A ginástica é um tipo de esporte, incluindo ginástica desarmada e ginástica de aparelhos de duas categorias. A ginástica se originou do trabalho de produção da Primitive Society, seres humanos na vida de caça usando rolamentos, rolamentos, crescentes e outros meios para lutar com animais selvagens. Através dessas atividades, formou gradualmente o protótipo de ginástica. Existem registros escritos da origem do país é:
Grécia.
No século V aC, na Sociedade Escrava dos Gregos antigos da anexação da necessidade de guerra, todos os meios de exercício físico coletivamente chamados de ginástica (dança, passeio a cavalo, corrida, salto, etc.). Como essas atividades estão nuas, a palavra grega antiga "ginástica" é "nua". O senso estreito de ginástica é derivado disso.
Originalmente da China
4000 anos atrás, a lendária era do Imperador Amarelo, a China tem esse amplo senso de ginástica. Para a dinastia Han, a ginástica tem sido bastante popular. Changsha Mawangdui unearthed a silk painting of the Western Han Dynasty – guide map (guide, the Taoist use of gymnastics to promote health is also called), painted above more than 40 characters posture figure, from standing, kneeling, sitting basic knowledge to start, doing the flexion, stretching, turning, lunge, cross, jumping and other actions, and some of today's broadcasting exercises are similar to some of the action. Também existem segurando um bastão, bola, disco, figura em forma de bolsa, embora o método de prática não possa ser especulado; Mas, por sua imagem, também pode ser considerado nossa ginástica instrumental "ancestral". Com a desintegração da sociedade escrava européia, o significado da ginástica gradualmente estreitou, mas ainda não e outros esportes "subzong". 1793, a Alemanha Muss “Ginástica da Juventude” ainda inclui caminhar, correr, jogar, lutar, escalar, dançar e outros conteúdos. A primeira escola de esportes da China foi criada em 1906, também conhecida como "Escola de Ginástica Chinesa".
Ginástica competitiva moderna se originou na Europa
No final do século XVIII e no início do século XIX, a Europa apareceu sucessivamente, a ginástica alemã representada por Jahn, a ginástica sueca representada por Linge, os dinamarqueses representados por Buk, etc., que estabeleceram a base para a formação da ginástica moderna. 1881 estabeleceu a Federação Internacional de Ginástica, e os primeiros Jogos Olímpicos em 1896, houve competições de ginástica, mas o programa de competição naquela época era diferente da atual. As competições sistemáticas de ginástica começaram a partir do 1º Campeonato de Ginástica, realizado em Antuérpia, Bélgica, em 1903, e os 11º Jogos Olímpicos em 1936 estipularam os atuais eventos de ginástica de seis ginásticos de seis homens, por exemplo, cavalos, anéis, bares, barras duplas, vulas e ginásticos livres. As competições de ginástica feminina começaram a aparecer até 1934 e, em 1958, os quatro eventos de ginástica feminina foram formados, a saber, cofre, barras desiguais, feixe de equilíbrio e ginástica livre. Desde então, a abordagem da ginástica competitiva tem sido mais fixa.
A ginástica é um termo geral para todos os eventos de ginástica.
A ginástica pode ser dividida em três categorias principais: ginástica competitiva, ginástica artística e ginástica básica. Existem movimentos dinâmicos e estáticos no esporte.
A ginástica básica refere -se à ação e tecnologia são tipos relativamente simples de ginástica, seu principal objetivo, a tarefa é fortalecer o corpo e cultivar boa postura corporal, está enfrentando o objeto principal é o público em geral, a ginástica de ginástica e fitness mais comum.
A ginástica competitiva pode ser vista a partir da palavra, refere -se ao campo da competição para vencer, obter excelentes resultados, medalha com o objetivo principal de uma classe de ginástica. Esse tipo de movimentos de ginástica é difícil e tecnicamente complexo, com um certo grau de emoção.
Os programas de ginástica incluem ginástica competitiva, ginástica artística e trampolim.
Quais são os programas de ginástica competitiva:
Programas: homens e mulheres
Equipe All-Around:1 1
All-Around individual:1 1
Ginástica grátis:1 1
Cofre:1 1
Horse Pommel: 1
Anéis: 1
Bares: 1
Bares: 1
Bares: 1
Balance Bande 1
Trampolim:O trampolim individual é um esporte olímpico, os outros não são olímpicos.
Eventos Homens Muladores Mistores:
Trampolim individual:1 1
Equipe Trampoline:1 1
Trampolim duplo:1 1
Mini trampolim:1 1
Equipe Mini Trampoline:1 1
Cair:1 1
Grupo caindo:1 1
Equipe All-Around: 1
Ginástica artística:Somente tudo o que está em tudo e uma equipe nas Olimpíadas
Cordas, bolas, barras, bandas, círculos, equipe em geral, individual, equipe, 5 bolas, 3 círculos + 4 barras
Editor:
Hora de postagem: agosto-09-2024
