (таоистички водич, такође се назива и употреба гимнастике за промоцију здравља), насликану изнад више од 40 карактера, фигуре држања, од стајања, клечања, седења основних знања до почетка, извођења флексије, истезања, окретања, искорака, крста, скакања и других радњи, а неке од данашњих вежби емитовања су сличне неким радњама. Ту су и држање штапа, лопте, диска, фигуре у облику кесе, иако се метод вежбања не може нагађати; али на основу своје слике, може се сматрати и нашим инструменталним гимнастичким „претком“. Са распадом европског робовласничког друштва, значење гимнастике се постепено сужавало, али и даље није било других спортова „подзонг“. 1793, Немачка Мус „омладинска гимнастика“ и даље укључује ходање, трчање, бацање, рвање, пењање, плес и друге садржаје. Прва спортска школа у Кини основана је 1906. године, позната и као „Кинеска гимнастичка школа“.
Модерна такмичарска гимнастика настала је у Европи
Крајем 18. и почетком 19. века, у Европи су се сукцесивно појављивале немачка гимнастика коју је представљао Јан, шведска гимнастика коју је представљао Линге, данска гимнастика коју је представљао Бук итд., што је поставило темеље за формирање модерне гимнастике. Међународна гимнастичка федерација основана је 1881. године, а на првим Олимпијским играма 1896. године одржана су гимнастичка такмичења, али је програм такмичења у то време био другачији од данашњег. Систематска гимнастичка такмичења почела су од 1. првенства у гимнастици одржаног у Антверпену, Белгија, 1903. године, а 11. Олимпијске игре 1936. године прописале су садашњих шест мушких гимнастичких дисциплина, тј. коњ са хватаљкама, кругови, разбој, дупли разбој, прескок и слободни стил. Женска гимнастичка такмичења почела су да се појављују тек 1934. године, а до 1958. године формиране су четири женске гимнастичке дисциплине, и то прескок, двовисински разбој, греда и слободни стил. Од тада је приступ такмичарској гимнастици постао чвршћи.
Гимнастика је општи термин за све гимнастичке дисциплине.
Гимнастика се може поделити у три главне категорије: такмичарска гимнастика, уметничка гимнастика и основна гимнастика. У овом спорту постоје и динамички и статички покрети.
Основна гимнастика се односи на акцију и технологију, што је релативно једноставна врста гимнастике. Њена главна сврха је јачање тела и неговање доброг држања тела. Главни циљ је шира јавност. Најчешћа радио гимнастика и фитнес гимнастика спречавају и контролишу разне професионалне болести.
Такмичарска гимнастика се може видети из речи, односи се на област такмичења за победу, постизање одличних резултата, освајање медаље као главне сврхе часа гимнастике. Ова врста гимнастичких покрета је тешка и технички сложена, са одређеним степеном узбуђења.
Гимнастички програми укључују такмичарску гимнастику, уметничку гимнастику и скакање на трамболини.
Који су програми такмичарске гимнастике:
Програми: Мушки и женски
Екипно вишебој:1 1
Појединачни вишебој:1 1
Бесплатна гимнастика:1 1
Трезор:1 1
Коњ са хватаљкама: 1
Прстење: 1
Барови: 1
Барови: 1
Барови: 1
Греда 1
Трамболина:Индивидуални трамболин је олимпијски спорт, остали су неолимпијски.
Такмичења Мушкарци Жене Мешовито：
Индивидуални трамболин:1 1
Тимски трамболин:1 1
Двоструки трамболин:1 1
Мини трамболина:1 1
Тимски мини трамболин:1 1
Превртање:1 1
Групно прескакање:1 1
Екипно вишебој: 1
Уметничка гимнастика:Само појединачни вишебој и екипни вишебој на Олимпијским играма
Конопци, лопте, шипке, траке, кругови, тимски вишебој, појединачни вишебој, тимски вишебој, 5 лопти, 3 круга + 4 шипке
Издавач:
Време објаве: 09.08.2024.
