Jan nou tout konnen, zetwal NBA yo gen kapasite fizik enkwayab. Isit la, plis pase 400 nan pi bon jwè baskètbòl nan mond lan ap konpetisyon. Kit se talan estatik oswa dinamik, yo eksele nan kouri, sote, eksplozivite, fòs fizik ak puisans. Kapasite fizik yo san dout pami pi bon nan mond espò a, men lè yo konpare ak jwè foutbòl NFL yo, gen moun ki di yo pa gen parèy. Si ou pa kwè sa, konsidere egzanp sa yo.
Zetwal NBA yo tout gwo e fò, e menmsi yo pa gen anpil ladrès nan konba, yo ka toujou kenbe tèt yo nan yon batay gras a wotè ak pwa yo. Sepandan, nan yon ensidan resan, ansyen jwè Denver Nuggets Kenneth Faried te antre nan yon konfwontasyon ak jwè NFL Denver Broncos Simeon Rice, epi Faried te konplètman domine. Sa te demontre yon avantaj fizik klè - pou Rice, se te pwobableman jis yon antrennman lejè.
Jwè NFL yo gen yon puisans eksplozif enkwayab. Yo toujou ap kouri pandan chak match, epi lè yo akselere nèt, fòs la vrèman terifyan. Puisans eksplozif yo vle di misk ti janm yo trè devlope tou. Lè li rive devlopman misk ti janm, NBA a pa t ka jwenn anpil jwè ki te ka konpare ak atlèt NFL yo. Misk yo gonfle tankou si yo te enjekte lè.
Jwè NFL yo ap jwe
Nan match NFL yo, jwè yo toujou ap fè kolizyon ak advèsè yo. Si kò yo pa ase solid, yo gen tandans pou yo blese. Yon emisyon televizyon resan te teste fòs enpak jwè NFL yo, epi rezilta yo te etonan. Fòs kolizyon yon jwè te rive nan yon pik 3,200 liv¹. Pandan tès la, li te fè kolizyon ak yon mannken ki t ap plake, li te kraze l. Si yon fòs konsa te frape yon moun òdinè, li ta pwobableman bezwen swen medikal ijans.
Ansyen jwè sekirite NFL Obi Melifonwu a te mezire 44 pous (≈112 cm) so vètikal – konparab ak elit NBA yo. Pandan ke anpil jwè NBA ka sote menm jan an ak yon demaraj nan kous, se kèk nan yo ki rive nan vètikal kanpe sa a. Menm lejandè Vince Carter te anrejistre yon so vètikal 43 pous (≈109 cm). Nan metrik so sèlman, zetwal konbine NFL yo eksepsyonèl.
Nan fòs brit, zetwal NBA yo souvan dèyè jwè NFL yo. Rekò NBA a nan bench press se Ben Wallace (apeprè 200 kg), yon bagay ki raman eseye akoz risk blesi. Aaron Donald, defansè NFL la (1.85m/118kg), te tabli rekò konbine a ak yon bench press 227 kg – depase mak NBA a. Avèk fòs sa a, li ta simonte pifò jwè NBA yo.
Twa Kòd Evolisyonè Atlèt NFL yo
· Kòd 1: Pouvwa Eksplozif ki Ale Pi Lwen Pase Sprinter yo
Resevè lajè NFL yo fè an mwayèn 10.5 segonn nan 100m nan – sèlman 0.7 segonn pi dousman pase Su Bingtian. Men, yo kouri premye 40 yad yo (36.5m) nan 4.4 segonn ak 7kg ekipman sou yo. Sekrè? Eksplozivite janm: fòs atè a depase 3.5 fwa pwa kò a – tankou sote pandan w ap pote twa granmoun.
· Kòd 2: Fizyoloji Rezistan a Enpak
An mwayèn, jwè liy ofansif NFL yo peze 120kg ak 9% grès nan kò yo. Misk kou yo reziste 500kg fòs enstantane – ekivalan a yon aksidan machin. An mwayèn, lè w ap fè egzèsis pou leve pwa sou ban an, yo ka reziste 180kg (3 fwa estanda jimnastik yo). Kolizyon yo sanble ak chariot élévateur k ap fè aksidan a 20km/h.
· Kòd 3: Andirans Anba Dezòd
Yon sèl jwèt dire mwens pase 4 segonn men li mande 40 desizyon – tankou rezoud ekwasyon konplèks pandan yon plakaj. Kapasite oksijèn nan san an 15% pi wo pase mwayèn, sa ki kenbe klète pandan vyolans. Ajilite? Reseptè yo egzekite 5 chanjman direksyon nan 3 segonn, jenou yo sipòte 2 fwa fòs tayisman koupe baskètbòl.
Sekrè final la? Jeni presizyon: Jwè NFL yo gen an mwayèn 6.8% grès nan kò yo, chak gram optimize. Lè w wè yo kraze mannken taklaj, sonje: sa a se pa sèlman fòs - se syans pèfòmans imen ki pèfeksyone.
Editè:
Dat piblikasyon: 30 me 2025
