L-AAP joħroġ gwida biex jiżgura li t-tfal jeżerċitaw mingħajr periklu waqt COVID-19

Peress li n-numru ta 'każijiet COVID-19 qed ikompli jiżdied u d-dibattitu dwar ir-ritorn lejn l-iskola qed ikompli jiżdied, tibqa' mistoqsija oħra: X'miżuri għandhom jittieħdu biex jipproteġu lit-tfal meta jipparteċipaw fl-isport?

aap-logo-2017-ċinema

L-Akkademja Amerikana tal-Pedjatrija ħarġet linji gwida interim biex tagħti struzzjonijiet lit-tfal dwar kif jistgħu jibqgħu sikuri waqt li jeżerċitaw :

Il-gwida tenfasizza l-ħafna benefiċċji li t-tfal jakkwistaw mill-isports, inkluż saħħa fiżika aħjar, interazzjoni soċjali ma 'sħabhom, u żvilupp u tkabbir. L-informazzjoni kurrenti dwar COVID-19 tkompli turi li t-tfal huma infettati inqas ta 'spiss mill-adulti, u meta jkunu morda, il-kors tagħhom huwa ġeneralment ħafif. Li tipparteċipa fl-isport jista 'joħloq riskju li t-tfal jistgħu jinfettaw membri tal-familja jew adulti li jkunu qed iħarrġu lit-tfal. Bħalissa mhuwiex irrakkomandat li t-test tat-tifel għal COVID-19 qabel ma jipparteċipa fl-isport sakemm it-tifel ikollu sintomi jew ikun magħruf li kien espost għal COVID-19.

Mats tal-Ġinnastika l-Aħjar

Kull voluntier, kowċ, uffiċjal jew spettatur għandu jilbes maskra. Kulħadd għandu jilbes maskra meta jidħol jew joħroġ mill-faċilitajiet sportivi. L-atleti għandhom jilbsu maskri meta jkunu fuq il-ġenb jew waqt eżerċizzju qawwi. Huwa rrakkomandat li ma tużax maskri waqt eżerċizzju qawwi, għawm u attivitajiet oħra tal-ilma, jew attivitajiet fejn il-kopertura tista 'tfixkel il-vista jew tinqabad minn tagħmir (bħal ġinnastika).

61kKF1-7NL._SL1200_-e1569314022578

Ukoll, tista 'tixtri xi tagħmir tal-ġinnastika biex it-tfal jeżerċitaw id-dar. Tabelli tal-ġinnastika għall-gidjien, raġġi tal-ġinnastika tal-bilanċ jew vireg paralleli, jipprattikaw id-dar biex jibqgħu b'saħħithom.

微 信 截图 _20200821154743

Jekk atleti tfal juru sinjali ta 'COVID-19, m'għandhomx jieħdu sehem f'xi prattika jew kompetizzjoni wara l-perjodu ta' iżolament irrakkomandat. Jekk ir-riżultat tat-test ikun pożittiv, l-uffiċjali tat-tim u d-dipartiment tas-saħħa lokali għandhom jiġu kkuntattjati biex jibdew kwalunkwe ftehim ta ’traċċar ta’ kuntatt.

 

 


Post time: 21-20-2020