ອຸປະກອນຝຶກຊ້ອມບານເຕະໃນລົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ

ກິລາບານເຕະເປັນກິລາອັນດັບໜຶ່ງຂອງໂລກ
ການທີ່ຈະກາຍເປັນນັກເຕະມືອາຊີບ, ຄົນເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮັບການຝຶກຝົນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ທັກສະພື້ນຖານທີ່ສຳຄັນປະກອບມີການແລ່ນ, ການປ້ອງກັນ, ການເຕະ ແລະ ການຄວບຄຸມບານ. ໃນຖານະຜູ້ທີ່ມັກຫຼິ້ນອະດິເລກ, ການຝຶກຊ້ອມສ່ວນຕົວຄວນສຸມໃສ່ສາມຂົງເຂດຫຼັກຄື: ການເຄື່ອນໄຫວບານທາງອາກາດ, ຄວາມແມ່ນຍຳຂອງເວລາ, ແລະ ເຕັກນິກການຍິງ.

ການຝຶກຊ້ອມການເຄື່ອນໄຫວແບບມີປະສົບການ

• ການຝຶກຊ້ອມເປັນກຸ່ມ(ບໍ່ຈຳກັດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ):
  • ການຝຶກຊ້ອມສອງຄົນ: ຄູ່ຮ່ວມງານສະຫຼັບກັນໂຍນບານສູງເພື່ອການຝຶກຊ້ອມທາງອາກາດ.
  • ການຝຶກຊ້ອມດ່ຽວ: ໂຍນບານໃສ່ກຳແພງ ແລະ ຝຶກຊ້ອມການຣີບາວດ້ວຍຫົວ.
• ຈຸດສຳຄັນກົນໄກການແກວ່ງຮ່າງກາຍທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ຕຳແໜ່ງຫົວທີ່ໝັ້ນຄົງ, ແລະ ການປະສານງານທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ການເຄື່ອນໄຫວດ້ານວິຊາການພື້ນຖານ

• ຂະໜາດກຸ່ມຜູ້ຫຼິ້ນ 2-3 ຄົນ.
• ໂຟກັສລຳດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງນ້ຳ ແລະ ຄວາມຖືກຕ້ອງ.
• ເຫດຜົນຄວາມບໍ່ແນ່ນອນໃນເກມຕົວຈິງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມບານທີ່ຊັດເຈນພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ.

ການເຊື່ອມໂຍງເກມ

• ສົມທົບການເຈາະຜ່ານ/ຍິງກັບ实战模拟 (ສະຖານະການຈໍາລອງ).
• ໃຊ້ສະໜາມນ້ອຍໆ (ເຊັ່ນ 5v5) ເພື່ອເນັ້ນໃສ່ການນຳໃຊ້ຕົວຈິງ.

ປະຕູບານເຕະອາລູມີນຽມ LDK ແບບກຳນົດເອງ

ຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງຜູ້ຫຼິ້ນ

• ໄວເດັກ5-7 ປີ (ທັກສະການເຄື່ອນໄຫວພື້ນຖານ), 8-10 ປີ (ເຕັກນິກພື້ນຖານ), 10-12 ປີ (ສະຕິຮູ້ທ່າທາງ)
• ການພັດທະນາກ່ອນໄວຮຽນ: 13-15 ປີ (ພື້ນຖານຍຸດທະວິທີ)
• ແບບສ້າງຮູບແບບ: 15-17 ປີ (ຍຸດທະວິທີຂັ້ນສູງ)
• ມືອາຊີບ: ອາຍຸ 19/20 ປີຂຶ້ນໄປ (ຄວາມຊ່ຽວຊານດ້ານປະສິດທິພາບສູງ)

ອຸປະກອນກິລາບານເຕະ

• ສະໜາມ: ສະໜາມມາດຕະຖານ 5 ຄົນ ຫຼື ຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ
• ເປົ້າໝາຍປະຕູສອງອັນທີ່ສາມາດພົກພາໄດ້ພ້ອມຕາໜ່າງ (ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ 2x4 ແມັດ)
• ບານ:
  • ຂະໜາດ 30× #4 (ອາຍຸ 8-12 ປີ)
  • ຂະໜາດ 30× #5 (ອາຍຸ 13+ ປີຂຶ້ນໄປ)
• ເຄື່ອງໝາຍແຜ່ນສີແດງ/ສີເຫຼືອງ/ສີຟ້າ/ສີຂຽວ
• ຊຸດເຄື່ອງແບບຊຸດສີດຽວ 10 × + ຊຸດສີປະສົມ 30 ×
• ເກຍເກີບ TF, ເສື້ອກັນໜາວດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ນົກຫວີດສຳລັບຝຶກສອນ

ສະໜາມເຕະບານ LDK Cage ທີ່ກຳນົດເອງ

ໂຄງການຝຶກຊ້ອມບານເຕະ

ວົງຈອນທີ່ດີທີ່ສຸດເກມ → ການຝຶກຊ້ອມ → ເກມ

• ໂຄງສ້າງປະຈຳອາທິດ: ວິເຄາະປະສິດທິພາບການແຂ່ງຂັນໃນທ້າຍອາທິດ → ອອກແບບການຝຶກຊ້ອມໃນມື້ເຮັດວຽກ → ທົດສອບການປັບປຸງໃນການແຂ່ງຂັນໃນທ້າຍອາທິດໜ້າ
• ການເລືອກຄູ່ຕໍ່ສູ້ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບທີມງານທີ່ມີລະດັບທັກສະຄ້າຍຄືກັນ

ຈຸດສຸມຊັ້ນປ.1-2
ການປະສານງານ, ຄວາມວ່ອງໄວ, ການສົ່ງ/ການຢຸດ/ການຍິງຂັ້ນພື້ນຖານ

ແມ່ແບບກອງປະຊຸມ 90 ນາທີ

1. ການອຸ່ນເຄື່ອງ (15 ນາທີ): ຍືດເສັ້ນຍືດສາຍແບບໄດນາມິກ + ການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍບານເບົາໆ
2. ການເຈາະແບບບໍ່ສຳຜັດ (15 ນາທີ): ວົງຈອນຄວາມແມ່ນຍຳສູງໃນການສົ່ງຜ່ານ
3. ການເຈາະຕິດຕໍ່ (15 ນາທີ): ແຮງກົດດັນປ້ອງກັນ 1 ຕໍ່ 1
4. ທັກສະທິດທາງ (15 ນາທີ): ຮູບແບບການໂຈມຕີ 3 ຄົນ
5. ເກມ 5 ຕໍ່ 5 (20 ນາທີ): ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດສົດ
6. ຜ່ອນຄາຍ (10 ນາທີ): ການຍືດເສັ້ນ + ການທົບທວນວິດີໂອ

ອຸປະກອນຝຶກຊ້ອມບານເຕະໃນລົ່ມທີ່ດີທີ່ສຸດ

ການພັດທະນາທັກສະກິລາບານເຕະ

1. ຄວາມຊຳນານດ້ານເຕັກນິກ

• ເຕັກນິກຫຼັກ: ການຫັນແບບຍູ້-ດຶງ, ການສົ່ງບານສັ້ນ/ຍາວ, ການປ່ຽນແປງການລ້ຽງບານ, ປະເພດການຍິງ
• ວິທີການຝຶກອົບຮົມ: ການເຮັດຊ້ຳແບບສ່ວນຕົວ → ການຝຶກຊ້ອມກຸ່ມນ້ອຍ → ການນຳໃຊ້ໃນສະໜາມນ້ອຍ
• ການປຽບທຽບທົ່ວໂລກ:
  ອາເມລິກາໃຕ້ (ຄວາມຄິດສ້າງສັນດ້ານວິຊາການ) > ເອີຣົບ (ປະສິດທິພາບ) > ອາຟຣິກາ (ກິລາ) ≈ ເອເຊຍ (ລະບຽບວິໄນ)
  • ສະພາບການຂອງອາຊີຍີ່ປຸ່ນນຳພາການຝຶກອົບຮົມຊາວໜຸ່ມຢ່າງເປັນລະບົບ (ຕົວຢ່າງ, ວິທີການຂອງ Tom Byer)

2. ສະຕິປັນຍາດ້ານຍຸດທະວິທີ

• ເສັ້ນທາງການພັດທະນາການວິເຄາະການຈັບຄູ່ → ການຈຳລອງສະຖານະການ → ວິໄນດ້ານຕຳແໜ່ງ
• ນິໄສຫຼັກ:
  • ການສະແກນກ່ອນການຮັບບານ (ປະເມີນທາງເລືອກກ່ອນການຮັບບານ)
  • ການແຈກຢາຍລູກບານແບບງ່າຍໆ (ສູງສຸດ 2 ຄັ້ງພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ)
  • ການເຄື່ອນໄຫວນອກບານທີ່ສະຫຼາດ (ສ້າງຊ່ອງທາງການສົ່ງບານ)

ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສຳຄັນສຳລັບບານເຕະຈີນ

• ຊ່ອງຫວ່າງທາງດ້ານເຕັກນິກຂອງຊາວໜຸ່ມຍັງຄົງມີຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດັບມືອາຊີບກໍຕາມ (ເຊັ່ນ: ການສູນເສຍນັກກິລາທີມຊາດ)
• ຄວາມເປັນຈິງດ້ານວິຊາຊີບ: ຄວາມຜິດພາດທາງດ້ານເຕັກນິກ 10% → ການລົງໂທດຜົນໄດ້ຮັບການແຂ່ງຂັນ 100%

ຄຳແນະນຳສຸດທ້າຍ

• ສຶກສາວິດີໂອການຝຶກອົບຮົມຂອງ Tom Byer ສຳລັບການຝຶກຊ້ອມຕາມອາຍຸ
• ປະຕິບັດວິທີການຝຶກຊ້ອມ “ເຕັກນິກການຮຽນດ່ຽວ 20 ນາທີຕໍ່ມື້ + ກົນລະຍຸດການຝຶກຊ້ອມກຸ່ມ 60 ນາທີ”