Gymnastik ass eng Sportart, déi onbewaffnet Gymnastik an Apparatgymnastik an zwou Kategorien ëmfaasst. D'Gymnastik staamt aus der Produktiounsaarbecht vun der primitiver Gesellschaft, wou d'Mënschen am Juegdliewen rullen, rullen, eropklammen an aner Mëttele benotzt hunn, fir géint wëll Déieren ze kämpfen. Duerch dës Aktivitéite gouf lues a lues de Prototyp vun der Gymnastik geformt. Et gëtt schrëftlech Opzeechnunge vum Urspronk vum Land:
Griichenland.
Am 5. Joerhonnert v. Chr., an der Sklavengesellschaft vun den antike Griichen, wéinst der Annexioun vum Krich, goufen all Mëttel vun der kierperlecher Aktivitéit kollektiv als Gymnastik bezeechent (Danz, Reiden, Lafen, Sprangen, asw.). Well dës Aktivitéite plakeg sinn, sou ass dat antiktgriichescht Wuert "Gymnastik" "plakeg". De schmuele Sënn vun der Gymnastik ass dovunner ofgeleet.
Ursprénglech aus China
Viru 4000 Joer, ënner der legendärer Ära vum giele Keeser, hat China dëse breede Sënn fir Gymnastik. Bis zur Han-Dynastie war Gymnastik zimmlech populär. Changsha Mawangdui huet e Seidemolerei vun der westlecher Han-Dynastie ausgegruewen - eng Kaart mat enger Guide (och bekannt als d'Taoist-Gymnastik fir d'Gesondheet ze fërderen), déi méi wéi 40 Zeechen vun der Haltung vun enger Figur enthält, déi vu Stand, Knien, Sëtzen bis Ufanks Basiswëssen, Flexiounen, Stretching, Dréinen, Ausfall, Kräizung, Sprangen an aner Bewegungen ausféiert. E puer vun den haitege Bewegungsübungen sinn ähnlech wéi déi aner Aktiounen. Et gëtt och eng Figur wéi e Bengel, eng Kugel, eng Scheif an eng Täsch, obwuel d'Übungsmethod net ganz kloer ass; awer aus dem Bild eraus kann een et och als eisen "Virfahren" vun der instrumentaler Gymnastik betruechten. Mam Zerfall vun der europäescher Sklavengesellschaft huet sech d'Bedeitung vun der Gymnastik lues a lues verengt, awer aner Sportaarten goufen net ëmmer méi "ënnert dem Numm" ernimmt. 1793 huet den däitsche Muss "Jugendgymnastik" nach ëmmer Spazéieren, Lafen, Werfen, Ringen, Klammen, Danzen an aner Aktivitéiten ëmfaasst. Déi éischt Sportschoul a China gouf 1906 gegrënnt, och bekannt als "Chinesesch Turnschoul".
Déi modern kompetitiv Gymnastik huet hiren Urspronk an Europa
Um Enn vum 18. Joerhonnert an Ufank vum 19. Joerhonnert koum an Europa hannereneen déi däitsch Gymnastik, representéiert vum Jahn, déi schweedesch Gymnastik, representéiert vum Linge, déi dänesch Gymnastik, representéiert vum Buk, etc., op, wat d'Grondlag fir d'Grënnung vun der moderner Gymnastik geluecht huet. 1881 gouf d'International Gymnastikfederatioun gegrënnt, an bei den éischten Olympesche Spiller am Joer 1896 gouf et Gymnastikwettbewerber, awer de Wettkampfprogramm war deemools anescht wéi deen aktuellen. Déi systematesch Gymnastikwettbewerber hunn ugefaange mat den 1. Gymnastikmeeschterschaften, déi 1903 zu Antwerpen a Belsch ofgehale goufen, an déi 11. Olympesch Spiller am Joer 1936 hunn déi aktuell sechs Männergymnastikdisciplinen festgeluecht: Päerdsknäppchen, Réng, Barra, Duebelbarra, Sprong a Fräigymnastik. Fraengymnastikwettbewerber koumen eréischt 1934 op, an 1958 goufen déi véier Fraengymnastikdisciplinen gegrënnt: Sprong, Barra, Balken a Fräigymnastik. Zënterhier ass den Usaz fir d'Wettkampfgymnastik méi fixéiert.
Gymnastik ass en allgemenge Begrëff fir all gymnastesch Evenementer.
D'Gymnastik kann an dräi Haaptkategorien agedeelt ginn: Kompetitiounsgymnastik, artistesch Gymnastik a Basisgymnastik. Et gëtt souwuel dynamesch wéi och statesch Beweegungen am Sport.
Basisgymnastik bezitt sech op d'Aktioun an d'Technologie vun enger relativ einfacher Aart vu Gymnastik, hiren Haaptzweck ass de Kierper ze stäerken an eng gutt Kierperhaltung ze kultivéieren. D'Haaptzil ass d'Allgemengheet. Déi heefegst Radiogymnastik a Fitnessgymnastik zielen op d'Preventioun an d'Kontroll vu verschiddene Beruffskrankheeten.
Kompetitiv Gymnastik kann een aus dem Wuert "Kompetitiv Gymnastik" gesinn, dat sech op de Beräich vum Concours bezitt, fir ze gewannen, exzellent Resultater ze kréien, eng Medail fir den Haaptzweck vun enger Gymnastikklass ze kréien. Dës Zort vu Gymnastikbewegunge si schwéier an technesch komplex, mat engem gewësse Grad un Nervenkitzel.
Zu de Gymnastikprogrammer gehéieren ënner anerem kompetitiv Gymnastik, artistesch Gymnastik an Trampolin.
Wat sinn d'Programmer vum kompetitive Gymnastik:
Programmer: Männer a Fraen
Equipe am Ganzen:1 1
Individuell Allround:1 1
Gratis Gymnastik:1 1
Tresor:1 1
Päerd mat engem Bommel: 1
Réng: 1
Baren: 1
Baren: 1
Baren: 1
Gläichgewiichtsbalke 1
Trampolin:Individuellt Trampolin ass eng olympesch Sportart, déi aner sinn net-olympesch.
Evenementer Männer Fraen Gemëscht：
Eenzel Trampolin:1 1
Team-Trampolin:1 1
Duebel Trampolin:1 1
Mini-Trampolin:1 1
Mini-Trampolin vun der Equipe:1 1
Tumelen:1 1
Gruppentrumpelen:1 1
Equipe am Ganzen: 1
Artistesch Gymnastik:Nëmmen individuell All-Around an Team All-Around bei den Olympesche Spiller
Seeler, Bäll, Barren, Bänner, Kreesser, Team Allround, Eenzel Allround, Team Allround, 5 Bäll, 3 Kreesser + 4 Barren
Verlag:
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 09.08.2024
