Nouvèl
-
Ap jwe baskètbòl cardio
Lè w ap jwe baskètbòl, kouri ak sote, li fasil pou ankouraje devlopman zo, epi jwe baskètbòl pandan peryòd devlopman an se yon ekselan opòtinite pou grandi pi wo. Donk, èske jwe baskètbòl anaerobik oswa aerobik? Baskètbòl anaerobik oswa aerobik Baskètbòl se yon egzèsis difisil...Li plis -
Ki jwè espòtif ki fè plis lajan
Nan mwa me 2024, 10 atlèt ki pi byen peye yo te touche yon total $1,276.7 milyon dola anvan taks ak frè koutye pandan 12 dènye mwa yo, yon ogmantasyon 15 pousan ane apre ane e yon lòt pik istorik. Senk nan 10 premye yo soti nan teren foutbòl, twa nan baskètbòl, epi youn nan gòlf ak youn nan foutbòl ameriken. ...Li plis -
A ki laj ou ka jwe foutbòl
Pi bonè li ekspoze a foutbòl, se plis benefis li ka rekòlte! Poukisa li pi bon pou aprann espò (foutbòl) nan yon laj byen bonè? Paske ant laj 3 ak 6 an, sinaps nan sèvo yon timoun yo nan yon eta ouvè, ki vle di ke sa a se yon peryòd tan kote modèl aprantisaj pasif yo enkli...Li plis -
Ki sa mache sou tapi woulant fè
Kantite kous sou tapi kous la ogmante sezon ivè sa a akòz move tan nèj ak gwo fredi. Ansanm ak santiman kouri sou tapi kous la pandan peryòd tan sa a, mwen ta renmen pale sou panse ak eksperyans mwen pou referans zanmi yo. Tapi kous la se yon kalite ekipman...Li plis -
Pi bon antrennman sou tapi roulan pou pèdi pwa
Jodi a, tapi kous vin tounen yon ekipman egzèsis ekselan nan je anpil moun ki enterese nan pèdi pwa ak fè egzèsis, e gen kèk moun ki menm achte youn dirèkteman epi mete l lakay yo, pou yo ka kòmanse l nenpòt ki lè yo vle kouri, epi apre sa yo ka kouri pou yon ti tan san ...Li plis -
Konbyen moun ki jwe foutbòl nan Brezil?
Brezil se youn nan peyi kote foutbòl te fèt, epi foutbòl trè popilè nan peyi sa a. Malgre ke pa gen okenn estatistik egzak, yo estime ke plis pase 10 milyon moun nan Brezil jwe foutbòl, ki kouvri tout gwoup laj ak nivo. Foutbòl se pa sèlman yon espò pwofesyonèl, men tou yon pati nan...Li plis -
Èske pèp Chinwa a an jeneral jwe foutbòl?
Lè n ap diskite sou lavni foutbòl Chinwa a, nou toujou konsantre sou kijan pou nou refòme lig la, men nou inyore pwoblèm ki pi fondamantal la – pozisyon foutbòl nan kè konpatriyòt yo. Fòk nou admèt ke fondasyon mas foutbòl nan Lachin nan pa solid, menm jan ak bati yon...Li plis -
Poukisa peyi Zend pa jwe koup di mond foutbòl la
Lend te jwe nan koup di mond lan, li se yon gayan koup di mond krikèt epi li te yon chanpyon mondyal hockey tou! Oke, kounye a ann pran bagay yo oserye epi pale sou poukisa Lend pa t rive nan koup di mond foutbòl la. Lend te aktyèlman genyen yon tikè pou koup di mond lan an 1950, men lefèt ke Endyen yo te...Li plis -
Ki espò ki pi popilè atravè lemond
Dènyèman, Je Olenpik Pari yo te fèt an Frans e kounye a yo nan plen swing. Atlèt Chinwa yo patisipe nan plizyè konpetisyon pou genyen meday lò ak ajan, sa ki fè yon moun gen bon doulè. Genyen tou plizyè ane efò pou fè echèk pa ase, epi chanpyona a pèdi, dlo nan je sou teren an. Men, pa gen...Li plis -
Jwè ki pi gran ki jwe foutbòl
Toujou ap mache byen nan 39 an! Modric, veteran Real Madrid la, rive nan nivo rekò Modric, motè "ansyen" ki "pa janm sispann" la, toujou ap boule nan La Liga. 15 septanm, senkyèm jounen La Liga a, Real Madrid ap jwe deyò pou defi Real Sociedad. Yo te òganize yon konfwontasyon chofe. Nan dramatik sa a...Li plis -
Kijan pou fè yon teren baskètbòl bon mache
Anpil moun gen kèk espas vid lakay yo epi yo vle konstwi pwòp teren baskètbòl siman yo, kite m ede w kalkile konbyen, paske pri chak plas yon ti jan diferan, kidonk mwen la pou m estime apeprè, diferans lan pa ta dwe twò gwo, ou ka al gade li: Genyen t...Li plis -
Èske tapi roulan an domaje jenou ou yo
Anpil moun renmen kouri, men pa gen tan, kidonk yo chwazi achte yon tapi kous lakay yo, epi finalman tapi kous la fè jenou yo mal? Si ou pa itilize tapi kous souvan, ou gen yon bon pozisyon pou kouri, ou gen bon kousen sou tapi kous la, epi ou gen yon bon pè soulye espò...Li plis
