Gymnastikk er en sport som inkluderer to kategorier av ubevæpnet gymnastikk og apparatgymnastikk. Gymnastikk stammer fra det primitive samfunnets produksjonsarbeid, hvor mennesker i jaktlivet brukte rullende, rullende, hevende og andre metoder for å bekjempe ville dyr. Gjennom disse aktivitetene ble prototypen for gymnastikk gradvis dannet. Det finnes skriftlige opptegnelser om landets opprinnelse:
Hellas.
På 400-tallet f.Kr., i de gamle grekernes slavesamfunn, på grunn av annekteringen av krig, ble alle former for fysisk trening samlet referert til som gymnastikk (dans, ridning, løping, hopping osv.). Siden disse aktivitetene er nakne, betyr det gamle greske ordet «gymnastikk» «naken». Den snevre betydningen av gymnastikk er avledet fra dette.
Opprinnelig fra Kina
For 4000 år siden, under den legendariske gule keiserens æra, hadde Kina denne brede forståelsen av gymnastikk. Helt tilbake til Han-dynastiet var gymnastikk ganske populært. Changsha Mawangdui avdekket et silkemaleri fra det vestlige Han-dynastiet – en guide (også kalt guide, taoistisk bruk av gymnastikk for å fremme helse), som malte over mer enn 40 figurer med holdning, fra stående, knelende, sittende grunnleggende kunnskap til å begynne med, gjøre fleksjoner, tøying, snu, utfall, kryss, hopp og andre bevegelser, og noen av dagens kringkastingsøvelser ligner på noen av handlingene. Det er også holding av en pinne, ball, disk, poseformet figur, selv om øvelsesmetoden ikke kan spekuleres; men ut fra bildet kan den også betraktes som våre instrumentale gymnastikk "forfedre". Med oppløsningen av det europeiske slavesamfunnet ble betydningen av gymnastikk gradvis innsnevret, men fortsatt ikke og andre idretter "subzong". I 1793 omfattet Tyskland Muss "ungdomsgymnastikk" fortsatt gange, løping, kasting, bryting, klatring, dans og annet innhold. Kinas første idrettsskole ble etablert i 1906, også kjent som «den kinesiske gymnastikkskolen».
Moderne konkurransegymnastikk oppsto i Europa
På slutten av 1700-tallet og begynnelsen av 1800-tallet dukket det opp i Europa suksessivt den tyske gymnastikken representert av Jahn, den svenske gymnastikken representert av Linge, den danske gymnastikken representert av Buk, osv., som la grunnlaget for dannelsen av moderne gymnastikk. I 1881 ble Det internasjonale gymnastikkforbundet opprettet, og de første olympiske leker i 1896 var det gymnastikkkonkurranser, men konkurranseprogrammet på den tiden var annerledes enn det nåværende. De systematiske gymnastikkkonkurransene startet med det første gymnastikkmesterskapet som ble holdt i Antwerpen, Belgia i 1903, og de 11. olympiske leker i 1936 fastsatte de nåværende seks herregymnastikkøvelsene: hestebenk, ringer, bom, dobbeltstang, hopp og frigymnastikk. Kvinnegymnastikkkonkurranser begynte å dukke opp så sent som i 1934, og i 1958 ble de fire kvinnegymnastikkøvelsene dannet: hopp, ujevn bom, balansebom og frigymnastikk. Siden den gang har tilnærmingen til konkurransegymnastikk vært mer fastlåst.
Gymnastikk er en fellesbetegnelse for alle gymnastikkøvelser.
Gymnastikk kan deles inn i tre hovedkategorier: konkurransegymnastikk, kunstnerisk gymnastikk og grunnleggende gymnastikk. Det finnes både dynamiske og statiske bevegelser i sporten.
Grunnleggende gymnastikk refererer til handlingen og teknologien som er en relativt enkel type gymnastikk. Hovedformålet er å styrke kroppen og dyrke god kroppsholdning. Hovedmålet er å rette den mot allmennheten. De vanligste formene for radiogymnastikk og fitnessgymnastikk er å forebygge og kontrollere en rekke yrkessykdommer.
Konkurransegymnastikk kan sees fra ordet, refererer til konkurransefeltet for å vinne, oppnå gode resultater, medalje for hovedformålet med en gymnastikkklasse. Denne typen gymnastikkbevegelser er vanskelige og teknisk komplekse, med en viss grad av spenning.
Gymnastikkprogrammene inkluderer konkurransegymnastikk, kunstnerisk gymnastikk og trampoline.
Hva er programmene for konkurransegymnastikk:
Programmer: Herrer og kvinner
Laget generelt:1 1
Individuell allround:1 1
Gratis gymnastikk:1 1
Hvelv:1 1
Hest med knapp: 1
Ringer: 1
Barer: 1
Barer: 1
Barer: 1
Balansebom 1
Trampoline:Individuell trampoline er en olympisk sport, de andre er ikke-olympiske.
Arrangementer Menn Kvinner Blandet:
Individuell trampoline:1 1
Lagtrampoline:1 1
Dobbel trampoline:1 1
Minitrampolin:1 1
Minitrampolin for laget:1 1
Tumbling:1 1
Gruppetumbling:1 1
Laget generelt: 1
Kunstnerisk gymnastikk:Kun individuell allround og lagallround i OL
Tau, baller, stenger, bånd, sirkler, lag allround, individuell allround, lag allround, 5 baller, 3 sirkler + 4 stenger
Forlegger:
Publisert: 09.08.2024
