体操チームの新世界チャンピオン：世界選手権は新たな始まりを意味します

体操チームの新世界チャンピオン：世界選手権は新しいことを意味します

始まり

「世界選手権で優勝することは、新しい始まりを意味します」とHu Xuweiは言いました。 2021年12月、24歳のHu Xuweiは、全国体操チームの世界選手権リストに載っていました。日本のキタキシュで開催された世界選手権では、Hu Xuweiは水平バーとパラレルバーで2つの金メダルを獲得し、現在のイベントの唯一のダブルチャンピオンになりました。水平バーの競争では、胡Xuweiは最終的な困難を増やし、ホストプレーヤーの橋本daikiを含む多くのマスターを倒しました。リスト上のHu Xuweiの時間はまばゆいばかりであると言えますが、その背後にある涙、汗、勤勉はほとんど知られていません。

2017年から2021年まで、Hu Xuweiはいくつかの低値と怪我を負いました。でこぼこの経験は、hu xuweiにアイデアを与えました​​引退。 Zheng Hao監督と彼自身の忍耐力の励ましにより、彼は最初にShaanxi National GamesでHorizo​​ntal Bar Gold Medalを獲得し、ついに世界選手権でブレークスルーをしました。

世界選手権での進歩と成長に関しては、Hu Xuweiは彼の精神的な成熟度を信じています。 「最初は落ち着くことを学ぶことです。」彼は、過去に、トレーニングセッションでうまく練習しなければ、気分が良くなるまで練習を続けると述べた。彼が気分が良かったとき、彼の体は過負荷になり、その後のトレーニングをサポートできませんでした。一方、彼は詳細に焦点を合わせ始め、食べるときにトレーニングの状況に従って補足し、ゲームに専念しました。 「私は非常に焦点を絞った状態に入りました。そこではすべての動きが非常に明確であり、自分自身をコントロールしていると感じています。」 Hu Xuweiは言った。

世界選手権の水平バーとパラレルバー競技では、Hu Xuweiが決勝戦で困難を引き起こし、使用される困難が初めて競技で使用され、シャーンクシナショナルゲームの後に一連の動きが形成されました。当時、それは世界選手権の開始からわずか2週間前でした。短期間で、私は一連の動きに精通しており、Hu Xuweiの「メンタルトレーニング方法」のおかげで、競争でよくプレーしました。 「アクションを練習するたびに、すべての詳細があなたの心の中で何度も練習されます。」 Hu Xuweiの見解では、最も重要なことはメンタルトレーニングです。

今年はhu XuweiでのZheng Haoの10年目です。彼は胡Xuweiの心の成熟を目撃しました。 「彼は子供の頃はトレーニングがとても上手でしたが、年をとったとき、彼はしばらくして疲れました。」 Zheng Haoは、「彼が子供の頃、彼は体を使って練習するだけでしたが、今では脳を使って練習しています。疲れたとき、脳は疲れています。」

「練習できる」から「練習できない」、「身体で練習する」から「心との練習」、自分との競争から手放すことまで、これらはすべて、西西海の成長と成熟を示しています。実際、彼の成熟は、set折と成果に対する彼の態度にも反映されています。 2つの世界選手権の金メダルに直面して、胡のXuweiは落ち着きを維持しました。「それは非常に落ち着いています。表彰台を去った後、すでに「ゼロ」です。彼が私に与えたのは、最初からやり直すためのより高いプラットフォームでした。

Hu Xuweiは、2021年がこれまでのスポーツキャリアの中で最高の年であると考えています。今年、私はもはや利益と損失について心配することはありませんが、行動とパフォーマンスに焦点を当てています。 「上昇すると、失敗しないことがわかっています。」 Hu Xuweiは、新しいサイクルで改善を続ける可能性がまだあると考えています。世界選手権の後、彼は回復せずに冬のトレーニングに身を投じました。総合的なアスリートとして、足の怪我は常に、ボールトや床のエクササイズなどの「足集中」イベントで彼のパフォーマンスを制限しています。新しいサイクルでは、彼が得意な水平バー、平行なバー、ポンメルの馬に加えて、彼は金庫を強化することに焦点を当てます。金庫でブレークスルーをするために、Hu Xuweiは右足で負傷した左足を交換するためのトレーニングを開始しました。

リスティングセレモニーで、Hu Xuweiは、3年前に困っていたときに書いた詩を取り出しました。彼はZheng Haoの名前を分解し、それを詩に隠し、その場でZheng Haoにそれを与えました。 Hu Xuweiはまだ動かされ、自分のために詩を書きました。彼は、3年後にオリンピックチャンピオンとして再びリストに載ることを望んでいます。当時、彼は3年前に書いた詩を自分自身に取り出します。