प्याडबोल २००८ मा अर्जेन्टिनाको ला प्लाटामा सिर्जना गरिएको एक फ्युजन खेल हो, [1] जसले फुटबल (फुटबल), टेनिस, भलिबल र स्क्वासका तत्वहरूलाई संयोजन गर्दछ।
यो हाल अर्जेन्टिना, अष्ट्रेलिया, अस्ट्रिया, बेल्जियम, डेनमार्क, फ्रान्स, इजरायल, इटाली, मेक्सिको, पानामा, पोर्चुगल, रोमानिया, स्पेन, स्वीडेन, स्विजरल्याण्ड, संयुक्त राज्य अमेरिका र उरुग्वेमा खेलिन्छ।
इतिहास
प्याडबोल २००८ मा अर्जेन्टिनाको ला प्लाटामा गुस्ताभो मिगुएन्सद्वारा सिर्जना गरिएको थियो। पहिलो कोर्टहरू २०११ मा अर्जेन्टिनामा, रोजास, पुन्टा अल्टा र ब्यूनस आयर्स लगायतका शहरहरूमा निर्माण गरिएको थियो। त्यसपछि स्पेन, उरुग्वे र इटालीमा र हालसालै पोर्चुगल, स्वीडेन, मेक्सिको, रोमानिया र संयुक्त राज्य अमेरिकामा कोर्टहरू थपिएका थिए। अष्ट्रेलिया, बोलिभिया, इरान र फ्रान्स यो खेल अपनाउने सबैभन्दा नयाँ देशहरू हुन्।
२०१३ मा पहिलो प्याडबोल विश्वकप ला प्लाटामा आयोजना भएको थियो। च्याम्पियन स्पेनी जोडी, ओकाना र पलासियोस थिए।
२०१४ मा दोस्रो विश्वकप स्पेनको एलिकेन्टेमा आयोजना भएको थियो। च्याम्पियन स्पेनी जोडी रामोन र हर्नान्डेज थिए। तेस्रो विश्वकप २०१६ मा उरुग्वेको पुन्टा डेल एस्टेमा भएको थियो।
नियमहरू
अदालत
खेल क्षेत्र १० मिटर लामो र ६ मिटर चौडा पर्खालले घेरिएको चोक हो। यसलाई जालीले विभाजित गरिएको छ, जसको प्रत्येक छेउमा बढीमा १ मिटर उचाइ र बीचमा ९० देखि १०० सेन्टिमिटरको बीचमा छ। भित्ताहरू कम्तिमा २.५ मिटर अग्लो र उचाइ बराबर हुनुपर्छ। चोकमा प्रवेश गर्ने कम्तिमा एउटा प्रवेशद्वार हुनुपर्छ, जसमा ढोका हुन सक्छ वा नहुन सक्छ।
क्षेत्रहरू
ट्रयाकमा रहेका क्षेत्रहरू
त्यहाँ तीन क्षेत्रहरू छन्: सेवा क्षेत्र, स्वागत क्षेत्र र रातो क्षेत्र।
सेवा क्षेत्र: सेवा दिँदा सर्भर यस क्षेत्र भित्र हुनुपर्छ।
रिसेप्शन जोन: नेट र सर्भिस जोन बीचको क्षेत्र। जोनहरू बीचको रेखाहरूमा अवतरण गर्ने बलहरूलाई यस जोन भित्र मानिन्छ।
रातो क्षेत्र: कोर्टको बीचमा, यसको चौडाइमा फैलिएको, र नेटको प्रत्येक छेउमा १ मिटर। यो रातो रंगमा रंगिएको छ।
बल
बलको बाहिरी सतह एकसमान हुनुपर्छ र सेतो वा पहेंलो हुनुपर्छ। यसको परिधि ६७० मिमी हुनुपर्छ, र यो पोलियुरेथेनबाट बनेको हुनुपर्छ; यसको तौल ३८०-४०० ग्राम सम्म हुन सक्छ।
निष्कर्षमा
खेलाडीहरू: ४. डबल्स ढाँचामा खेलेका।
सर्भ: सर्भ गुप्त हुनुपर्छ। टेनिसमा जस्तै, गल्ती भएमा दोस्रो सर्भ गर्न अनुमति छ।
स्कोर: स्कोरिङ विधि टेनिसमा जस्तै हो। खेलहरू तीन सेटमध्ये सबैभन्दा राम्रो हुन्छन्।
बल: फुटबल जस्तै तर सानो
अदालत: अदालतका दुई शैलीहरू छन्: भित्री र बाहिरी
पर्खालहरू: पर्खाल वा बारहरू खेलको भाग हुन्। तिनीहरूलाई यसरी बनाइनुपर्छ कि बल तिनीहरूबाट उफ्रिन्छ।
प्रतियोगिताहरू
——
प्याडबोल विश्वकप
विश्वकप २०१४ मा खेल - अर्जेन्टिना विरुद्ध स्पेन
मार्च २०१३ मा पहिलो विश्वकप अर्जेन्टिनाको ला प्लाटामा आयोजना भएको थियो। सहभागीहरूमा अर्जेन्टिना, उरुग्वे, इटाली र स्पेनका सोह्र जोडी थिए। फाइनलमा, ओकाना/पलासियोसले साइज/रोड्रिगेजलाई ६-१/६-१ ले पराजित गरे।
दोस्रो पडबोल विश्वकप नोभेम्बर २०१४ मा एलिसेन्टे, स्पेनमा आयोजना भएको थियो। सात देशहरू (अर्जेन्टिना, उरुग्वे, मेक्सिको, स्पेन, इटाली, पोर्चुगल र स्वीडेन) बाट १५ जोडी सहभागी थिए। रामोन/हर्नान्डेजले फाइनलमा ओकाना/पालासियोसलाई ६-४/७-५ ले जित्यो।
तेस्रो संस्करण २०१६ मा उरुग्वेको पुन्टा डेल एस्टेमा आयोजना गरिएको थियो।
2017 मा, रोमानियाको कन्स्टान्टामा युरोपेली कप आयोजना गरिएको थियो।
२०१९ को विश्वकप पनि रोमानियामा भएको थियो।
PADBOL को बारेमा
२००८ मा वर्षौंको विकास सुरु भएपछि, प्याडबोल आधिकारिक रूपमा २०१० को अन्त्यमा अर्जेन्टिनामा सुरु गरिएको थियो। फुटबल, टेनिस, भलिबल र स्क्वास जस्ता लोकप्रिय खेलहरूको फ्यूजन; यो खेलले विश्वका विभिन्न क्षेत्रहरूमा तीव्र वृद्धिमा द्रुत रूपमा समर्थन प्राप्त गरेको छ।
प्याडबोल एक अद्वितीय र रमाइलो खेल हो। यसका नियमहरू सरल छन्, यो अत्यन्तै गतिशील छ, र स्वस्थ खेल अभ्यास गर्न विभिन्न उमेर समूहका पुरुष र महिलाहरूले रमाइलो र रोमाञ्चक तरिकाले खेल्न सक्छन्।
एथलेटिक स्तर र अनुभव जस्तोसुकै भए पनि, कुनै पनि व्यक्तिले यो खेल खेल्न सक्छ र यस खेलले प्रदान गर्ने धेरै सम्भावनाहरूको आनन्द लिन सक्छ।
बल धेरै दिशामा जमिन र पार्श्व भित्ताहरूमा उफ्रिन्छ, जसले खेललाई निरन्तरता र गति दिन्छ। खेलाडीहरूले हात र पाखुरा बाहेक आफ्नो सम्पूर्ण शरीर प्रयोग गर्न सक्छन्।
फाइदा र बेफाइदाहरू
उमेर, तौल, उचाइ, लिङ्गको सीमा बिनाको खेलकुद
विशेष प्राविधिक सीप आवश्यक पर्दैन
रमाइलो र स्वस्थ जीवनशैलीलाई बढावा दिन्छ
आफ्नो शारीरिक अवस्था सुधार गर्नुहोस्
रिफ्लेक्स र समन्वय सुधार गर्नुहोस्
एरोबिक सन्तुलन र तौल घटाउन प्रवर्द्धन गर्दछ
मस्तिष्कको लागि तीव्र व्यायाम
सिसाका भित्ताहरूले खेललाई विशेष गतिशीलता दिन्छन्।
अन्तर्राष्ट्रिय पुरुष/महिला प्रतियोगिताहरू
अन्य खेलहरू, विशेष गरी फुटबलको पूरक
आराम गर्नको लागि आदर्श, टिम भवन, प्रतियोगिताहरू
किवर्डहरू: प्याडबोल, प्याडबोल कोर्ट, प्याडबोल फ्लोर, चीनमा प्याडबोल कोर्ट, प्याडबोल बल
प्रकाशक:
पोस्ट समय: नोभेम्बर-१०-२०२३
