لکه څنګه چې د کوویډ-۱۹ قضیو شمیر مخ په زیاتیدو دی او ښوونځي ته د بیرته راستنیدو په اړه بحثونه مخ په زیاتیدو دي، یوه بله پوښتنه پاتې ده: کله چې ماشومان په سپورتونو کې برخه اخلي د ساتنې لپاره باید کوم تدابیر ونیول شي؟
د امریکا د ماشومانو د طب اکاډمۍ لنډمهاله لارښوونې خپرې کړې دي ترڅو ماشومانو ته لارښوونه وکړي چې څنګه د تمرین پرمهال خوندي پاتې شي:
دا لارښود په هغو ډېرو ګټو ټینګار کوي چې ماشومان به یې له سپورت څخه ترلاسه کړي، په شمول د ښه فزیکي فټنس، د ملګرو سره ټولنیز تعامل، او وده او وده. د COVID-19 په اړه اوسني معلومات ښیي چې ماشومان د لویانو په پرتله لږ په ناروغۍ اخته کیږي، او کله چې دوی ناروغه وي، د دوی کورس معمولا نرم وي. په سپورتونو کې برخه اخیستل دا خطر رامینځته کوي چې ماشومان ممکن د کورنۍ غړي یا لویان چې ماشومانو ته روزنه ورکوي په ناروغۍ اخته کړي. اوس مهال سپارښتنه نه کیږي چې په سپورتونو کې د ګډون کولو دمخه د ماشوم د COVID-19 لپاره ازموینه وشي پرته لدې چې ماشوم نښې ولري یا د COVID-19 سره مخ شوی وي.
هر رضاکار، روزونکی، چارواکی یا نندارچی باید ماسک واغوندي. هرڅوک باید د سپورت اسانتیاوو ته د ننوتلو یا وتلو پرمهال ماسک واغوندي. لوبغاړي باید هغه وخت ماسک واغوندي کله چې دوی په څنګ کې وي یا د سخت تمرین په جریان کې وي. سپارښتنه کیږي چې د سخت تمرین، لامبو وهلو او نورو اوبو فعالیتونو، یا هغه فعالیتونو کې چې پوښښ ممکن د سترګو لید خنډ کړي یا د تجهیزاتو لخوا ونیول شي (لکه جمناسټیک) کې ماسک ونه کارول شي.
همدارنګه، تاسو کولی شئ د ماشومانو لپاره په کور کې د تمرین کولو لپاره ځینې جمناسټیک تجهیزات واخلئ. د ماشومانو جمناسټیک بارونه، جمناسټیک بیلانس بیم یا موازي بارونه، په کور کې تمرین وکړئ ترڅو روغ پاتې شئ.
که چیرې د ماشومانو لوبغاړي د COVID-19 نښې ښکاره کړي، نو دوی باید د سپارښت شوي جلاوالي دورې وروسته په هیڅ تمرین یا سیالۍ کې برخه وانخلي. که چیرې د ازموینې پایله مثبته وي، د ټیم چارواکو او د روغتیا سیمه ایزې څانګې سره باید د تماس تعقیب تړون پیل کولو لپاره اړیکه ونیول شي.
خپرونکی:
د پوسټ وخت: اګست-۲۱-۲۰۲۰
