വാർത്തകൾ
-
1988-ലെ 24-ാമത് ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ ടേബിൾ ടെന്നീസ് ഔദ്യോഗിക മത്സരയിനമായി ഉൾപ്പെടുത്തി.
ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിന്റെ പൂർണ്ണനാമമായ ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസ് 2,000 വർഷത്തിലേറെ മുമ്പ് പുരാതന ഗ്രീസിലാണ് ഉത്ഭവിച്ചത്. നാനൂറ് വർഷത്തെ സമൃദ്ധിക്ക് ശേഷം, യുദ്ധം അതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തി. ആദ്യത്തെ ഹ്യുണ്ടായ് ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസ് 1894 ൽ, ഓരോ നാല് വർഷത്തിലും നടന്നു. ഒന്നാം ലോകമഹായുദ്ധത്തിന്റെയും ഒന്നാം ലോകമഹായുദ്ധത്തിന്റെയും സ്വാധീനം കാരണം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ബാലൻസ് ബീം ചാമ്പ്യന്മാർ തമ്മിലുള്ള സൗഹൃദം
സൗഹൃദം ആദ്യം, മത്സരം രണ്ടാമത്തേത് ബീജിംഗ് സമയം ഓഗസ്റ്റ് 3 ന്, 16 വയസ്സുള്ള കൗമാരക്കാരിയായ ഗുവാൻ ചെൻചെൻ വനിതാ ബാലൻസ് ബീമിൽ തന്റെ ആരാധനാപാത്രമായ സിമോൺ ബൈൽസിനെ പരാജയപ്പെടുത്തി റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ ചൈനയുടെ മൂന്നാമത്തെ സ്വർണ്ണ മെഡൽ നേടി, അതേസമയം അവളുടെ സഹതാരം ടാങ് സിജിംഗ് വെള്ളി മെഡൽ നേടി....കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വനിതകളുടെ ട്രാംപോളിൻ ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ സുയിംഗ് സ്വർണ്ണം നേടി.
പീപ്പിൾസ് റിപ്പബ്ലിക് ഓഫ് ചൈനയിൽ നടന്ന വനിതാ ട്രാംപോളിൻ ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ സ്വർണ്ണം നേടിക്കൊണ്ട് ZHU സൂയിംഗ് പുതിയ ഉയരങ്ങളിലെത്തി. വളരെ മത്സരാധിഷ്ഠിതമായ ഫൈനലിൽ, 23 കാരിയായ അവർ മനസ്സിനെ അമ്പരപ്പിക്കുന്ന ട്വിസ്റ്റുകളുടെയും റീബൗണ്ടുകളുടെയും സോമർസോൾട്ടുകളുടെയും ഒരു പരമ്പര നടത്തി 56,635 പോയിന്റുമായി പട്ടികയിൽ ഒന്നാമതെത്തി. ബ്ര...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ടോക്കിയോ ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ വനിതാ സിംഗിൾസ് ടേബിൾ ടെന്നീസ് ഫൈനലിൽ ചെൻ മെങ്ങിന് ഓൾ-ചൈന വിജയം.
ആധുനിക ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസ് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രമുഖമായ മൾട്ടി-സ്പോർട്സ് ഇവന്റാണ്. പ്രോഗ്രാമിലെ കായിക ഇനങ്ങളുടെ എണ്ണം, പങ്കെടുക്കുന്ന കായികതാരങ്ങളുടെ എണ്ണം, ഒരേ സമയം, ഒരേ സ്ഥലത്ത് ഒത്തുകൂടിയ വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളുടെ എണ്ണം എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ അവ ഏറ്റവും വലിയ കായിക ആഘോഷമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഹർഡിൽ ഓട്ടത്തിന്റെ താക്കോൽ എന്താണ്?
ഹർഡിൽ റേസിംഗ് വേഗതയുള്ളതാക്കുക എന്നതാണ്, അതായത് വേഗത്തിൽ ഓടുക, ഹർഡിൽ പരമ്പര വേഗത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുക. 2004 ഒളിമ്പിക്സിൽ ലിയു സിയാങ് 110 മീറ്റർ ഹർഡിൽസിൽ വിജയിച്ചത് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഓർമ്മയുണ്ടോ? അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും ആവേശകരമാണ്. ഹർഡിൽ റേസിംഗ് ഇംഗ്ലണ്ടിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിച്ചത്, ഒരു ജി... യിൽ നിന്നാണ് പരിണമിച്ചത്.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് എന്തൊക്കെ കായിക വിനോദങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും?
ആഴ്ചയിൽ 150 മിനിറ്റ് മിതമായ തീവ്രതയോ 75 മിനിറ്റ് കഠിനമായ തീവ്രതയോ ഉള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും സംയോജിപ്പിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ WHO ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെയും പരിമിതമായ സ്ഥലസൗകര്യത്തോടെയും വീട്ടിൽ പോലും ഈ ശുപാർശകൾ നേടാനാകും. എങ്ങനെ സജീവമായി തുടരാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഒളിമ്പിക്സിൽ ഉയർന്ന ബാർ പ്രകടനം—–നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം അടക്കിപ്പിടിക്കുക
ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിലും ആർട്ടിസ്റ്റിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എപ്പോഴും ഒരു ആവേശം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു പുതുമുഖമാണെങ്കിൽ എന്താണ് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഓരോ ഇവന്റിലേക്കും ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്ന ടോക്കിയോ 2020-ന്റെ പ്രതിവാര പരമ്പര പരിശോധിക്കുക. ഇത്തവണ, അത് ഉയർന്ന ബാർ ആണ്. അതിനാൽ. ഉയർന്ന ബാർ. നിങ്ങൾ എത്ര തവണ കണ്ടാലും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഹോൾ ചെയ്യില്ല...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പകർച്ചവ്യാധിയുടെ സമയത്ത് ഫിറ്റ്നസ്, ആളുകൾ ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ "ആരോഗ്യകരം" ആയിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഹെബെയ് പ്രവിശ്യയിലെ കാങ്‌ഷൗ സിറ്റിയിലെ പീപ്പിൾസ് പാർക്ക് വീണ്ടും തുറന്നു, ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണ മേഖല നിരവധി ഫിറ്റ്നസ് ആളുകളെ സ്വാഗതം ചെയ്തു. ചിലർ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവർ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഉപകരണങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കാൻ അണുനാശിനി സ്പ്രേകളോ വൈപ്പുകളോ കൊണ്ടുപോകുന്നു. “മുമ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ഇഷ്ടപ്പെട്ടിരുന്നില്ല...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കോളേജിലെ "വിചിത്രമായ" സംഭവം, ശക്തമായ കാറ്റ് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ വളയത്തെ ഇടിച്ചുതെറിപ്പിച്ചു
ഇതൊരു യഥാർത്ഥ കഥയാണ്. പലരും ഇത് വിശ്വസിക്കുന്നില്ല, എനിക്ക് പോലും അവിശ്വസനീയമായി തോന്നുന്നു. ഈ സർവകലാശാല മധ്യ പ്രവിശ്യകളിലെ സമതലങ്ങളിലാണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്, അവിടെ കാലാവസ്ഥ താരതമ്യേന വരണ്ടതും മഴ പ്രത്യേകിച്ച് കുറവുമാണ്. ടൈഫൂണുകൾക്ക് വീശാൻ പ്രയാസമാണ്, ശക്തമായ കാറ്റും ആലിപ്പഴ വർഷവും പോലുള്ള കഠിനമായ കാലാവസ്ഥകൾ അപകടകരമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഹൂപ്പ് എങ്ങനെ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാമെന്നും പരിപാലിക്കാമെന്നും ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഹൂപ്പ് നിർമ്മാതാക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നു.
സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന നമ്മുടെ കൊച്ചു കൂട്ടുകാർക്ക്, ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഹൂപ്പുകൾ തീർച്ചയായും അപരിചിതരല്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി, സ്പോർട്സ് മൈതാനങ്ങൾ ഉള്ളിടത്തെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഹൂപ്പുകൾ കാണാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ ഹൂപ്പുകളും ദൈനംദിന അറ്റകുറ്റപ്പണികളും എങ്ങനെ സ്ഥാപിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും അറിയില്ല. താഴെ ഏത് ബാസ്കറ്റ് നോക്കൂ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ
ഇന്നത്തെ പ്രധാന വിഷയമായി ഫിറ്റ്നസ് മാറിയിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പക്കാർക്ക്. അവർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് ഇഷ്ടമാണ്, ശക്തമായ ശരീരം മാത്രമല്ല, തികഞ്ഞ വക്രതയും. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായമായവർക്ക്, അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സ്വന്തമായി നിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് സന്ധികൾ അത്ര വേഗത്തിൽ പ്രായമാകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ജീവിതത്തിലെ ഔട്ട്ഡോർ ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ സാരാംശം
1. ആളുകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുക: വ്യായാമ പ്രക്രിയയിൽ, വ്യത്യസ്ത തരം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, സ്വീകരിക്കുന്ന വ്യായാമ പോസുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത്, മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ വിവിധ പേശികളും ചലിക്കുന്ന സന്ധികളും വ്യായാമം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ രക്തത്തിന്റെ സങ്കോചവും...കൂടുതൽ വായിക്കുക
