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ट्रेडमिल पर चलने से क्या होता है?
इस सर्दी में बर्फीले मौसम और अत्यधिक ठंड के कारण ट्रेडमिल पर दौड़ने वालों की संख्या में वृद्धि हुई है। इस समय के दौरान ट्रेडमिल पर दौड़ने की भावना के साथ, मैं दोस्तों के संदर्भ के लिए अपने विचारों और अनुभवों के बारे में बात करना चाहूंगा। ट्रेडमिल एक तरह का उपकरण है जो दौड़ने के दौरान बहुत आरामदायक होता है।और पढ़ें -
वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा ट्रेडमिल वर्कआउट
आजकल, ट्रेडमिल कई लोगों की नज़र में एक उत्कृष्ट व्यायाम उपकरण बन गया है जो वजन घटाने और फिटनेस के लिए उत्सुक हैं, और कुछ लोग सीधे एक खरीदते हैं और इसे घर पर रखते हैं, ताकि वे जब भी दौड़ना चाहें इसे शुरू कर सकें, और फिर वे बिना किसी परेशानी के कुछ समय तक दौड़ सकते हैं।और पढ़ें -
ब्राज़ील में कितने लोग फुटबॉल खेलते हैं?
ब्राज़ील फ़ुटबॉल के जन्मस्थानों में से एक है, और इस देश में फ़ुटबॉल बहुत लोकप्रिय है। हालाँकि कोई सटीक आँकड़े नहीं हैं, लेकिन अनुमान है कि ब्राज़ील में 10 मिलियन से ज़्यादा लोग फ़ुटबॉल खेलते हैं, जिसमें सभी आयु वर्ग और स्तर शामिल हैं। फ़ुटबॉल न केवल एक पेशेवर खेल है, बल्कि यह फुटबॉल का एक हिस्सा भी है।और पढ़ें -
क्या चीनी लोग समग्र रूप से फुटबॉल खेलते हैं?
चीनी फुटबॉल के भविष्य पर चर्चा करते समय, हम हमेशा इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि लीग को कैसे सुधारा जाए, लेकिन सबसे बुनियादी समस्या को अनदेखा कर देते हैं - देशवासियों के दिलों में फुटबॉल की स्थिति। यह स्वीकार करना होगा कि चीन में फुटबॉल की सामूहिक नींव ठोस नहीं है, ठीक वैसे ही जैसे एक फुटबॉल क्लब का निर्माण करना...और पढ़ें -
भारत फुटबॉल विश्व कप क्यों नहीं खेलता?
भारत ने विश्व कप में खेला है और क्रिकेट विश्व कप विजेता है और हॉकी विश्व चैंपियन भी रहा है! खैर, अब गंभीरता से बात करते हैं और बात करते हैं कि भारत फुटबॉल विश्व कप में क्यों नहीं पहुँच पाया। भारत ने वास्तव में 1950 में विश्व कप के लिए टिकट जीता था, लेकिन तथ्य यह है कि भारतीय...और पढ़ें -
दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय खेल कौन सा है?
हाल ही में फ्रांस में आयोजित पेरिस ओलंपिक खेलों की तुलना में पूरे जोरों पर है, चीन के खिलाड़ी विभिन्न प्रतियोगिताओं में स्वर्ण और रजत जीतने के लिए, एक व्यक्ति को अच्छा दर्द देते हैं; शतरंज में भी कई वर्षों के प्रयास पर्याप्त नहीं हैं, और चैम्पियनशिप हार गए, मैदान पर आँसू। लेकिन कोई मा...और पढ़ें -
फुटबॉल खेलने वाला सबसे उम्रदराज खिलाड़ी
39 की उम्र में भी दमदार! रियल मैड्रिड के अनुभवी मॉड्रिक ने रिकॉर्ड ऊंचाईयों को छुआ मॉड्रिक, "पुराने जमाने का" इंजन जो "कभी नहीं रुकता", अभी भी ला लीगा में जल रहा है। 15 सितंबर, ला लीगा के पांचवें दौर में, रियल मैड्रिड रियल सोसिएदाद को चुनौती देने के लिए बाहर है। एक गर्मागर्म मुकाबला हुआ। इस नाटकीय...और पढ़ें -
बास्केटबॉल कोर्ट को सस्ता कैसे बनाएं?
कई लोगों के पास घर पर कुछ खाली जगह होती है और वे अपना सीमेंट बास्केटबॉल कोर्ट बनाना चाहते हैं, मुझे लागत का बजट बनाने में मदद करें, क्योंकि प्रत्येक स्थान की कीमत थोड़ी अलग है, इसलिए मैं यहां मोटे तौर पर अनुमान लगाने के लिए हूं, अंतर बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए, आप इसका उल्लेख कर सकते हैं: वहाँ हैं ...और पढ़ें -
क्या ट्रेडमिल आपके घुटनों को नुकसान पहुंचाता है?
बहुत से लोग दौड़ना पसंद करते हैं, लेकिन उनके पास समय नहीं होता, इसलिए वे घर पर ट्रेडमिल खरीदना चुनते हैं, फिर अंत में ट्रेडमिल घुटने को चोट पहुंचाता है? ट्रेडमिल अगर उपयोग की आवृत्ति अधिक नहीं है, चलने की मुद्रा उचित है, ट्रेडमिल कुशनिंग अच्छी है, खेल के जूते की एक अच्छी जोड़ी के साथ, जी ...और पढ़ें -
बच्चों के लिए फुटबॉल खेलने के लाभ
लिवरपूल के इतिहास में सबसे महान कोचों में से एक शैंक्ली ने एक बार कहा था: "फुटबॉल का जीवन और मृत्यु से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन जीवन और मृत्यु से परे है", समय बीतने के साथ चीजें अलग हो जाती हैं, लेकिन यह बुद्धिमान कहावत दिल में बस गई है, शायद यही फुटबॉल की रंगीन दुनिया है। ...और पढ़ें -
जिमनास्टिक सीखने के लाभ
क्यों अधिक से अधिक लोग "जिमनास्टिक सेना" में शामिल होने लगे, क्योंकि जिमनास्टिक का अभ्यास करने और जिमनास्टिक का अभ्यास न करने के बीच का अंतर वास्तव में बहुत बड़ा है, जिमनास्टिक का दीर्घकालिक अभ्यास, लोगों को बहुत सारे लाभ मिलेंगे, जो जिमनास्टिक का अभ्यास न करने वाले लोग महसूस नहीं कर सकते हैं। केवल वे लोग ...और पढ़ें -
2026 विश्व कप में कितनी टीमें होंगी?
रॉयटर्स ने बताया कि मेक्सिको सिटी का एज़्टेका स्टेडियम 11 जून, 2026 को उद्घाटन मैच की मेजबानी करेगा, जब मेक्सिको तीसरी बार विश्व कप की मेजबानी करने वाला पहला देश बन जाएगा, जिसका फाइनल 19 जुलाई को संयुक्त राज्य अमेरिका के न्यूयॉर्क के मेट्रोपॉलिटन स्टेडियम में शुरू होगा। 2026 के विश्व कप के विस्तार के बाद, मेक्सिको विश्व कप की मेजबानी करने वाला पहला देश बन जाएगा।और पढ़ें
