A AAP publica unha guía para garantir que os nenos fagan exercicio de forma segura durante a COVID-19

A medida que o número de casos de COVID-19 segue a aumentar e o debate sobre a volta ás clases continúa a intensificarse, outra pregunta segue a ser: que medidas se deben tomar para protexer os nenos cando participan en deportes?

A Academia Americana de Pediatría publicou unhas directrices provisionais para instruír os nenos sobre como manterse seguros mentres fan exercicio:

A guía fai fincapé nos moitos beneficios que os nenos obteñen dos deportes, como unha mellor condición física, unha mellor interacción social cos compañeiros e un mellor desenvolvemento e crecemento. A información actual sobre a COVID-19 segue a mostrar que os nenos se infectan con menos frecuencia que os adultos e, cando están enfermos, a súa evolución adoita ser leve. Participar en deportes supón o risco de que os nenos infecten aos membros da familia ou aos adultos que os adestran. Actualmente non se recomenda facer a proba da COVID-19 a un neno antes de participar en deportes, a menos que o neno teña síntomas ou se saiba que estivo exposto á COVID-19.

Calquera voluntario, adestrador, oficial ou espectador debe levar unha máscara. Todas as persoas deben levar unha máscara ao entrar ou saír das instalacións deportivas. Os atletas deben levar máscaras cando estean á marxe ou durante exercicios extenuantes. Recoméndase non usar máscaras durante exercicios extenuantes, natación e outras actividades acuáticas, ou actividades nas que cubrirse poida obstruír a vista ou ser atrapado polo equipamento (como a ximnasia).

Ademais, podes mercar equipamento de ximnasia para que os nenos fagan exercicio na casa. Barras de ximnasia infantís, barras de equilibrio ou barras paralelas para practicar na casa e manterse sans.

Se os nenos atletas mostran signos de COVID-19, non deben participar en ningún adestramento ou competición despois do período de illamento recomendado. Se o resultado da proba é positivo, débese contactar cos oficiais do equipo e co departamento de saúde local para iniciar calquera acordo de rastrexo de contactos.