ຂ່າວ-ກິດຈະກຳກິລາກາຍຍະກຳບໍ່ຄວນພາດ

ການແຂ່ງຂັນກິລາກາຍຍະກຳຈັງຫວະໃນງານກິລາໂອລິມປິກປາຣີ ປີ 2024 ໄດ້ອັດລົງຢ່າງຈົບງາມ.

gymnastics ຈັງຫວະບໍ່ພຽງແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກກິລາມີທັກສະທີ່ດີເລີດແລະການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງການປະສົມປະສານດົນຕີແລະຫົວຂໍ້ໃນການສະແດງ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມງາມທາງດ້ານສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກ. ການປະສົມປະສານນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ gymnastics ຈັງຫວະເປັນກິລາທີ່ມີຊື່ສຽງສູງສຸດໃນໂອລິມປິກ.

ການປະສົມປະສານຂອງ Gymnastics ແລະເຕັ້ນລໍາ

ໃນການແຂ່ງຂັນ gymnastics ທີ່ທັນສະໄຫມ, ການເພີ່ມອົງປະກອບເຕັ້ນໄດ້ກາຍເປັນທ່າອ່ຽງ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ແມ່ນເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງການແຂ່ງຂັນເທົ່ານັ້ນ, ຫາກຍັງແມ່ນເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການສະແດງສິລະປະຂອງນັກກິລາເອງ. ຕົວຢ່າງ, ໃນການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນເຮືອນ, ນັກກິລາມັກຈະລວມເອົາການເຕັ້ນທີ່ສວຍງາມ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ລຽບງ່າຍແລະການສະແດງອອກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການແຂ່ງຂັນມີຊີວິດຊີວາແລະຕິດເຊື້ອ.

ບໍ່ວ່າຈະເປັນນັກກາຍຍະກຳ ຫຼືນັກເຕັ້ນລຳ, ພວກເຂົາຕ້ອງປັບປຸງຄວາມຮູ້ດ້ານສິລະປະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ໃນຂະນະທີ່ກຳລັງຊອກຫາຄວາມກ້າວໜ້າທາງດ້ານເທັກໂນໂລຍີ. ການຮູ້ຈັກ ແລະ ຊື່ນຊົມໃນຫຼາຍຮູບແບບສິລະປະເຊັ່ນ: ດົນຕີ, ລະຄອນ ແລະ ການແຕ້ມຮູບ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈຫົວຂໍ້, ອາລົມ ແລະຮູບແບບຂອງວຽກງານຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ, ດ້ວຍວິທີນີ້, ປັບປຸງການສະແດງອອກ ແລະ ເຕັກນິກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ກ່ຽວກັບ gymnastics

Gymnastics ແມ່ນປະເພດກິລາທີ່ປະກອບມີການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົມດູນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຄວາມວ່ອງໄວ, ການປະສານງານ, ສິລະປະແລະຄວາມອົດທົນ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ gymnastics ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຂອງແຂນ, ຂາ, ບ່າ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ຫນ້າເອິກ, ແລະກຸ່ມກ້າມເນື້ອທ້ອງ. Gymnastics ພັດທະນາມາຈາກການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຊ້ໂດຍຊາວກຣີກບູຮານເຊິ່ງປະກອບມີທັກສະສໍາລັບການ mounting ແລະ dismounting ມ້າ, ແລະຈາກທັກສະການປະຕິບັດ circus.

ຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ gymnastics ແຂ່ງຂັນແມ່ນ gymnastics ສິລະປະ (AG); ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ເຫດການປະກອບມີພື້ນເຮືອນ, vault, bars uneven, ແລະ beam ດຸ່ນດ່ຽງ; ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ນອກຈາກຊັ້ນແລະ vault, ມັນປະກອບມີແຫວນ, ມ້າ pommel, ແຖບຂະຫນານ, ແລະແຖບແນວນອນ.

ອຸປະກອນ gymnastics ຈັງຫວະ

ອົງການປົກຄອງສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ gymnastics ທົ່ວໂລກແມ່ນ Fédération Internationale de Gymnastique (FIG). ກິລາແປດແມ່ນຄຸ້ມຄອງໂດຍ FIG, ລວມທັງ gymnastics ສໍາລັບທຸກຄົນ, gymnastics ສິລະປະຂອງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, gymnastics rhythmic, trampolining (ລວມທັງ mini-trampoline double), tumbling, acrobatic, aerobic, ແລະ parkour.

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິລາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ gymnastics ປະກອບມີເດັກນ້ອຍ, ນັກກິລາລະດັບການພັກຜ່ອນ, ແລະນັກກິລາທີ່ແຂ່ງຂັນໃນທຸກລະດັບທັກສະ.

ອຸປະກອນ gymnastics

ພວກເຮົາເປັນຜູ້ສະຫນອງຫນຶ່ງຢຸດສໍາລັບ gymnastics, ລວມທັງອຸປະກອນ gymnastics, mats ແລະ gymnastics ພື້ນເຮືອນແລະອື່ນໆ, ທັງສອງສະຫນັບສະຫນູນຜະລິດຕະພັນ custom.

ອຸປະກອນກິລາມ້າ Pommel

Gymnastics ບໍ່ພຽງແຕ່ປະເພດຂອງກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງເປັນວິທີການອອກກໍາລັງກາຍແລະຈິດໃຈ, ໂດຍຜ່ານການປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດບັນລຸຜົນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ‌