ტანვარჯიშის გუნდის ახალი მსოფლიო ჩემპიონი: მსოფლიო ჩემპიონატები ახალს ნიშნავს
დასაწყისი
„მსოფლიო ჩემპიონატის მოგება ახალ დასაწყისს ნიშნავს“, - თქვა ჰუ ქსუვეიმ. 2021 წლის დეკემბერში, 24 წლის ჰუ ქსუვეი ეროვნული ტანვარჯიშის ნაკრების მსოფლიო ჩემპიონთა სიაში იყო. იაპონიის ქალაქ კიტაკიუშუში გამართულ მსოფლიო ჩემპიონატზე ჰუ ქსუვეიმ ორი ოქროს მედალი მოიპოვა ძელსა და პარტერლაჟში, რითაც მიმდინარე შეჯიბრში ერთადერთი ორგზის ჩემპიონი გახდა. პარტერლაჟში ჰუ ქსუვეიმ ფინალში სირთულე გაზარდა და მრავალი ოსტატი დაამარცხა, მათ შორის მასპინძელი მოთამაშე ჰაშიმოტო დაიკი. ჰუ ქსუვეის სიაში გატარებული დრო შეიძლება ითქვას, რომ განსაცვიფრებელია, მაგრამ მის უკან არსებული ცრემლები, ოფლი და შრომა ნაკლებად ცნობილია.
2017 წლიდან 2021 წლამდე ჰუ ქსუვეიმ რამდენიმე ტრავმა და კრახი განიცადა. ამ რთულმა გამოცდილებამ ჰუ ქსუვეის იდეა მისცა...პენსიაზე გასვლა. მწვრთნელ ჟენგ ჰაოს წახალისებითა და საკუთარი შეუპოვრობით, მან ჯერ შანქსის ეროვნულ თამაშებზე ჰორიზონტალურ ძელში ხტომაში ოქროს მედალი მოიპოვა, ბოლოს კი მსოფლიო ჩემპიონატზე მიაღწია წარმატებას.
მსოფლიო ჩემპიონატზე პროგრესსა და ზრდაზე საუბრისას, ჰუ ქსუვეი მის გონებრივ სიმწიფეს მიაწერს. „პირველი არის დამშვიდების სწავლა“. მისი თქმით, წარსულში, თუ ვარჯიშზე კარგად არ ვარჯიშობდა, ვარჯიშს მანამ აგრძელებდა, სანამ კარგად არ იგრძნობოდა. როდესაც თავს კარგად გრძნობდა, მისი სხეული გადატვირთული იყო და შემდგომ ვარჯიშს ვეღარ უძლებდა. მეორეს მხრივ, მან დეტალებზე ფოკუსირება დაიწყო, რასაც კვების დროს სავარჯიშო სიტუაციის შესაბამისად ავსებდა და თამაშს მიუძღვნა თავი. „მე ძალიან ფოკუსირებულ მდგომარეობაში შევედი, რომელშიც ყველა მოძრაობა ძალიან მკაფიოა და ვგრძნობ, რომ საკუთარ თავს ვაკონტროლებ“, - თქვა ჰუ ქსუვეიმ.
მსოფლიო ჩემპიონატის ჰორიზონტალურ შტანგასა და პარალელური შტანგის შეჯიბრებებში ჰუ ქსუვეიმ ფინალში გაზარდა სირთულე, გამოყენებული სირთულე პირველად იქნა გამოყენებული შეჯიბრში, ხოლო მოძრაობების სრული ნაკრები ჩამოყალიბდა შანქსის ეროვნული თამაშების შემდეგ. იმ დროს მსოფლიო ჩემპიონატის დაწყებამდე მხოლოდ 2 კვირით ადრე იყო დარჩენილი. მოკლე დროში მე უკვე ვიცნობდი მოძრაობების მთელ ნაკრებს და შეჯიბრში კარგად ვითამაშე ჰუ ქსუვეის „გონებრივი ვარჯიშის მეთოდის“ წყალობით. „ყოველ ჯერზე, როცა მოქმედებას ივარჯიშებ, ყველა დეტალი გონებაში უამრავჯერ ივარჯიშება“. ჰუ ქსუვეის აზრით, ყველაზე მნიშვნელოვანი გონებრივი ვარჯიშია.
წელს ჟენგ ჰაო ჰუ ქსუვეისთან ერთად მე-10 წელია. მან ჰუ ქსუვეის გონების სიმწიფის მოწმე გახდა. „ბავშვობაში ის ძალიან კარგად ვარჯიშობდა, მაგრამ როცა წამოიზარდა, გარკვეული დროის შემდეგ დაიღალა“. ჟენგ ჰაომ თქვა: „ბავშვობაში მხოლოდ სხეულს იყენებდა ვარჯიშისთვის, ახლა კი ტვინს იყენებს ვარჯიშისთვის. როდესაც დაღლილია, მისი ტვინიც დაიღალა“.
„ვარჯიშის უნარიდან“ „ვარჯიშის შეუძლებლობამდე“, „სხეულით ვარჯიშიდან“ „გონებით ვარჯიშამდე“, საკუთარ თავთან კონკურენციიდან დაწყებული, განთავისუფლების სწავლებით დამთავრებული - ეს ყველაფერი ჰუ ქსუვეის ზრდასა და სიმწიფეს ასახავს. სინამდვილეში, მისი სიმწიფე ასევე აისახება მის დამოკიდებულებაში წარუმატებლობებისა და მიღწევების მიმართ. მსოფლიო ჩემპიონატზე ორი ოქროს მედლის მიუხედავად, ჰუ ქსუვეიმ შეინარჩუნა სიმშვიდე: „ძალიან მშვიდია, პოდიუმიდან გასვლის შემდეგ უკვე „ნულია“. მან უბრალოდ უფრო მაღალი პლატფორმა მომცა თავიდან დასაწყებად. საკუთარი გამოცდილებით, გარკვეული წარუმატებლობები მქონია, მაგრამ ამ წარუმატებლობების გამო, ჩემი ძირითადი უნარები განვამტკიცე და მეტი სირთულის რეზერვი მაქვს“.
ჰუ ქსუვეი მიიჩნევს, რომ 2021 წელი მისი სპორტული კარიერის საუკეთესო წელია. წელს ის აღარ ღელავს მოგებასა და წაგებაზე, არამედ ყურადღებას ამახვილებს მოქმედებასა და შესრულებაზე. „როდესაც მაღლა ადიხარ, იცი, რომ არ წააგებ“. ჰუ ქსუვეი მიიჩნევს, რომ მას ჯერ კიდევ აქვს პოტენციალი, გააგრძელოს გაუმჯობესება ახალ ციკლში. მსოფლიო ჩემპიონატის შემდეგ, ის ზამთრის ვარჯიშს დიდი აღდგენის გარეშე ჩაერთო. როგორც მრავალმხრივი სპორტსმენის, ფეხის ტრავმები ყოველთვის ზღუდავდა მის შესრულებას „ტერფების ინტენსიურ“ სახეობებში, როგორიცაა ხტომა და იატაკის ვარჯიშები. ახალ ციკლში, ჰორიზონტალურ შტანგასთან, პარალელური შტანგასთან და ცხენებთან ერთად, რომლებშიც ის კარგად სწავლობს, ის ყურადღებას გაამახვილებს ხტომის გაძლიერებაზე. ხტომაში წარმატების მისაღწევად, ჰუ ქსუვეიმ დაიწყო ვარჯიში, რათა მარცხენა ფეხი, რომელიც დაზიანებული იყო, მარჯვენა ფეხით ჩაანაცვლოს.
სიის შედგენის ცერემონიაზე ჰუ ქსუვეიმ ამოიღო ლექსი, რომელიც სამი წლის წინ, როდესაც უსიამოვნებებში იყო, დაწერა. მან ჟენგ ჰაოს სახელი დაშალა, ლექსში დამალა და ჟენგ ჰაოს მაშინვე მისცა. ჰუ ქსუვეიმ მაინც აღფრთოვანებულმა დაწერა ლექსი თავისთვის. იმედოვნებს, რომ სამი წლის შემდეგ ისევ მოხვდება სიაში, როგორც ოლიმპიური ჩემპიონი. მაშინ ის ამოიღებს ლექსს, რომელიც სამი წლის წინ საკუთარი თავისთვის დაწერა.
გამომცემელი:
გამოქვეყნების დრო: 2022 წლის 2 აპრილი