पैडल टेनिस, टेनिस से किस प्रकार भिन्न है?

पैडल टेनिस, जिसे प्लेटफ़ॉर्म टेनिस भी कहा जाता है, एक रैकेट खेल है जो आमतौर पर ठंडे मौसम में खेला जाता है। हालांकि यह पारंपरिक टेनिस से मिलता-जुलता है, लेकिन इसके नियम और खेल शैली अलग हैं। पैडल टेनिस को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद करने के लिए, हमने उन नियमों की एक सूची तैयार की है जो इसे पारंपरिक टेनिस से अलग करते हैं।
पैडल टेनिस के नियम – पारंपरिक टेनिस से अंतर
1. पैडल टेनिस का कोर्ट सामान्य टेनिस कोर्ट से छोटा होता है (44 फीट लंबा और 20 फीट चौड़ा, जिसका खेलने का क्षेत्र 60 फीट x 30 फीट होता है)। यह कोर्ट 12 फीट ऊंची, अच्छी तरह से रखरखाव की गई चेन बाड़ से घिरा होता है, जो गेंद के कोर्ट से टकराने के बाद खेल में शामिल हो जाती है। बीच में लगा नेट लगभग 37 इंच ऊंचा होता है। बेसलाइन और बाड़ के बीच 8 फीट और साइडलाइन और बाड़ के बीच 5 फीट का फासला होता है।
2. प्लेटफ़ॉर्म टेनिस बॉल रबर से बनी होती है जिस पर फ़्लॉकिंग की गई होती है। इस्तेमाल किए गए पैलेट छिद्रित होते हैं ताकि हवा का प्रतिरोध कम हो।
3. पैडल टेनिस हमेशा खुले मैदान में खेला जाता है, खासकर सर्दियों में, ताकि गेंद और कोर्ट के चारों ओर लगी स्क्रीन अधिक ठोस रहें और ज्यादा उछलें नहीं। रेडिएटर का उपयोग बहुत कम किया जाता है और खेल के दौरान बर्फ पिघलाने के लिए पुल के नीचे लगे होते हैं। सतह की बनावट सैंडपेपर जैसी होती है, जो खिलाड़ियों को फिसलने से बचाती है, खासकर बर्फबारी होने पर।
4. पैडल टेनिस हमेशा युगल में खेला जाता है। हालांकि इसका कोर्ट सामान्य टेनिस कोर्ट से छोटा होता है, फिर भी यह एकल के लिए काफी बड़ा है। पॉइंट के दौरान अपने साथी के साथ अधिक संवाद की आवश्यकता होती है!
5. दोनों रिसीवर वापस आ चुके हैं और उन्हें ज्यादातर लॉब पास फेंकते रहना चाहिए, सेटअप शुरू होने का इंतजार करते हुए।
6. सर्वर को लगभग हमेशा नेटवर्क लोड करना पड़ता है और अपने पार्टनर से जुड़ना पड़ता है। उन्हें केवल एक ही सेवा मिलती है, दो नहीं।
7. घरेलू टीम स्क्रीन के बाहर से गेंद खेल सकती है, लेकिन अंदर से नहीं। इसलिए, प्रत्येक पैडल पॉइंट के लिए काफी समय लग सकता है। एक पॉइंट के लिए अक्सर 30 या उससे अधिक राउंड ट्रिप लग सकती हैं, और उसके बाद दूसरा भी! इसलिए, यह एक बेहतरीन कार्डियो वर्कआउट है। इस खेल में धैर्य, शक्ति, गति और कभी-कभी त्वरित सोच की आवश्यकता होती है।
8. प्लेटफ़ॉर्म टेनिस में, वॉली में कम फुटवर्क होता है और ज्यादातर बैकहैंड शॉट होते हैं।
9. कई सामान्य विकल्प उपलब्ध हैं, लेकिन गति, घूर्णन और स्थिति को मिलाकर उपयोग करना मददगार हो सकता है।
पैडल टेनिस के नियम – पारंपरिक टेनिस से समानताएँ
1. पैडल टेनिस का स्कोर सामान्य टेनिस के स्कोर के समान ही होता है। (उदाहरण: लव-15-30-40-गेम)
2. व्यायाम (जो आमतौर पर सफल होने के लिए नहीं किए जाते) टेनिस के समान होते हैं लेकिन अधिक सघन होते हैं क्योंकि गेंद और भी तेजी से वापस आ सकती है, इसलिए आपको तैयार रहने की आवश्यकता है।
 
शुरुआत कैसे करें

पैडल टेनिस शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक बेहतरीन विकल्प है। यह खेल प्रतिस्पर्धी भी हो सकता है और मनोरंजन के लिए भी खेला जा सकता है। पैडल टेनिस फिट रहने और सामाजिक मेलजोल बढ़ाने का एक रोमांचक तरीका है! एलडीके स्पोर्ट इक्विपमेंट कंपनी आपकी ज़रूरतों के अनुसार खेल सुविधाएं प्रदान करती है। हम पैडल टेनिस सहित कई प्रकार की खेल सुविधाएं उपलब्ध कराते हैं। अधिक जानकारी के लिए आज ही हमारे फिटनेस विशेषज्ञों से संपर्क करें!