કઈ રમતમાં સૌથી ફિટ ખેલાડીઓ હોય છે?

જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, NBA સ્ટાર્સમાં અદ્ભુત શારીરિક ક્ષમતાઓ હોય છે. અહીં, વિશ્વના 400 થી વધુ શ્રેષ્ઠ બાસ્કેટબોલ ખેલાડીઓ સ્પર્ધા કરે છે. ભલે તે સ્થિર હોય કે ગતિશીલ પ્રતિભા, તેઓ દોડવા, કૂદવા, વિસ્ફોટકતા, શારીરિક શક્તિ અને શક્તિમાં શ્રેષ્ઠ હોય છે. તેમની શારીરિક ક્ષમતાઓ નિઃશંકપણે રમતગમતની દુનિયામાં શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જ્યારે NFL ફૂટબોલ ખેલાડીઓ સાથે સરખામણી કરવામાં આવે છે, ત્યારે કેટલાક દલીલ કરે છે કે તેઓ કોઈ મેચ નથી. જો તમને વિશ્વાસ ન આવે, તો આ ઉદાહરણોનો વિચાર કરો.

NBA સ્ટાર્સ બધા મોટા અને મજબૂત હોય છે, અને ભલે તેમની પાસે લડાઈ કરવાની કુશળતા વધારે ન હોય, પણ તેઓ તેમની ઊંચાઈ અને વજનને કારણે લડાઈમાં પોતાનું સ્થાન જાળવી શકે છે. જો કે, તાજેતરની એક ઘટનામાં, ડેનવર નગેટ્સના ભૂતપૂર્વ ખેલાડી કેનેથ ફારિડે NFL ડેનવર બ્રોન્કોસ ખેલાડી સિમોન રાઇસ સાથે મુકાબલો કર્યો, અને ફારિડે સંપૂર્ણપણે દબાઈ ગયો. આનાથી સ્પષ્ટ શારીરિક ફાયદો થયો - રાઇસ માટે, તે કદાચ હળવી તાલીમ હતી.

NFL ખેલાડીઓમાં અદ્ભુત વિસ્ફોટક શક્તિ હોય છે. તેઓ દરેક રમત દરમિયાન સતત દોડે છે, અને જ્યારે તેઓ સંપૂર્ણ ગતિએ દોડે છે, ત્યારે બળ ખરેખર ભયાનક હોય છે. તેમની વિસ્ફોટક શક્તિનો અર્થ એ છે કે તેમના પગના સ્નાયુઓ પણ ખૂબ વિકસિત છે. પગના સ્નાયુઓના વિકાસની વાત આવે ત્યારે, NBA ને NFL એથ્લેટ્સની બરાબરી કરી શકે તેવા ઘણા ખેલાડીઓ મળી શક્યા નથી. તેમના સ્નાયુઓ હવામાં ઇન્જેક્ટ કરેલા હોય તેમ ફૂલી જાય છે.

રમતા NFL ખેલાડીઓ

NFL રમતોમાં, ખેલાડીઓ સતત વિરોધીઓ સાથે અથડાતા રહે છે. જો તેમના શરીર પૂરતા મજબૂત ન હોય, તો તેમને ઇજાઓ થવાની સંભાવના રહે છે. તાજેતરના એક ટીવી શોમાં NFL ખેલાડીઓના પ્રભાવ બળનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, અને પરિણામો આશ્ચર્યજનક હતા. એક ખેલાડીનું અથડામણ બળ 3,200 પાઉન્ડ¹ ની ટોચ પર પહોંચ્યું હતું. પરીક્ષણ દરમિયાન, તે ટેકલિંગ ડમી સાથે અથડાયું, જેનાથી તે તૂટી ગયું. જો આવી શક્તિ કોઈ સામાન્ય વ્યક્તિને લાગે છે, તો તેને કટોકટીની તબીબી સહાયની જરૂર પડશે.

ભૂતપૂર્વ NFL સેફ્ટી ઓબી મેલિફોનવુનો વર્ટિકલ જમ્પ 44 ઇંચ (≈112 સેમી) માપવામાં આવ્યો હતો - જે NBA એલિટ્સ સાથે સરખાવી શકાય છે. જ્યારે ઘણા NBA ખેલાડીઓ દોડવાની શરૂઆત સાથે સમાન રીતે કૂદી શકે છે, ત્યારે થોડા જ લોકો આ સ્ટેન્ડિંગ વર્ટિકલ સાથે મેળ ખાય છે. સુપ્રસિદ્ધ લીપર વિન્સ કાર્ટરની રેકોર્ડ વર્ટિકલ પણ 43 ઇંચ (≈109 સેમી) હતી. શુદ્ધ જમ્પિંગ મેટ્રિક્સમાં, NFL કમ્બાઈન સ્ટાર્સ અપવાદરૂપ છે.

તાકાતમાં, NBA સ્ટાર્સ ઘણીવાર NFL ખેલાડીઓથી પાછળ રહે છે. NBA બેન્ચ પ્રેસ રેકોર્ડ બેન વોલેસ (~200 કિગ્રા) ના નામે છે, જે ઈજાના જોખમને કારણે ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. NFL ડિફેન્સિવ ટેકલ એરોન ડોનાલ્ડ (1.85m/118 કિગ્રા) એ 227 કિગ્રા બેન્ચ પ્રેસ સાથે કમ્બાઈન રેકોર્ડ બનાવ્યો - જે NBA ના રેકોર્ડને વટાવી ગયો. આ તાકાત સાથે, તે મોટાભાગના NBA ખેલાડીઓને હરાવી દેશે.

NBA પ્રમાણિત સ્ટાન્ડર્ડ બાસ્કેટબોલ સ્ટેન્ડ

NFL એથ્લેટ્સના ત્રણ ઉત્ક્રાંતિ કોડ્સ

· કોડ 1: સ્પ્રિન્ટર્સથી આગળ વિસ્ફોટક શક્તિ

NFL વાઇડ રીસીવરો ૧૦૦ મીટરમાં સરેરાશ ૧૦.૫ સેકન્ડ દોડે છે - સુ બિંગ્ટીયન કરતા ફક્ત ૦.૭ સેકન્ડ ધીમા. છતાં તેઓ ૭ કિલો વજનના ગિયર પહેરીને ૪.૪ સેકન્ડમાં પ્રથમ ૪૦ યાર્ડ (૩૬.૫ મીટર) દોડે છે. ગુપ્ત? વાછરડાની વિસ્ફોટકતા: ભૂમિ બળ ૩.૫× શરીરના વજન કરતાં વધુ છે - જેમ કે ત્રણ પુખ્ત વયના લોકોને ઉપાડીને કૂદકો મારવો.

· કોડ 2: અસર-પ્રતિરોધક શરીરવિજ્ઞાન

NFL લાઇનમેનનું સરેરાશ વજન 120 કિગ્રા અને શરીરની ચરબી 9% હોય છે. ગરદનના સ્નાયુઓ 500 કિગ્રા તાત્કાલિક બળનો સામનો કરી શકે છે - જે કાર અકસ્માતની સમકક્ષ છે. બેન્ચ પ્રેસ સરેરાશ: 180 કિગ્રા (3× જીમ ધોરણો). તેમની ટક્કર 20 કિમી/કલાકની ઝડપે ક્રેશ થતા ફોર્કલિફ્ટ જેવી હોય છે.

કસ્ટમાઇઝ્ડ LDK કેજ સોકર ફીલ્ડ

· કોડ 3: અંધાધૂંધી હેઠળ સહનશક્તિ

એક નાટક 4 સેકન્ડથી ઓછું ચાલે છે પરંતુ 40 નિર્ણયોની જરૂર પડે છે - જેમ કે જટિલ સમીકરણો વચ્ચે ઉકેલવા. લોહીની ઓક્સિજન ક્ષમતા સરેરાશ કરતાં 15% વધુ છે, જે હિંસા દરમિયાન સ્પષ્ટતા જાળવી રાખે છે. ચપળતા? રીસીવરો 3 સેકન્ડમાં 5 દિશા ફેરફારો કરે છે, ઘૂંટણ બાસ્કેટબોલ કાપના 2× શીયર ફોર્સ સહન કરે છે.

અંતિમ રહસ્ય? ચોકસાઇ એન્જિનિયરિંગ: NFL ખેલાડીઓ સરેરાશ 6.8% શરીરની ચરબી ધરાવે છે, દરેક ગ્રામ ઑપ્ટિમાઇઝ કરે છે. જ્યારે તમે તેમને ટેકલ ડમી તોડી પાડતા જુઓ, ત્યારે યાદ રાખો: આ ફક્ત તાકાત નથી - તે માનવ પ્રદર્શન વિજ્ઞાનમાં પરિપૂર્ણતા છે.